［摘 要］要實(shí)現(xiàn)小學(xué)大課間體育活動(dòng)與體育課程的有效融合，教師就要從精選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、實(shí)現(xiàn)觀照設(shè)計(jì)、追求運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新、體現(xiàn)因材施教、倡導(dǎo)全員參與、促進(jìn)課程融合、延伸訓(xùn)練設(shè)計(jì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等方面進(jìn)行設(shè)計(jì)和組織，以豐富大課間的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、凸顯大課間的運(yùn)動(dòng)特色、強(qiáng)化大課間的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、創(chuàng)新大課間的運(yùn)動(dòng)應(yīng)用。教師有意識(shí)地將大課間體育活動(dòng)與體育課程相融合，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

［關(guān)鍵詞］大課間；體育活動(dòng)；體育課；融合

［中圖分類號(hào)］ G623.8 ［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］ A ［文章編號(hào)］ 1007-9068（2024）27-0045-03

調(diào)查研究顯示，現(xiàn)今中小學(xué)生存在著身體素質(zhì)較差、身心缺乏鍛煉的問題。小學(xué)體育課的課時(shí)有限，無(wú)法使學(xué)生得到很好的鍛煉。而大課間有比較充裕的時(shí)間，可以安排不少運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為體育教師，要從學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訴求展開研究，精選大課間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，優(yōu)化組織策略，以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主動(dòng)性，并有意識(shí)地將大課間體育活動(dòng)與體育課程連接起來(lái)，形成完整的體育訓(xùn)練體系。

一、豐富大課間運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，連接體育課程設(shè)計(jì)

對(duì)大課間的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行篩選時(shí)，教師要有創(chuàng)新意識(shí)，可精選一些適宜小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)大課間運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的多樣性，以有效調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。

1.精選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

教師可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況、接受度、喜好度、完成率等篩選出最恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為大課間的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，再設(shè)計(jì)一些有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為補(bǔ)充。這樣精選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠豐富大課間的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

大課間一般有30分鐘的時(shí)間，可以安排很多運(yùn)動(dòng)任務(wù)。教師在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，要與學(xué)校的活動(dòng)設(shè)計(jì)相結(jié)合，還要考慮不同年級(jí)的體育課程要求，以提升學(xué)生的大課間體育運(yùn)動(dòng)效率。大課間運(yùn)動(dòng)可以分為自主活動(dòng)、規(guī)定活動(dòng)、選做活動(dòng)，如眼保健操、廣播體操是必做項(xiàng)目，校園集體舞蹈是學(xué)校規(guī)定的固定項(xiàng)目，跑步、球類活動(dòng)、體育游戲、跳繩、跳皮筋、滾鐵環(huán)、搖呼啦圈、踢毽子、立定跳遠(yuǎn)、拔河比賽等則屬于自主運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。教師要根據(jù)學(xué)生所在年級(jí)的不同設(shè)計(jì)不同的運(yùn)動(dòng)方案，并提出具體的運(yùn)動(dòng)要求，確保大課間體育活動(dòng)的順利開展。不同學(xué)校有不同的辦學(xué)條件，不同地域也有不同的文化底蘊(yùn)，教師利用多種途徑展開信息搜集，設(shè)計(jì)個(gè)性化的大課間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能讓學(xué)生在有趣、有效的訓(xùn)練中發(fā)展身心素質(zhì)。

2.實(shí)現(xiàn)觀照設(shè)計(jì)

大課間活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣，但要實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一性、紀(jì)律性，教師就要安排專業(yè)人士對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。比如，體育教師在前面做示范，學(xué)生對(duì)照教師的動(dòng)作在后面跟著做，動(dòng)作整齊劃一，能體現(xiàn)學(xué)生積極健康的風(fēng)貌。教師還可以設(shè)計(jì)體操、舞蹈等學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的接受程度逐步增加難度，加大體育運(yùn)動(dòng)量，逐步改善學(xué)生的體質(zhì)。

