摘 要 積極心理學作為當前西方心理學研究領域的熱點思潮，倡導關注積極體驗、積極人格和積極的社會組織系統(tǒng)。文章以積極心理學理論關照高職院校輔導員育人實踐，嘗試結合輔導員學生工作實際，探究積極心理學指導輔導員育人實踐的理論邏輯，并在此基礎上提出創(chuàng)造積極的沉浸體驗、開展普遍的幸福教育、構建多元的支持系統(tǒng)三項優(yōu)化育人實踐的有效策略，以期實現(xiàn)惠及全體學生的積極教育。

關鍵詞 積極心理學；輔導員；育人實踐

中圖分類號：G451.8 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2024.17.026

Effective Strategies for the Education Practice of Vocational College Counselors from the Perspective of Positive Psychology

ZHANG Shiqi

（Wuhan Railway Vocational College of Technology， Wuhan， Hubei 430000）

Abstract As a hot trend in the field of current western psychology， positive psychology advocates paying attention to positive emotional experience， positive personality traits and positive social organization system. From the perspective of positive psychology theory， this paper attempts to explore the theoretical logic of positive psychology theory to guide the education practice of college counselors in combination with the practical work of students， and puts forward three effective strategies to optimize the educational practice： creating immersive experience， promoting universal happiness education， and building a diversified support system， so as to realize positive education in all students.

Keywords positive psychology; counselor; education practice

《普通高等學校輔導員隊伍建設規(guī)定》明確指出，輔導員應當努力成為學生成長成才的人生導師和健康生活的知心朋友。高校輔導員除了做好學生事務的日常管理工作外，還承擔著思想政治教育、心理健康教育和就業(yè)指導等工作職責。積極心理學作為當前西方心理學研究領域的熱點思潮，其從關注消極轉變?yōu)殛P注積極，從傳統(tǒng)的治療心理疾病轉變?yōu)榛菁按蟊娦腋?，對高職院校輔導員育人工作的開展具有積極的現(xiàn)實啟發(fā)和指導意義。

1 積極心理學的基本觀點

20世紀末，西方心理學領域在人本主義心理學的基礎上興起了一股新的研究思潮——積極心理學。長期以來，心理學的研究對象都是人類心理消極的一面，以美國著名心理學家馬丁·塞利格曼和米哈里·契克森米哈賴發(fā)表的論文《積極心理學導論》為標志，積極心理學理論被正式提出，打破了沉寂已久的心理學研究領域，將研究視點轉移到關注人類的積極情緒和積極經(jīng)驗，自此，心理學的使命由療愈疾病變成獲得幸福，由拯救患病的個體變成惠及大眾幸福。1998年，塞利格曼等倡導積極心理學理論的學者在愛庫馬爾會議上提出了積極心理學的三大支柱——積極體驗、積極人格和積極的社會組織系統(tǒng)[1]。

積極心理學關注情感體驗，以積極體驗探討人的主觀幸福感，認為積極、正面的情感體驗和情緒有利于個體的成長，同時能夠幫助人們培養(yǎng)積極品質；而積極的人格特質能夠抵御心理疾病，包括塞利格曼提出的6種美德和24種主要的積極心理品質等；積極心理學從群體和環(huán)境角度出發(fā)，研究有利于塑造個體美德的社會組織系統(tǒng)，如家庭、學校、社會等，關注社會環(huán)境對個人美德和個人成長的影響。

盡管當前積極心理學作為西方心理學研究領域中備受關注的熱點選題，受到大量心理學研究者的青睞和追捧，但我們也應看到，在多元文化背景下，以積極心理學理論關照國內高等職業(yè)學校的輔導員育人實踐，必然要考慮中國教育實際和中國文化背景，而本文對積極心理學理論資源的挖掘正是希望找到兩者之間的結合點，以期能夠打開輔導員工作思路、找到方法借鑒。

2 積極心理學指導輔導員育人實踐的理論邏輯

2.1 積極心理學融入德育工作：促進人的全面發(fā)展

馬克思主義追求的根本價值目標是實現(xiàn)人自由而全面的發(fā)展，而高等教育落實立德樹人根本任務理應貫徹以人為本、以生為本的教育教學理念，將培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人作為教育工作的出發(fā)點和落腳點。積極心理學所倡導的積極體驗和積極人格既是輔導員開展德育工作的重要基礎，也是實現(xiàn)德育目標的必要條件。將積極心理學引入學校實踐，形成一種積極教育理念和模式后，其與德育工作便有了相同的價值追求，即人的全面發(fā)展。一方面，積極心理學倡導的積極人格和積極力量，能夠幫助學生積極正確地認識客觀世界，在輔導員開展德育工作時，學生更易調動以往的積極體驗或更易受到積極情緒的感染，增強對社會主義核心價值觀的思想認同。另一方面，積極心理學倡導的發(fā)掘人類優(yōu)勢和美德等核心觀念能夠促進學生形成強烈的價值實現(xiàn)感和積極進取的自我發(fā)展意愿。人的發(fā)展，既包括現(xiàn)實層面上個體向上向善的發(fā)展實踐，又表現(xiàn)為精神層面上一種追求自我發(fā)展的精神要求，“強調發(fā)展個體的優(yōu)勢，更是轉換傳統(tǒng)德育思維的表現(xiàn)，將時間與精力付諸消極的、負面的行為表現(xiàn)將走向德育的誤區(qū)”[2]，可以說，將積極心理學理論融入輔導員德育工作，能夠通過調動積極因素實現(xiàn)育心和育德的有機統(tǒng)一。

