很多事業(yè)有成的女性總會(huì)被問(wèn)到如何兼顧事業(yè)與家庭，卻很少有人會(huì)問(wèn)男性同樣的問(wèn)題。發(fā)問(wèn)者未必帶著偏見與惡意，而是因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念使然。其實(shí)不論男女，這都不是一道簡(jiǎn)單的選擇題，而是一道作文題，需要我們用一生慢慢作答。

這個(gè)問(wèn)題，男女都不必接招

“如何平衡事業(yè)與家庭”，在我這里經(jīng)常被問(wèn)及，大多是向我咨詢自己該如何平衡。我的答案從來(lái)都是：凡是追求平衡的人都平衡不了。因?yàn)槟芴岢鲞@個(gè)問(wèn)題，就說(shuō)明你已經(jīng)被這個(gè)觀念帶偏。把工作和生活割裂開、對(duì)立起來(lái)，一起來(lái)分一段固定的時(shí)間，你陪孩子的時(shí)候，工作變成了負(fù)擔(dān)；你干工作的時(shí)候，家庭那部分又在流失，就是此消彼長(zhǎng)，怎么能平衡？

職業(yè)女性可能經(jīng)常要面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的根本原因不在于怎么平衡，而是如何去面對(duì)你自己的內(nèi)疚感，很多媽媽一旦長(zhǎng)時(shí)間不在家或者忙碌得顧不過(guò)來(lái)時(shí)，就會(huì)對(duì)孩子和家庭產(chǎn)生內(nèi)疚感。爸爸們也工作也出差，咋不內(nèi)疚呢？事實(shí)上我們不是因?yàn)槠胶夂昧怂圆粌?nèi)疚，而是因?yàn)椴粌?nèi)疚，所以覺得這事不需要平衡。我說(shuō)我出差不內(nèi)疚，就有人說(shuō)男人沒良心，但內(nèi)疚除了折磨你自己之外，對(duì)孩子能有什么幫助？你還不如打個(gè)視頻電話聊一聊。

所以不管男女，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，需要改變的都是看待生活的方式，知道人生其實(shí)只有一件事，就是讓自己變得更好，工作也是變好的機(jī)會(huì)，生活也是變好的機(jī)會(huì)。這里確實(shí)有一個(gè)平衡的問(wèn)題，但卻不是讓某一個(gè)人在事業(yè)和家庭之間平衡，真正的平衡點(diǎn)在于媽媽應(yīng)該去工作，而爸爸也應(yīng)該照顧家庭，是兩個(gè)人之間的這種平衡。研究數(shù)據(jù)顯示，女人如果分擔(dān)撫養(yǎng)下一代的經(jīng)濟(jì)責(zé)任，她的焦慮會(huì)減少，可以收獲更穩(wěn)定的婚姻和更健康的身體。而父親如果提高對(duì)家庭的參與度，他們對(duì)生活的滿意度也會(huì)提高，孩子也會(huì)成長(zhǎng)得更開朗健康。

回到我的本行，關(guān)于這個(gè)問(wèn)題我推薦兩本書。第一本書是《解惑》。解決這些兩難問(wèn)題的8dc3525f4c0d4b4ad308ca83211d35af32f47f3055376089b19009ee3abe7520唯一辦法是提高自己看待問(wèn)題的能力，提升認(rèn)知，重新看待工作和生活。第二本書是《幸福的方法》。幸福不是一種狀態(tài)，而是一種能力，核心就是轉(zhuǎn)換你的思維模式，接受現(xiàn)狀并能隨時(shí)隨地感受到快樂。

與其二選一，不如一加一

被問(wèn)及“身為男人，該如何平衡家庭與事業(yè)”時(shí)，我屬實(shí)怔了一下。我是兩個(gè)男孩的父親，一個(gè)8歲，一個(gè)5歲，正是單槍匹馬就能把家拆了的年齡，何況我家是兩個(gè)。在他們飛速成長(zhǎng)的這幾年，正是我事業(yè)轉(zhuǎn)換賽道的時(shí)候，聯(lián)創(chuàng)了一家人工智能數(shù)據(jù)科技公司，需要在世界各地出差。所以你若問(wèn)我“如何平衡”，我很想說(shuō)，在領(lǐng)導(dǎo)一家開創(chuàng)性的科技公司和經(jīng)營(yíng)一個(gè)家庭的旋風(fēng)中，對(duì)平衡的追求似乎是一種難以捉摸的藝術(shù)，我不覺得這是一個(gè)二元對(duì)立的問(wèn)題，而是一個(gè)互惠互助的關(guān)系。