小學(xué)體育課程內(nèi)容豐富多樣。教師將體育課程內(nèi)容融入大課間活動(dòng)之中，可以給課堂訓(xùn)練帶來(lái)更多有益補(bǔ)充。如廣播體操是學(xué)校開展大課間活動(dòng)的首選項(xiàng)目，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)與體育課程中的集體舞蹈有相似之處。教師將廣播體操與體育課程中的集體舞蹈進(jìn)行融合，從舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)角度展開分析，找到二者的契合點(diǎn)，從而有效指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。一些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，如踢毽子、滾鐵環(huán)、跳房子、跳皮筋等，在體育課程中也有涉及。教師對(duì)這些項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)介紹，組織學(xué)生在大課間進(jìn)行訓(xùn)練，能夠?yàn)轶w育課堂教學(xué)做好鋪墊。

二、凸顯大課間運(yùn)動(dòng)特色，滲透體育課程特點(diǎn)

大課間突出一個(gè)“大”字，相較于其他課間活動(dòng)，大課間的時(shí)間充足，有利于充分開展體育運(yùn)動(dòng)。教師要善于推陳出新，創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并深入分析學(xué)生的身心現(xiàn)狀，做到因材施教。

1.追求運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新

體育課的固定內(nèi)容大多是跑步、跳繩、打球、做操，項(xiàng)目的單一性很快就會(huì)讓學(xué)生失去興趣，甚至產(chǎn)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的排斥心理。因此，在大課間活動(dòng)中滲透體育課程的內(nèi)容要有特色，不能等同于上體育課。教師對(duì)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行創(chuàng)新開發(fā)，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，從而積極參與運(yùn)動(dòng)，提升大課間運(yùn)動(dòng)的有效性。大課間運(yùn)動(dòng)時(shí)間相對(duì)較短，教師推薦運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，要考慮時(shí)空條件，也要考慮學(xué)生的興趣愛好。

如跑步運(yùn)動(dòng)是學(xué)生最為熟悉的項(xiàng)目，但這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較枯燥，學(xué)生很難長(zhǎng)期堅(jiān)持。教師可以組織跑步游戲，如追逐跑、障礙跑、跑酷比賽、接力跑等，通過增加運(yùn)動(dòng)的趣味性、對(duì)抗性，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性和持久性。教師也可以吸納部分學(xué)生的意見，對(duì)大課間的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行篩選，以貼合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求。大課間運(yùn)動(dòng)選擇面很廣，教師針對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求展開對(duì)應(yīng)設(shè)計(jì)，有助于提升體育教學(xué)實(shí)效。

2.體現(xiàn)因材施教

由于學(xué)生的興趣愛好不同，教師要因材施教，通過創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)，照顧到每個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，讓所有學(xué)生都喜歡上大課間。適宜的運(yùn)動(dòng)可以緩解學(xué)生上課時(shí)的疲乏感，幫助學(xué)生放松身心，為下一節(jié)課做好充分準(zhǔn)備。教師要熟悉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和身體狀況，科學(xué)設(shè)計(jì)訓(xùn)練任務(wù)，為體育課程的順利開展做準(zhǔn)備。

學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和運(yùn)動(dòng)興趣存在個(gè)體差異。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)情給學(xué)生提供一些運(yùn)動(dòng)方案供他們自主選擇，以提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。如教師可組織學(xué)生成立球類活動(dòng)小組，安排專人管理運(yùn)動(dòng)器械，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展球類運(yùn)動(dòng)?；@球、足球、排球運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地的要求較高。教師可以在大課間設(shè)計(jì)一些傳接球、投擲比賽的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，還可以與體育課程融合，讓學(xué)將體育課中學(xué)到的籃球技能運(yùn)用到大課間的體育活動(dòng)中。盡管學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求呈現(xiàn)趨同性，教師也要考慮學(xué)生的個(gè)體差異以及運(yùn)動(dòng)興趣，給出適合的運(yùn)動(dòng)方案，讓更多的學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

三、強(qiáng)化大課間運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，推進(jìn)體育課進(jìn)程

大課間體育活動(dòng)與體育課程的有效融合，能夠推進(jìn)體育課程的進(jìn)度。在體育課中未能完成的體育項(xiàng)目，可以在大課間繼續(xù)完成，這能促進(jìn)體育課程的有效開展，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