2.2 積極心理學融入心理育人工作：對學生的普遍關注

輔導員作為學生日常心理健康教育的重要力量和心理危機干預的“第一道防線”，其承擔著心理育人的重要使命。當前，高等職業(yè)學校校院兩級心理健康教育體系逐步完善，除承擔部分心理健康教育課程外，輔導員的心理健康教育職責更多是開展日常的談心談話，協(xié)助學校心理健康教育機構開展心理問題的初步排查和疏導，以及組織開展心理健康知識普及宣傳?！靶睦斫】到逃皇沁x拔教育，而是普及教育；不是淘汰教育，而是發(fā)展性教育”[3]，輔導員作為高職院校心理健康教育工作的“前線”和“哨崗”，其工作應面向全體學生。若心理健康教育只關注心理疾病的治療，則必然將目光局限于少部分學生，甚至個別學生身上，這與輔導員心理健康教育工作的普遍性特點不符，容易忽視普通學生的廣泛需求。與此同時，積極心理學視域下，個體的積極人格可以通過外部環(huán)境進行塑造，且積極情緒具備重要的能動作用，能夠幫助個體實現(xiàn)一定程度上的自我治療，在某種程度上增強了心理問題的自我預防效果。

2.3 積極心理學融入就業(yè)指導工作：職業(yè)精神的積極表達

職業(yè)精神的培育是高等職業(yè)院校實現(xiàn)培養(yǎng)高素質技術技能人才目標的重要考量標準，是現(xiàn)代職業(yè)教育內涵式發(fā)展、提高人才培養(yǎng)質量的題中之義。就業(yè)是高等職業(yè)院校學生的首要選擇，受學制和辦學定位、辦學模式的影響，高職院校學生接觸企業(yè)、工作崗位以及踏入就業(yè)市場的年紀普遍較小，同時受個人過往教育經(jīng)歷的影響，高職學生的職業(yè)態(tài)度、職業(yè)素養(yǎng)仍有較大提升空間。

就業(yè)指導工作是高職院校輔導員的重要職責，大量輔導員直接承擔相關就業(yè)指導課程的教學任務，或是在跟蹤統(tǒng)計學生就業(yè)情況的同時做好積極的就業(yè)輔導，因而職業(yè)精神的塑造和就業(yè)創(chuàng)業(yè)的方法指導無疑是輔導員育人工作的重要內容。輔導員在就業(yè)指導過程中幫助學生形成積極的職業(yè)認知和積極的職業(yè)情感表達，使學生通過積極體驗產(chǎn)生“對所從事職業(yè)的喜愛、熱情和滿足，并內化為一種榮譽感、責任感和使命感，催生和強化個體的職業(yè)行為”[4]。

3 積極心理學融入輔導員育人實踐的有效策略

3.1 創(chuàng)造積極的沉浸體驗

積極心理學家西卡森特米哈伊提出的心流理論認為，當人們完全沉浸在某件事情中達到內心愉悅又心滿意足的狀態(tài)時即為獲得了心流體驗，這種體驗呈現(xiàn)出個體對一項活動的強烈興趣和高度專注，在沉浸體驗中，個體“通過自覺自愿的努力完成困難并有價值的計劃，使身心潛力完全施展時是生活最美好的瞬間”[5]。輔導員進行育人實踐時，應通過各類主題活動為學生創(chuàng)造沉浸體驗，進而激發(fā)學生產(chǎn)生積極的情緒，并推動積極體驗和積極情緒轉化為自我完善、自我療愈的巨大能量，為輔導員學生管理工作的開展奠定心理基礎。談心談話、主題班會、專題活動、社會實踐等是輔導員開展工作的主要載體，創(chuàng)造沉浸體驗的策略一是轉換角度，更多挖掘積極、正面的教育教學資源和素材，引導學生在沉浸體驗中體會成功的喜悅或總結分享積極的人生經(jīng)驗；二是豐富形式，在育人活動中增加難度適中的游戲挑戰(zhàn)、團隊任務、技能實訓或交流分享環(huán)節(jié)，特別是要充分激活實踐育人活力，利用假期社會實踐和志愿服務活動，引導學生沉浸體驗、進入角色，通過實踐活動實現(xiàn)育心育德目的；三是拓展場地，環(huán)境氛圍的營造能夠幫助學生更快更好地獲得沉浸體驗，要充分利用實訓基地以及校外實踐基地資源，開展符合高職院校產(chǎn)教融合、校企合作辦學特色的育人活動和思政活動，把主題活動搬進生產(chǎn)一線、教育基地甚至田間地頭，幫助學生獲得更多積極體驗。

