婚姻中，伴侶難免會(huì)說(shuō)出讓我們不舒服的話(huà)，做出讓我們不開(kāi)心的事。這時(shí)，別急著把他推開(kāi)，更不要?jiǎng)硬粍?dòng)就提離婚。透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些問(wèn)題可能會(huì)成為感情升溫的契機(jī)。

妻子：背叛我的丈夫要他還有什么用

口述：婷婷

那段時(shí)間，他實(shí)在反常，有時(shí)能在衛(wèi)生間待上一兩小時(shí)，以前上廁所也就五分鐘。所以，那晚我趁他睡著悄悄看了他的手機(jī)，才發(fā)現(xiàn)他做了天大的蠢事！

看著他和主播的聊天、轉(zhuǎn)賬記錄，我氣得渾身發(fā)抖。我們辛辛苦苦存的錢(qián)，他就這么給了一個(gè)搔首弄姿的擦邊主播。他的背叛和欺騙讓我憤怒到了極點(diǎn)。說(shuō)實(shí)話(huà)，看著他熟睡的樣子，我當(dāng)時(shí)想殺了他的心都有。

最終，我克制住了。我把他和那個(gè)女主播的聊天、轉(zhuǎn)賬記錄全都截了圖，發(fā)送到自己的手機(jī)上保存好，然后套上羽絨服出了門(mén)。我實(shí)在不想再多看他一眼。那晚格外地冷，我在小區(qū)附近的河邊長(zhǎng)椅上一直坐到了天亮。說(shuō)實(shí)在的，長(zhǎng)椅的冰冷滲透到我的骨頭里，都沒(méi)有他讓我心寒。

那晚，我想了很多。想到后來(lái)，我甚至開(kāi)始檢討自己，是不是我平時(shí)不修邊幅，對(duì)他呼來(lái)喝去，才讓他想在外面找一個(gè)溫柔、漂亮、順從的？我甚至在想，這件事我要不要裝作不知道，然后悄悄改變自己，吸引他回歸家庭？

天快亮的時(shí)候，我實(shí)在冷得不行了，找了一家早餐店，點(diǎn)了一碗湯面。看著老板和老板娘有說(shuō)有笑，我忍不住哭出了聲。我哭得很傷心，把老板夫妻嚇得夠嗆。他們看出我遇到了難事，便過(guò)來(lái)安慰。他們?cè)桨参?，我哭得越厲害，一晚上的委屈在那一刻傾瀉而出。

回家的路上經(jīng)過(guò)一家打印店，我打了一份離婚協(xié)議書(shū)。回到家，我一腳把他踹醒，把離婚協(xié)議書(shū)扔給了他。

丈夫：我在這個(gè)家一點(diǎn)兒地位也沒(méi)有

口述：仁超

她總是當(dāng)著外人數(shù)落我，嫌我掙錢(qián)不夠多！

在我們這個(gè)城市，我的火鍋店一個(gè)月能營(yíng)收五萬(wàn)元，算比上不足比下有余了，可她總是不滿(mǎn)足。她有兩個(gè)閨蜜，其中一個(gè)閨蜜的老公在國(guó)外做生意，一月能收入幾十萬(wàn)元。她知道后受了刺激，不斷數(shù)落我，嫌我沒(méi)本事。有時(shí)候幾家人一起吃飯，她也會(huì)不顧場(chǎng)合地教育我，讓我很難堪。

我覺(jué)得自己已經(jīng)做得很好了，可她還是不停地指責(zé)、打壓我。我都開(kāi)始有些自我懷疑了，想著自己是不是真的像她說(shuō)得那么差勁？

壓抑的時(shí)候，我就會(huì)在網(wǎng)上看直播。我偶然發(fā)現(xiàn)，那些平時(shí)看起來(lái)高不可攀的美女，只要我打賞了，她們就會(huì)很甜蜜地夸贊我。這是我從沒(méi)有體會(huì)過(guò)的感覺(jué)，也讓我很激動(dòng)。

于是，我開(kāi)始沉迷于在直播間里找尋安慰。我想著，那么漂亮的女生都夸我，我應(yīng)該沒(méi)有她說(shuō)得那么差吧？時(shí)間一久，我就開(kāi)始依賴(lài)這些主播對(duì)我的甜言蜜語(yǔ)了。

