關(guān)鍵詞：跑酷；貓爬；體育教學(xué)；教學(xué)設(shè)計

中圖分類號：G623.8 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2024）07-0074-03

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出，應(yīng)根據(jù)體育與健康課程特點，開發(fā)與利用課程內(nèi)容資源。結(jié)合學(xué)校和學(xué)生實際，引進和推廣新興體育運動項目。跑酷是通過“攀、爬、跑、跳、滾、穿越”等方式，與環(huán)境發(fā)生互動的一項運動。有序開展跑酷課堂教學(xué)（以貓爬為例），組織學(xué)生開展跑酷動作的學(xué)練，可提升學(xué)生的敏捷、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等多個板塊的運動能力，同時也能培養(yǎng)其在突發(fā)事件中保護自己的能力。

一、指導(dǎo)思想

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出要注重教學(xué)方式的改革，創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。基于此，本課以“健康第一”為基本原則，注重學(xué)生的個體差異和全面發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的興趣和自信心培養(yǎng)，為學(xué)生提供安全、有趣、富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)環(huán)境。用有效的游戲手段和競賽形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，使學(xué)生掌握運動技能，發(fā)展體能。關(guān)注個體差異，小組合作，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)及交往能力。

二、教材分析

貓爬，又稱熊爬，是跑酷運動中的一項基礎(chǔ)技能，動作方法是：從跪撐開始，雙膝離地，雙手雙腳四點支撐；雙眼目視斜前方地面，異側(cè)手腳交替向前移動，在練習(xí)時應(yīng)保持軀干穩(wěn)定不晃動。該動作是一個全身性的運動，對練習(xí)者上下肢力量、平衡能力、身體協(xié)調(diào)能力以及核心力量都有較高的要求。本課通過游戲化的學(xué)練，使學(xué)生掌握正確的貓爬動作技巧，培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭、不怕困難、堅持到底的意志品質(zhì)及良好的合作意識。

三、學(xué)情分析

執(zhí)教年級是水平二四年級，此年齡段的學(xué)生已具備了一定的上下肢力量、協(xié)調(diào)能力，并且具有喜歡挑戰(zhàn)的積極態(tài)度，他們對于挑戰(zhàn)新鮮事物有很大的興趣，游戲化教學(xué)穿插在課堂中可吸引他們的注意力。為此，教學(xué)以爬行游戲激趣，由不同形式的貓爬動作教學(xué)練習(xí)過渡到貓爬獨木橋合作挑戰(zhàn)，在“學(xué)-練-賽”一體化過程中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，最終達到鍛煉身心的目的。

四、設(shè)計思路

本課主要采用了情境導(dǎo)入、游戲激趣、觀察模仿、自主學(xué)練、講解示范、合作探究、游戲鞏固、激勵評價等多種教學(xué)手段，流程包括站隊、問好、宣布內(nèi)容——熱身游戲——趣味專項準(zhǔn)備活動——多種姿勢爬行練習(xí)——體能拓展——放松——小結(jié)——師生再見。

五、主要特色

1.教學(xué)手段多樣化：為達到教學(xué)目的，本課在設(shè)計中充分運用游戲、音樂等形象直觀、喜聞樂見的形式，通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)等多種練習(xí)方法，充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

2.注重營造學(xué)習(xí)氛圍：在教學(xué)的全過程中，通過創(chuàng)設(shè)情境，師生互動，注重營造和諧愉快的課堂氛圍，使學(xué)生在歡樂輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識，掌握技能，達到寓教于樂的目的。

3.不斷創(chuàng)新和拓展：根據(jù)學(xué)生的不同特點和需要，設(shè)計不同的方法，關(guān)注差異，區(qū)別對待，循序漸進，使學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛能，努力探索，不斷進取。

六、場地器材、安全

1.主要教學(xué)地點：籃球場。

2.器材：平衡木、體操墊、標(biāo)志墊、標(biāo)志桶若干。

3.安全方面：檢查場地確保無凸起硬塊，做好充分的準(zhǔn)備活動。

七、教學(xué)設(shè)計

“跑酷：貓爬”課時教案

課后反思 貓爬動作是跑酷基礎(chǔ)動作之一，可以提升學(xué)生手腳協(xié)調(diào)性，發(fā)展手臂、腰腹、力量。在本節(jié)課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生通過進階式的練習(xí)逐步體會貓爬動作要領(lǐng)，能做到異側(cè)手臂爬行，且保持一定的穩(wěn)定性。在比賽中，由于速度較快，學(xué)生會出現(xiàn)手腳不協(xié)調(diào)，影響速度和穩(wěn)定性，需要后續(xù)強化練習(xí)和糾正。部分體重較大的學(xué)生學(xué)練吃力，教師需持續(xù)關(guān)注和鼓勵。本節(jié)課，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高，樂于參與和展示，表現(xiàn)出了對跑酷運動的極大興趣。教師可抓住學(xué)生興趣，持續(xù)開展跑酷教學(xué)，提升學(xué)生的跑酷水平。