老師：

您好！ 我是去年的復(fù)讀生，今年的高考沒有發(fā)揮好，志愿也報(bào)砸了，讀著完全不喜歡的學(xué)校和專業(yè)，覺得痛苦萬分。我原本已將復(fù)讀的念頭熄滅，卻在閱讀別人的高考事跡時(shí)被觸動(dòng)了，我后悔沒有拼盡全力，寒假以及平時(shí)都沒有好好努力……真的好想回去復(fù)讀彌補(bǔ)遺憾，我該不該去做這件事呢？

同學(xué)：

你好！

閱讀你的來信，我感受到一種非常糾結(jié)的心情。

復(fù)讀本來就是一個(gè)非常不容易的決定，誰高考?jí)毫Σ淮竽?！而你已?jīng)直面了它兩次！至于二次復(fù)讀，可能對(duì)于許多人來說，是想都不敢想的一條路，現(xiàn)在卻成了你認(rèn)真考慮的一個(gè)選項(xiàng)。我想，你當(dāng)下就讀的學(xué)校和專業(yè)、大學(xué)生活的處境，和你對(duì)自身的期待之間，想必是有著非常大的落差。

你感到自己前一次復(fù)讀沒能努力到你理想的程度，非常想要再試一次。打個(gè)沒那么嚴(yán)肅的比方，就像打游戲的時(shí)候遇到某個(gè)boss 關(guān)，最好是拿SSS 級(jí)，你的目標(biāo)可能是S 級(jí)或以上，結(jié)果實(shí)際打下來評(píng)級(jí)只有C。沒關(guān)系，從存檔點(diǎn)再來一次，但這一次也只有B 級(jí)。你想著，回存檔點(diǎn)再來一次吧！一次不行再多打幾次，總能刷到更高評(píng)級(jí)的！當(dāng)然，如果復(fù)讀真的像游戲里重刷boss 關(guān)一樣簡(jiǎn)單，你就不會(huì)如此糾結(jié)痛苦了。

是什么讓你即使“真的好想回去復(fù)讀”，也仍然問出了“該不該”這個(gè)問題的呢？是什么讓你覺得，繼續(xù)忍受不喜歡的學(xué)校和專業(yè)、繼續(xù)被后悔和遺憾的情緒折磨著，也是一個(gè)可以接受的選項(xiàng)呢？

在這里，我冒昧地想給你一個(gè)小建議，就是在上述這些問題前面停一停。你可以找一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)間，比如某個(gè)天氣不錯(cuò)也沒什么課的下午，找一張紙和一支筆，寫下這些問題的答案，以及你在思考這些問題的過程當(dāng)中，新出現(xiàn)的一些想法和感受。想到什么，都可以寫下來，比如，害怕自己忍不住玩一年、某一科有短板、父母有一方不是特別支持……無論是什么，只要你想到了，就先寫下來。

這樣一來，你就獲得了對(duì)這個(gè)決策兩個(gè)方向更充分的考量——一邊是你之前就已經(jīng)想得比較清楚的，也就是你為什么想二次復(fù)讀，不想繼續(xù)讀現(xiàn)在的大學(xué)和專業(yè)；另一邊，是你同樣需要想清楚的，也就是你仍然猶豫要不要復(fù)讀的原因。

在這些因素都清楚地?cái)[在面前之后，你就可以給它們排序了。所有這些考慮因素當(dāng)中，哪五個(gè)對(duì)你來說最重要？改成三個(gè)呢？選一個(gè)最重要的，又會(huì)是什么？你可能需要在許多不同維度的因素當(dāng)中做比較：學(xué)校、專業(yè)、生活方式、學(xué)費(fèi)、約定俗成的觀念、父母的期待、同學(xué)背后的議論，等等。如果在你列出的所有因素當(dāng)中，你只能抓住一方面來設(shè)定你的目標(biāo)，其他的失去或失敗也無所謂，你會(huì)選哪一個(gè)？

明確你的目標(biāo)，以及你對(duì)所有這些因素的優(yōu)先級(jí)，可以幫助你更快、更清晰地做這個(gè)決定。你也可以對(duì)寫下來的內(nèi)容進(jìn)行整體的回顧和分析，衡量每一個(gè)選擇的利弊，包括二次復(fù)讀會(huì)帶來哪些機(jī)會(huì)、哪些挑戰(zhàn)；繼續(xù)在現(xiàn)在的大學(xué)里就讀現(xiàn)在的專業(yè)，對(duì)未來會(huì)有哪些影響，還有哪些可能性是你之前沒有注意到的。