但是，網(wǎng)絡(luò)畢竟不是真實(shí)的生活。那天早上，當(dāng)她把我踹醒說(shuō)想離婚時(shí)，我真的感到如遭五雷轟頂。

我知道打賞女主播不對(duì)，現(xiàn)在也很后悔。我打賞最多的那個(gè)主播告訴我，她家里特別困難，要給父母治療癌癥。我腦子一熱，想做拯救悲慘少女的英雄。在她一聲聲的“大哥”中，我漸漸迷失了自己，竟然先后打賞了十萬(wàn)元。其實(shí)，這個(gè)主播的真實(shí)情況是什么樣的，沒(méi)人知道。

可是，如果婷婷能給我哪怕一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)可，看到我的好，不是總拿我和外人比，打壓我、罵我，我就不會(huì)在直播間尋找安慰了??！

分析與策略：

婷婷有兩個(gè)行為細(xì)節(jié)說(shuō)明她仍想繼續(xù)這段婚姻。

一、她主動(dòng)求助婚姻咨詢(xún)，說(shuō)明有解決婚姻危機(jī)的主觀意愿。

二、在最悲傷的那個(gè)早上，看到早餐店老板和老板娘樸素和諧的幸福，她哭得很傷心，說(shuō)明內(nèi)心是渴望那種簡(jiǎn)單幸福的。

仁超將在婚姻內(nèi)求而不得的情感，通過(guò)金錢(qián)的方式進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。顯然，他并沒(méi)有信心婷婷能為自己提供溫柔的關(guān)懷。

我了解了這對(duì)夫妻的原生家庭，發(fā)現(xiàn)一切都有跡可循。很多時(shí)候，夫妻結(jié)婚結(jié)的不是對(duì)方，而是對(duì)方的人生經(jīng)歷。

仁超在家中排行第二，上有哥，下有弟，一直被父母忽視。為了獲得父母的關(guān)注，他學(xué)會(huì)了惹麻煩。結(jié)婚后，一旦得不到伴侶的絕對(duì)重視，他就會(huì)下意識(shí)地通過(guò)犯錯(cuò)來(lái)引起對(duì)方的關(guān)注，進(jìn)而證明自己是被愛(ài)的。

聽(tīng)完我的分析之后，仁超說(shuō)：“我如果說(shuō)希望她多關(guān)心和肯定我，會(huì)感到自己很弱小，因?yàn)槲倚r(shí)候提出這樣的要求是不被滿(mǎn)足的?！?/p>

隨后，我試著幫助仁超調(diào)整認(rèn)知：“表達(dá)自己的感受是勇敢的。你過(guò)去在原生家庭里的情感訴求沒(méi)被滿(mǎn)足，不代表你不好?！?/p>

在這個(gè)過(guò)程中，我觀察了婷婷的反應(yīng)，她看起來(lái)有些驚訝，這應(yīng)該是她第一次聽(tīng)到丈夫說(shuō)出這番話(huà)。婷婷對(duì)我說(shuō)：“我第一次意識(shí)到，我的肯定對(duì)他來(lái)說(shuō)竟然這么重要。”

婷婷的原生家庭問(wèn)題也很大。她的父親是一個(gè)脆弱的男人，一旦工作不順利，就會(huì)將不可遏制的怒火轉(zhuǎn)嫁給婷婷。導(dǎo)致婷婷在成家之后，絕對(duì)不允許丈夫的工作出現(xiàn)一丁點(diǎn)兒隱患，如果丈夫生意有波動(dòng)，她就會(huì)莫名感到很危險(xiǎn)。

我問(wèn)婷婷：“你覺(jué)得仁超和你父親有哪些區(qū)別？你希望通過(guò)批評(píng)讓仁超明白什么？”

婷婷說(shuō)：“他們完全是兩種人。父親很悲觀，總擔(dān)心會(huì)活不下去。仁超性格開(kāi)朗，所以我怕他驕傲，總是批評(píng)他，免得他得意忘形?！闭f(shuō)到這里，婷婷小聲加了一句：“我突然發(fā)現(xiàn)，我對(duì)仁超就像我父親對(duì)我一樣?！?/p>

