家長容易出現(xiàn)的誤區(qū)

一些家長總覺得在網(wǎng)絡面前家庭教育束手無策，不知道怎樣才能預防網(wǎng)絡沉迷。其實，這可能是他們陷入了家庭教育中的一些誤區(qū)。針對孩子沉迷網(wǎng)絡這一問題，家長要避免四個誤區(qū)。

缺乏建立規(guī)則的意識

在孩子小的時候，家長更需要培養(yǎng)他們的良好習慣，比如閱讀習慣、運動習慣、休閑習慣等。有些家長只管給孩子提供互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品作為娛樂手段，卻缺乏建立規(guī)則的意識。他們不懂怎么立規(guī)矩，以為自己是在管理孩子使用網(wǎng)絡，其實大多數(shù)時候都是在自顧自地說教。他們對孩子的網(wǎng)絡使用情況了解很少，孩子上網(wǎng)干什么、和誰玩、有哪些樂趣和煩心事，他們一概不知。

對孩子關心少，嘮叨多

很多家長覺得自己已經(jīng)全身心撲在孩子身上了，怎么關心還少呢？其實，他們可能是沒有關注到重點，對孩子的真正需求關心不夠。如果孩子在休閑娛樂等方面的需求不能得到滿足，就更容易沉迷網(wǎng)絡。有的家長對孩子的管理只是停留在嘮叨上，自己以為管理得很好、很多，但孩子并不喜歡，沒有幫孩子解決學習上、生活上的困難。

只重視成績，不重視心理健康

很多家長認為成績是最重要的，好成績才是硬道理。他們只重視成績，不重視心理健康和其他生活因素。當孩子在心理或人際交往上的問題得不到解決，他們很容易想到去網(wǎng)絡上尋找安慰。家長在預防孩子沉迷網(wǎng)絡時，不能頭痛醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳，要綜合施策。

忽視家庭教育問題

未成年人使用網(wǎng)絡出現(xiàn)的問題與家庭教育問題密不可分。很多家長對孩子陪伴少、溝通少、不夠民主、不夠尊重，總是把未成年人看作是沒有主體地位的群體。忽視孩子獨立性和主體地位的結果是家庭教育不夠民主，要么對孩子比較專制，要么對孩子比較溺愛，要么忽視孩子的心理需要，這樣容易使孩子把網(wǎng)絡作為心靈的港灣和精神的寄托。同時，有的家長不懂家庭教育方法，在網(wǎng)絡使用上也缺乏給孩子樹立榜樣的意識。

家庭是第一道防線

預防未成年人沉迷網(wǎng)絡，家庭是第一道防線。家長可以從以下六個方面努力，引導孩子正確使用網(wǎng)絡。

更新養(yǎng)育觀念

在互聯(lián)網(wǎng)時代，家長面對的是作為網(wǎng)絡原住民的孩子，孩子的需求和看法等都與家長這一代有很大差別。在這種情況下，家長要做到與時俱進，與孩子一起成長。孩子喜歡的網(wǎng)絡話題、網(wǎng)絡產(chǎn)品，家長要有所了解，而不是完全不提及。家長要理解這一代孩子對網(wǎng)絡的天然親近感，只有這樣，才能與孩子“同頻共振”。

保證孩子的休閑時間

孩子越?jīng)]有休閑時間，沉迷網(wǎng)絡的可能性越大。休閑時間應該是孩子能自主掌控的時間，而不是被安排的休閑。有的家長雖然允許孩子休閑，但是已經(jīng)按照自己的意志給孩子安排好了一切，忽視了孩子的想法與意愿。比如，帶孩子去公園，但是要求孩子回來必須寫篇作文，這種休閑孩子會感覺成了任務。有的家長忽視孩子的休息，用各種家庭作業(yè)剝奪孩子的睡眠時間。

關注孩子的學習壓力

壓力可以激發(fā)孩子的學習動力，但前提是一定要適度。如果壓力過大，就會使孩子更想逃到網(wǎng)絡上去。家長要關注孩子日常的學習行為，不能只看結果。家長要認真分析孩子的學習情況，了解孩子的學習困難，給他們更有效的幫助。家長要善于引導孩子樹立合適的學習目標與成長目標，將大目標化為小目標，掌握階梯式成長的目標與方法。

構建和諧的親子關系

親子關系是未成年人成長的強大動力，也是重要的情感支持。如果未成年人與家長之間缺乏良好的親子關系，在家庭生活里感到被忽視，感到壓抑、不自由或者不被尊重，都是引起網(wǎng)絡沉迷的因素。家長要有平等意識，尊重孩子的想法和成長需求。好的關系勝過好的教育，關系是教育的前提。

學習教育方法

在互聯(lián)網(wǎng)時代，有些孩子懂的甚至比家長都多，家長應不斷學習，掌握一定的教育方法。家長要學習如何與孩子溝通，如何對孩子的心理問題進行觀察與疏導，如何安排好“雙減”后孩子的閑暇生活，如何減輕孩子的學習壓力等。如果不學習科學的教育方法，光靠嘮叨，這些問題是不能得到解決的。家長需牢記，焦慮、嘮叨、吼叫是教育的大忌。

提升媒介素養(yǎng)

提升媒介素養(yǎng)不僅是指學習媒介使用方法，更重要的是學會正確對待新媒體時代的人和事。只有家長不斷成長，孩子才能更好地成長，因此，家長不要忽略學習。如果家長擁有較高的媒介素養(yǎng)，就能很好地理解孩子的網(wǎng)絡使用行為以及網(wǎng)絡沉迷因素，從而更好地引導孩子合理使用網(wǎng)絡。