很多人都認(rèn)為做好平衡其實(shí)就是做好時(shí)間管理，我很認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)，也是這么做的，但讓我感受更深的是，時(shí)間管理的終極目標(biāo)并不是去找到一個(gè)物理意義上的固定支點(diǎn)，而是一個(gè)“隨遇而安”的頻譜，讓家庭和工作融為一體。我的公司目前正處于人工智能數(shù)據(jù)行業(yè)的最前沿，與全球領(lǐng)先的科技公司和創(chuàng)新型初創(chuàng)公司一起合作創(chuàng)新，在世界各地都有員工隊(duì)伍，這也意味著我需要持續(xù)地“旅行”，是的，我故意沒有說(shuō)成“出差”。

一方面，我盡可能選擇在國(guó)內(nèi)假期的時(shí)候出差。到處游走的工作，讓我能帶著家人在地球村四處打卡，特別對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，給他們打開了一扇看世界的窗戶，而這種“教學(xué)”勝過(guò)學(xué)校的任何一課。另一方面，即便我不在家，也會(huì)時(shí)時(shí)刻刻出現(xiàn)在家庭微信群、孩子班級(jí)的微信群，把學(xué)校的通知和自家活動(dòng)安排合并成“日程表”，提醒孩子們這一周中每個(gè)重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，確保萬(wàn)無(wú)一失，這也是我在工作中的慣常做法。掌握時(shí)間節(jié)點(diǎn)的好處是掌握優(yōu)先級(jí)，這在所謂的兼顧里是一種必要條件，意味著知道什么時(shí)候放手，什么時(shí)候參與進(jìn)來(lái)，以此確保我在家里和在董事會(huì)中一樣重要。

不出差的日子里，我每天早上雷打不動(dòng)地送孩子們?nèi)ド蠈W(xué)，路上的時(shí)間能換得我們父子三人短暫的親子時(shí)光，晚上放學(xué)變換成媽媽和他們的親子時(shí)光。而每一次當(dāng)我下班回家，在門口還沒換好鞋，兩個(gè)虎頭虎腦的孩子就已撲進(jìn)我的懷中。我也不知道為什么會(huì)被這個(gè)瞬間如此打動(dòng)，以至于每當(dāng)駕車進(jìn)入小區(qū)大門時(shí)，內(nèi)心就已激動(dòng)起來(lái)。

周末，我是當(dāng)仁不讓的司機(jī)，送他們上興趣班。打籃球時(shí)，不同于在外面邊看手機(jī)邊等待的家長(zhǎng)，我經(jīng)常和孩子們一起下場(chǎng)，配合教練一起打磨球技?？吹桨职侄既绱伺?，他們不自覺地認(rèn)真起來(lái)，球也越打越好。在孩子們的眼里，我看到了自信、自豪的光芒。

沒有人是一個(gè)孤獨(dú)的島嶼，我之所以可以把家庭與事業(yè)融在一起，很大程度上是因?yàn)槲矣幸粋€(gè)強(qiáng)大的支持系統(tǒng)。我的妻子是一名律師，她是我做各種決策的最大底氣。在緊張的職場(chǎng)和生活節(jié)奏里，我們把辦公室搬到了一個(gè)寫字樓上，因?yàn)槲覀兌挤浅Ｕ湎呐轮欢喑鲆稽c(diǎn)點(diǎn)的互動(dòng)時(shí)光。她用專業(yè)知識(shí)幫我架構(gòu)我的職業(yè)夢(mèng)想，用碎片時(shí)間見縫插針地同我一起健身，孩子睡著后，她從廚房變出一兩樣小菜，和我把酒言歡暢聊人生……“平衡”，對(duì)她來(lái)說(shuō)何嘗不是更大的挑戰(zhàn)，可以說(shuō)是她的平衡成就了我的平衡。

我們到底該出現(xiàn)在會(huì)議室還是餐桌旁？經(jīng)過(guò)10年的磨合，我和妻子一致認(rèn)為，最關(guān)鍵的是質(zhì)量，而不是數(shù)量。不管在哪個(gè)當(dāng)下，都全身心地投入進(jìn)去，不留遺憾。平衡家庭與事業(yè)是人生中持續(xù)的旅程，需要耐心、靈活性和大量的愛；是做出與你價(jià)值觀相一致的選擇，并在挑戰(zhàn)和勝利中找到快樂。

家庭絕不是男人的附加題

“作為男性如何平衡事業(yè)與家庭”，收到這個(gè)問(wèn)題，我正在兩會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。想起自己曾經(jīng)在全國(guó)政協(xié)委員漫談群還參與了家庭相關(guān)問(wèn)題的討論，共識(shí)就是男性對(duì)家庭和家教的參與是必須的。今天再看這個(gè)問(wèn)題，我還是認(rèn)為這不需要刻意平衡，因?yàn)槎际俏疑钪袩釔鄣囊幻妗?/p>

