到了中學(xué)時代，我在學(xué)習(xí)時更加自覺地給自己設(shè)定時間限制。無論是解數(shù)學(xué)題還是做閱讀題都會計算著時間，盡量讓自己在最短的時間內(nèi)完成。然后，下次再做的時候就告訴自己“提前3 分鐘做完”，一點點縮短完成時間。

通過這樣的方式能夠讓精神高度集中。

不擅長學(xué)習(xí)的人都有這樣一個特征，遇到不會做的題就卡在那里一直思考下去。如果到了時間我還是做不出來的話，我會先跳過它，最后再回來集中精力思考這道題。

我曾經(jīng)當(dāng)過一段時間的家教和補(bǔ)習(xí)班老師，仔細(xì)觀察過孩子們的學(xué)習(xí)方式，那時我發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象：很多學(xué)習(xí)成績不好的孩子都不知道時間壓力，也可以說是沒有掌握學(xué)習(xí)方法。

在學(xué)習(xí)的時候施加時間壓力是一種挑戰(zhàn)自身極限、督促自己盡快完成高負(fù)荷行為的方式。通過一次又一次重復(fù)，個人能力也會不斷得到提高。因此，享受時間壓力本身就顯得非常重要。

（王世全摘自《邏輯思考的100個關(guān)鍵》，中國友誼出版公司，飄飄圖）