另外，我也希望你多問一些人的意見，從不同的渠道收集信息，作為補(bǔ)充，比如，你可以請(qǐng)父母或老師幫忙，聯(lián)系那些經(jīng)歷過二次復(fù)讀的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，向他們?nèi)∪〗?jīng)；或者，有沒有一些前輩和“過來人”，也是讀了自己不喜歡的學(xué)校和專業(yè)，他們后來過得怎么樣？收集這些信息，可以幫助你在探索自己想法的同時(shí)，獲得更加全面的視角。

當(dāng)然，在這個(gè)過程當(dāng)中，你可能免不了會(huì)聽到很多來自他人的意見和判斷，你自己可能也會(huì)被激起一些情緒，但不要輕易因?yàn)樗说囊庖娀蛞粫r(shí)的情緒就做出選擇。你仍然需要在心情相對(duì)平靜、頭腦清晰的時(shí)候，充分地思考每個(gè)選項(xiàng)。

其實(shí)，選擇沒有“該不該”一說，因?yàn)闊o論怎樣選，你選的那一條路都會(huì)成為你未來真實(shí)的人生。同時(shí)，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道，你沒選的那條路，那樣的一個(gè)人生的可能性，是什么樣子的。

所以我給你的第二個(gè)更加冒昧的建議就是，無論你最后做了什么樣的選擇，盡量不要去幻想那條沒選的道路會(huì)帶你走向更好的人生。

寫到這里，想講一個(gè)朋友的故事給你聽。她的人生分岔路，確實(shí)是在決定復(fù)讀這件事上開始的。我們叫她小A 好了。

除去只復(fù)讀了一次，小A 前面的情況和你的描述幾乎一樣：讀了完全不喜歡的學(xué)校和專業(yè)，每天都很痛苦。所以過了不到一個(gè)學(xué)期，她就咬牙退了學(xué)，去復(fù)讀了。朋友問她，你不怕再來一次考得更差嗎？她說，我只知道，我寧愿天天刷題，也好過再繼續(xù)讀這個(gè)大學(xué)。幸運(yùn)的是，她考得比前一年好了很多，讀了理想的大學(xué)和專業(yè)。

但是故事到這里并不是happy ending。小A的志向是做科研，那個(gè)時(shí)候“上岸”還沒有那么卷，大學(xué)畢業(yè)后她考上了研究生，但是因?yàn)楦鞣N各樣的原因，她沒能繼續(xù)讀博，碩士畢業(yè)后就參加工作了，從此無緣學(xué)術(shù)。

即使如此，那個(gè)時(shí)候她仍然覺得，當(dāng)年能夠復(fù)讀考上自己理想的大學(xué)，是她做過最好的決定之一。可能只是自己碩士階段運(yùn)氣不好吧。

不過，故事還沒有完。又過了四年，偶然有一天，她通過朋友圈看到，自己當(dāng)年退學(xué)的那所大學(xué)的一位同學(xué)，博士畢業(yè)了，畢業(yè)院校正是她當(dāng)年想去讀博的那所學(xué)校。

我問她，有沒有過那么一刻你覺得，自己當(dāng)年要是沒去復(fù)讀，只要你肯排除主觀上對(duì)學(xué)校、專業(yè)的不滿意，認(rèn)真努力，說不定現(xiàn)在結(jié)果反倒更好？她沉默了一會(huì)兒，回答說：我不知道。

人生際遇這種事，從來都很難說。人是沒有辦法提前知道，當(dāng)下的選擇會(huì)將自己帶到怎樣一條人生路上的。不過我想，我們每一個(gè)人可以做的，是在做出選擇前盡可能充分地、全面地考慮不同的因素，以及在做出選擇后好好努力，讓這個(gè)選擇成為對(duì)自己來說最對(duì)的、最不后悔的那一個(gè)。

祝順利！

（陳紫嫣，《青年文摘》特邀心理成長(zhǎng)導(dǎo)師，心理科普內(nèi)容創(chuàng)作者，曾任心理行業(yè)頭部媒體內(nèi)容負(fù)責(zé)人）

（子昕圖）