如果說(shuō)工作是我的A面，需要我作為一名科技人員勇攀科研高峰，作為國(guó)家代表在聯(lián)合國(guó)國(guó)際組織會(huì)議講好中國(guó)故事、提出中國(guó)主張，作為全國(guó)政協(xié)委員在履職過(guò)程中圍繞民生關(guān)切和國(guó)家大事建言獻(xiàn)策，那么家庭就是我的B面，需要我作為兒子孝順父母，作為丈夫關(guān)心體貼妻子，作為父親關(guān)愛孩子成長(zhǎng)。

我出生在福建省南平市的一個(gè)小村莊，在家人全力支持下，考入北京航空航天大學(xué)。2006年博士畢業(yè)后，我在國(guó)家衛(wèi)星氣象中心衛(wèi)星氣象研究所開展衛(wèi)星大氣成分探測(cè)研究工作。隨著工作的不斷深入，我的擔(dān)子越來(lái)越重，生活的重心逐漸向工作傾斜。愛人十分理解和支持我的工作，她內(nèi)心傾慕的也正是對(duì)事業(yè)和對(duì)家庭都有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥恕?/p>

2009年，我們的兒子出生了。為了平衡家庭與事業(yè)，只要不出差，基本上我每天早上6點(diǎn)起床準(zhǔn)備孩子的早餐。雖然工作占據(jù)了我大部分時(shí)間，但一有空，我總會(huì)想辦法多陪伴家人，尤其是孩子。

光陰似箭，如今兒子已經(jīng)長(zhǎng)成和我一樣高的小伙子了，開始進(jìn)入青春期。而我也因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，要在廣西掛職鍛煉兩年。我知道后面兩年我陪伴家人的時(shí)間會(huì)越來(lái)越少，而媽媽承擔(dān)的家庭擔(dān)子和責(zé)任會(huì)越來(lái)越重，但我工作之余會(huì)經(jīng)常通過(guò)微信視頻與家人保持溝通，同時(shí)節(jié)假日回京我都會(huì)把大部分時(shí)間用于陪伴家人。

傳統(tǒng)觀念中常把一個(gè)男人的成功定義在事業(yè)上，工作之外的一切都作為附加。而我始終相信，一個(gè)男人不僅要答好事業(yè)上的人生大題，家庭也絕不是附加題，而是人生的基本分。家是最小國(guó)，國(guó)是千萬(wàn)家，我希望大家都能同時(shí)答好事業(yè)和家庭2dd751db0194a44322ee1a4868ece9dcc5c516bbadb41ecc39e25461787ffd65兩份答卷，為和諧社會(huì)、美麗中國(guó)的建設(shè)助力。

婚姻不是面對(duì)面，而是肩并肩

看到前面這幾位男性的“答卷”，真想印刷成標(biāo)準(zhǔn)答案讓所有丈夫、父親參照?qǐng)?zhí)行。

我還聽到了一些關(guān)于這個(gè)問(wèn)題有意思的回答，“讓男人平衡事業(yè)家庭？那平衡的天平都能被他撅了”“男人平衡事業(yè)家庭的辦法就是找一個(gè)能平衡這一切的老婆”……

雖說(shuō)這一次問(wèn)題是提給男性，但我也想說(shuō)說(shuō)自己的答案：沒人能完美平衡，只是有人扛下了所有。為什么大多數(shù)家庭是女性扛下這一切？可能是因?yàn)榕缘膬r(jià)值層次很豐富，想在每一個(gè)層面都得到正向的反饋，說(shuō)大白話就是女性的自我要求更高。這本身沒問(wèn)題，但如果沒達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，你就對(duì)自己深深懷疑甚至全盤否定，就是你的不對(duì)了。這種立志考高分的“女同學(xué)”可以參考一下“男同學(xué)”們的解題思路，主打自我肯定。告訴自己：你能夠在職場(chǎng)上打拼，甚至還有兩三個(gè)孩子，這個(gè)基本事實(shí)已經(jīng)是如此成功，你要享受這種感覺，欣賞自己，而不是內(nèi)疚哪件事沒做好，還需要怎么平衡。

現(xiàn)在流行把配偶叫“隊(duì)友”，因?yàn)閱未颡?dú)斗真的搞不定，不管是通過(guò)工作改善家庭條件，還是通過(guò)家教讓孩子們成才，每一項(xiàng)在今天都是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要團(tuán)隊(duì)作業(yè)，全職媽媽不行，全職爸爸不行，全職什么都不行，必須有隊(duì)友的配合和援助才能完成。不管是打配合的隊(duì)員，還是共修婚姻課的“男同學(xué)”，我們責(zé)任的陣型肯定不是面對(duì)面，而是肩并肩。

所以在步入婚姻前，務(wù)必考量一下對(duì)方是否具備一個(gè)好隊(duì)友的基本分，雖然考察好了也存在變量會(huì)降分，但如果你寄希望于對(duì)方原本就很低的成績(jī)會(huì)通過(guò)你的婚后輔導(dǎo)得到大幅提升，那就真的是你想多了。

摘自《中國(guó)婦女》