我?guī)椭面檬崂硇慕Y(jié)：“你看，你很清楚，仁超和父親是兩類(lèi)截然不同的人。你不用擔(dān)心仁超會(huì)成為你父親那樣。不用害怕，你是安全的?！?/p>

在這個(gè)過(guò)程中，我也觀察了仁超的反應(yīng)。他看起來(lái)很震驚，這應(yīng)該也是他第一次了解妻子的內(nèi)心世界。仁超對(duì)我說(shuō)：“我竟然現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，她一直那么焦慮，是因?yàn)閺男【蜎](méi)有安全感?！?/p>

原生家庭創(chuàng)傷的修復(fù)并不是一朝一夕的事情，為此，我分別為他們做了個(gè)體咨詢(xún)，集中處理了原生家庭遺留的創(chuàng)傷。在后來(lái)的夫妻共同咨詢(xún)中，我分別引導(dǎo)他們互動(dòng)談?wù)撽P(guān)于接下來(lái)對(duì)婚姻的打算。

婷婷說(shuō)：“你如果能將犯的錯(cuò)誤處理好，我愿意再給你一次機(jī)會(huì)?！?/p>

仁超十分激動(dòng)：“謝謝你，老婆！我咨詢(xún)過(guò)律師，律師能幫我追回一部分錢(qián)。以后掙的錢(qián)，我一定全部上交給你，給足你安全感！”過(guò)錯(cuò)方對(duì)現(xiàn)實(shí)事件的積極處理，有助于受傷一方緩解敵對(duì)情緒。

我繼續(xù)推進(jìn)咨詢(xún)，改變他們以往的相處模式。我將這次危機(jī)事件的導(dǎo)火索重新回溯了一遍，請(qǐng)他們運(yùn)用現(xiàn)在的心態(tài)，回到當(dāng)時(shí)的情境中，去進(jìn)行重新對(duì)話(huà)。

事件的起因是婷婷不斷拿仁超和閨蜜老公比較，導(dǎo)致仁超自我懷疑，開(kāi)始“搞事情”。重新對(duì)話(huà)的原則是，雙方要表達(dá)感受，而非批評(píng)指責(zé)或者回避問(wèn)題。

婷婷：“老公，你看我閨蜜的老公掙得很多，我感覺(jué)他們的未來(lái)更安全。你說(shuō)，我們的火鍋店生意不太穩(wěn)定，會(huì)不會(huì)生存不下去??？我實(shí)在很擔(dān)心?！?/p>

仁超：“老婆，別擔(dān)心。你如果覺(jué)得不夠，我可以再開(kāi)一家。只不過(guò)，你不是一直想過(guò)悠閑的生活嗎？現(xiàn)在雖然掙得少一些，但我們也輕松很多。雖然她老公掙得多，但是，她老公沒(méi)你老公帥啊。你是不是也得看看這一點(diǎn)呀，老婆！”仁超這一番話(huà)逗樂(lè)了婷婷。婷婷也笑著表示，閨蜜老公確實(shí)沒(méi)有仁超英俊養(yǎng)眼。其實(shí)，閨蜜也抱怨過(guò)，老公太忙，很少陪她。

他們這次的重塑練習(xí)做得很好，超出了我的預(yù)期，說(shuō)明他們內(nèi)在修復(fù)婚姻危機(jī)的動(dòng)機(jī)是非常強(qiáng)烈的。就此，我進(jìn)一步建議他們?cè)谝院蟮纳钪?，多采用正向的方式進(jìn)行溝通，注重表達(dá)感受，而非攻擊和回避。只有這樣，他們才能更好地理解彼此的擔(dān)憂(yōu)和希望，越來(lái)越和諧美滿(mǎn)。

世界上不存在完美的婚姻，每段婚姻都或多或少存在這樣那樣的問(wèn)題。問(wèn)題本身并不可怕，如何看待問(wèn)題才是最關(guān)鍵的。一個(gè)棘手的問(wèn)題處理得當(dāng)，往往能促進(jìn)夫妻間的感情得以升華，就像案例中的婷婷和仁超一樣。