1.倡導(dǎo)全員參與

小學(xué)生喜歡集體運(yùn)動(dòng)，如果教師與學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)，可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，促使學(xué)生積極完成大課間的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。全體教師共同參與大課間的體育活動(dòng)，能使學(xué)生看到教師生活化的一面，從而促進(jìn)師生情感的發(fā)展。

組織大課間活動(dòng)時(shí)，學(xué)校往往會(huì)安排班主任進(jìn)行具體的管理和組織，特別是必做項(xiàng)目，班主任會(huì)全程參與。在自主運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，班主任未必到場(chǎng)，作為體育教師，就要充分考慮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，組織好這個(gè)環(huán)節(jié)的體育運(yùn)動(dòng)。如成立運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)，或者運(yùn)動(dòng)小組，由班級(jí)體育骨干具體負(fù)責(zé)全班同學(xué)的運(yùn)動(dòng)安排。體育教師深入學(xué)生群體，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行觀察和指導(dǎo)，適時(shí)與體育課程融合。如果有需要，體育教師還要與班主任協(xié)調(diào)，對(duì)學(xué)生的大課間運(yùn)動(dòng)進(jìn)行優(yōu)化，以確保學(xué)生全面參與體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平不在同一水平線上，教師對(duì)此要理性分析，在組織學(xué)生參與大課間運(yùn)動(dòng)時(shí)，要給不同群體學(xué)生設(shè)定不同的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，體現(xiàn)教學(xué)的契合性。

2.促進(jìn)課程融合

體育課的課時(shí)有限，教師為了趕課程會(huì)縮減運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生的課堂運(yùn)動(dòng)時(shí)間相對(duì)較少。將大課間活動(dòng)與體育課程融合，學(xué)生可以利用大課間繼續(xù)完成在體育課中未完成的體育項(xiàng)目，有始有終地完成體育鍛煉。大課間每天都有，雖然每一次的時(shí)間有限，但加起來(lái)也相當(dāng)可觀。教師要對(duì)大課間的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容展開研討，規(guī)劃清晰的運(yùn)動(dòng)方案，以給予學(xué)生最適合的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。

如乒乓球運(yùn)動(dòng)，很多學(xué)校都有一些露天的乒乓球桌，大課間時(shí)學(xué)生大多會(huì)自發(fā)地進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)。教師可進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，組織學(xué)生有序運(yùn)動(dòng)，并傳授一些技術(shù)要領(lǐng)，為學(xué)生提供技術(shù)支持。學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)有特殊情結(jié)，教師現(xiàn)場(chǎng)組織和引導(dǎo)，與課堂教學(xué)內(nèi)容融合，有助于提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。如果能夠組織大課間乒乓球聯(lián)賽，學(xué)生的參與熱情會(huì)更高，其訓(xùn)練效果也會(huì)更為突出。大課間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目豐富多樣，教師需要進(jìn)行科學(xué)選擇，并與體育課程融合，為學(xué)生自主開展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練創(chuàng)造條件。

四、創(chuàng)新大課間運(yùn)動(dòng)應(yīng)用，延伸體育課程訓(xùn)練

運(yùn)動(dòng)不能只是在體育課上，因?yàn)橛邢薜恼n時(shí)并不能滿足學(xué)生的鍛煉需求。大課間設(shè)置在兩節(jié)課之間，并且時(shí)間充裕，是學(xué)生鍛煉身體、放松身心的最佳時(shí)機(jī)，利用好大課間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

1.延伸訓(xùn)練設(shè)計(jì)

有限的體育課難以滿足學(xué)生的日常運(yùn)動(dòng)需求，而將體育項(xiàng)目延伸到大課間進(jìn)行訓(xùn)練，能夠增加學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間。延伸大課間運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練維度，教師要注意向?qū)W生家庭方向延伸，布置一些親子活動(dòng)任務(wù)，與大課間運(yùn)動(dòng)和體育課程融合，這樣能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