3.2 開展普遍的幸福教育

積極人格理論認為，關注美德而非缺陷能夠幫助個體形成積極的人格特質，塞利格曼歸納總結出的6種美德和24種主要的積極心理品質，正是積極心理學的重要成果。人格特質是一種相對穩(wěn)定的個人品質，表現(xiàn)為面對世界、處理問題的一種慣性態(tài)度和方法，通常情況下，個體很難具備全部的美德和積極心理品質，但某種人格特質形成后具有一定的能動作用，進而有可能成為形成新的積極人格特質的內在動力，因而培養(yǎng)學生積極的人格特質不僅能夠幫助學生正確認識客觀世界、塑造正確的價值導向，也有利于激發(fā)積極力量的傳導作用，體現(xiàn)出心理品質的發(fā)展性特征。幸福和美德密切相關，追求幸福是塑造積極人格、培養(yǎng)學生美德的最終目的，二者相輔相成。輔導員開展育人實踐時，應不斷增強幸福教育的意識：首先，幸福教育是面向全體學生的教育，而非面向部分學生的教育；其次，幸福教育不是糾偏和調整，而應該是肯定和激勵。此外，輔導員還應注重幸福教育的方式方法，如平等對話、彼此尊重、民主和諧和共同成長，輔導員通過實際行動傳遞幸福教育的理念，讓和諧的師生關系成為學生獲得幸福體驗的第一步，進而不斷培養(yǎng)學生感知幸福的能力和追求幸福的意愿。

3.3 構建多元的支持系統(tǒng)

積極人格的形成與外部環(huán)境關聯(lián)密切，積極因素的激發(fā)離不開社會支持系統(tǒng)的構建，個體的身心健康程度與社會支持情況大體呈現(xiàn)正相關，班級環(huán)境、學校環(huán)境、家庭環(huán)境、社會環(huán)境等都屬于組織系統(tǒng)的重要部分。因此，輔導員應積極協(xié)助構建主體多元、形式多樣的支持系統(tǒng)，營造健康良好的育人環(huán)境。一是發(fā)揮合作企業(yè)的積極作用。合作企業(yè)對學生的支持尤其體現(xiàn)在職業(yè)精神的塑造上，輔導員通過加強與合作企業(yè)學生指導教師的聯(lián)系，組建校企指導教師工作小組，作為溝通橋梁，為全體學生，特別是崗位實習學生提供良好的支持系統(tǒng)，幫助學生樂于在實踐中初步建立起符合職業(yè)道德的行為規(guī)范。二是協(xié)助構建利于積極教育的校園文化氛圍。構建校園支持系統(tǒng)既應包含營造學院內部溫馨友愛氛圍的“軟建設”，也應包括提升輔導員能力素質的“硬實力”。與此同時，學校踐行積極教育模式需雙向發(fā)力，學校應關心關愛輔導員成長發(fā)展，營造積極的管理文化、優(yōu)化積極的治理方式。三是積極打造社會支持系統(tǒng)。輔導員應與周邊社區(qū)、實踐活動對口聯(lián)絡點、紅色教育基地等建立良好聯(lián)系，借助真實的社會環(huán)境打造“積極體驗—系統(tǒng)支持—自我發(fā)展”的教育模式，引導學生在社會環(huán)境中獲得新奇體驗，真切感受人文歷史和社會發(fā)展，進而更好地推動面向全體學生的積極教育。

基金項目：2023年度省教育廳哲學社會科學研究項目立項課題“‘1+2+N’志愿服務與精準思政共軛驅動研究——以‘紅色青年行’團隊為例”（23Z319）。

參考文獻

[1] 席居哲，葉楊，左志宏，等.積極心理學在我國學校教育中的實踐[J].華東師范大學學報（教育科學版），2019（6）：154.

[2] 程紅艷，胡幸.積極德育模式的理論依據(jù)和實踐策略[J].教育科學研究，2021（3）：53.

[3] 劉惠娟，黃強.積極心理學視角下的高職心理健康教育課程建設[J].教育與職業(yè)，2021（9）：101-102.

[4] 崔景貴，陳璇.職校生職業(yè)精神培育：一種積極心理學的視角[J].中國職業(yè)技術教育，2019（24）：63-64.

[5] 韓布新，王歆睿.心流至興盛：全面幸福的綜合模型[J].蘇州大學學報（教育科學版），2022（2）：87.