北京讀者趙某來電說：自慰會導(dǎo)致早泄嗎？最近給上高中的兒子整理床鋪時，發(fā)現(xiàn)了他的“小秘密”，很擔(dān)心影響他未來的健康，不知道怎么和孩子談這個話題。

答趙某讀者：

隨著青春期的到來，小男子漢們的身高體重都在飛速變化，這是雄性激素不斷提升的作用之一。除此之外，他們的內(nèi)心世界中也逐漸產(chǎn)生了兩性意識并萌發(fā)了一些性沖動。這個時候如果經(jīng)過正確的性教育引導(dǎo)，通過合理正確的方式進(jìn)行自慰，是一種正確的宣泄方式，無須為此感到羞愧與白責(zé)。目前社會上很多人過于夸大自慰的壞處，一味強調(diào)其負(fù)面影響，導(dǎo)致家長與孩子們談之色變。這些都是有些片面的觀點。我們應(yīng)該正確認(rèn)識其合理性并全面看待其可能帶來的一些弊端。

糾正誤區(qū)：自慰并不會帶來早泄

目前很多男性相信自慰會導(dǎo)致早泄的產(chǎn)生，并因此產(chǎn)生恐懼與負(fù)罪感。然而這種說法無論是從中醫(yī)角度還是西醫(yī)角度來看。都是缺乏足夠的科學(xué)依據(jù)的。這只是一部分人的主觀臆斷，并沒有理論支持，不能盲目相信這種說法。

如果此類自責(zé)愧疚等負(fù)面情緒累積過多或精神壓力過大，逐漸導(dǎo)致焦慮抑郁狀態(tài)的產(chǎn)生，可能會由于情緒與精神上的負(fù)面影響，進(jìn)一步導(dǎo)致心因性早泄的發(fā)生。我們需要明確的是：早泄的產(chǎn)生與自慰并無直接關(guān)系，更多的是因為情志因素。我們應(yīng)該樹立正確認(rèn)知，調(diào)整自身情緒。

此外，由于我們手的握力較大，頻率也較快，產(chǎn)生的刺激大于正常性生活中女性陰道環(huán)境提供的刺激程度。因此，如果長日寸間的自慰會導(dǎo)致男性射精閾值升高，出現(xiàn)功能性不射精的情況。這不僅會使得無法正常完成性生活，還可能影響未來的男性生育能力。

錯誤自慰的危害

錯誤自慰可能會帶來一些危害：如果頻率過高，一方面會影響青春期的身體發(fā)育，并且在日常經(jīng)常感覺渾身疲乏無力，對學(xué)習(xí)與生活中的很多事情也提不起興趣，在課堂學(xué)習(xí)中無法集中注意力；另一方面可能會導(dǎo)致射精管擴張，不僅會引起會陰部局部疼痛，增加細(xì)菌感染風(fēng)險，還有可能影響成年后的生育能力。

而且目前有一部分男性被一些錯誤思想所影響，例如憋精不射可以起到保健的作用，等。這種刻意憋精的行為是十分錯誤的，一定要避免。當(dāng)男性產(chǎn)生性沖動、發(fā)生性生活時，前列腺會逐漸充血膨脹，當(dāng)性生活結(jié)束后30分鐘左右前列腺充血消退。憋精會導(dǎo)致前列腺持續(xù)充血約24小時，而前列腺長時間充血水腫會極大地增加前列腺炎發(fā)病風(fēng)險，不僅會引發(fā)會陰部、盆底部的疼痛瘙癢不適，還會間接增加早泄和男性不育的風(fēng)險。

因此，我們要正確、科學(xué)地看待自慰．既不要因噎廢食將其視為洪水猛獸，也不能過度縱欲。要采用合適、正確的方式，以合理的頻率適當(dāng)放松。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院李恪丞