如親子活動(dòng)“經(jīng)典誦讀”中，教師將體育運(yùn)動(dòng)與誦讀活動(dòng)融合，讓學(xué)生在行進(jìn)中、在舞蹈中展開誦讀訓(xùn)練。這樣，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中接受傳統(tǒng)文化教育，獲得綜合能力的提升。教師還可以讓家長(zhǎng)帶著學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)，發(fā)揮家長(zhǎng)的監(jiān)督作用。如跳皮筋運(yùn)動(dòng)，是學(xué)生在校園中常常開展的集體活動(dòng)，而在家庭環(huán)境下，一起跳皮筋的伙伴不在身邊，這時(shí)就需要家長(zhǎng)的陪伴。教師要倡導(dǎo)家長(zhǎng)參與家庭運(yùn)動(dòng)，通過對(duì)校園中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行適度延伸，將課后體育鍛煉與課堂體育訓(xùn)練融合，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。“教無(wú)定法，貴在得法?！贝笳n間與體育課程的融合，需要教師展開學(xué)法調(diào)研，創(chuàng)造更多運(yùn)動(dòng)契機(jī)，以滿足學(xué)生的個(gè)性需求。

2.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

運(yùn)動(dòng)鍛煉的效果并不是一蹴而就的，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是體育與健康教育的終極目標(biāo)追求。教師需要有延伸設(shè)計(jì)意識(shí)，設(shè)計(jì)更多的生活化訓(xùn)練活動(dòng)，讓學(xué)生在主動(dòng)參與活動(dòng)的基礎(chǔ)上發(fā)展身心素養(yǎng)。學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣不同，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)也不在同一水平線上，教師對(duì)此需要有一定了解，對(duì)大課間的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容和體育課的訓(xùn)練任務(wù)進(jìn)行綜合分析，展開優(yōu)化設(shè)計(jì)和處理，以滿足更多學(xué)生的訓(xùn)練需求。

教師組織學(xué)生參與大課間的活動(dòng)設(shè)計(jì)，能夠給學(xué)生帶來(lái)全新的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。如開展體育游戲方案征集活動(dòng)，要求學(xué)生圍繞球類、舞蹈、短跑、田徑等多種運(yùn)動(dòng)方式展開趣味化的體育游戲設(shè)計(jì)。學(xué)生積極響應(yīng)，利用多種信息渠道展開素材搜集，自發(fā)進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)，在短時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)出了眾多方案，為教師的教學(xué)提供了參考。教師對(duì)學(xué)生的設(shè)計(jì)方案進(jìn)行篩選，最終挑選出一些優(yōu)秀方案運(yùn)用到課堂教學(xué)之中，組織學(xué)生在大課間開展相關(guān)體育游戲活動(dòng)，點(diǎn)燃學(xué)生參與大課間運(yùn)動(dòng)的熱情。學(xué)生對(duì)大課間運(yùn)動(dòng)有不同期待，教師有針對(duì)性地設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其調(diào)度作用顯著，能使學(xué)生在主動(dòng)訓(xùn)練中獲得身心素養(yǎng)的發(fā)展。

將大課間活動(dòng)與體育課程融合、設(shè)計(jì)特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、強(qiáng)化體育運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、延伸體育課程訓(xùn)練，有助于提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣、滿足學(xué)生的日常運(yùn)動(dòng)需求。教育教學(xué)實(shí)踐證明，大課間體育活動(dòng)與體育課程的有效融合，既能提升學(xué)生的身體素質(zhì)，又可以培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，是現(xiàn)代體育與健康課程教學(xué)的重要目標(biāo)追求。

［ 參 考 文 獻(xiàn) ］

[1] 張海文.大課間體育活動(dòng)與體育課有效融合的策略：以農(nóng)村小學(xué)為例[J].教師博覽，2023（21）：93-94.

[2] 程詩(shī)曉.小學(xué)大課間體育活動(dòng)的創(chuàng)新設(shè)計(jì)[J].山西教育（教學(xué)），2023（11）：45-46.

[3] 徐承忠.大課間體育活動(dòng)與藝術(shù)融合的探索與實(shí)踐[J].成才之路，2022（35）：125-128.

（責(zé)編 劉宇帆）