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養(yǎng)生壺里的枸杞真的養(yǎng)生嗎?

2024-10-25 00:00:00陳琦
光明少年 2024年10期

大家喝過枸杞茶嗎?這個小小的紅果子可是養(yǎng)生界的“明星”!不管是爺爺奶奶,還是爸爸媽媽,很多人都喜歡把它泡在水里,聽說能明目、養(yǎng)生,還有不少人直接把它當作零食吃!

不過你知道嗎?看上去鮮艷的枸杞,卻可能暗藏“玄機”——它們可能被一種叫作硫黃的東西處理過!所謂的“紅寶石茶”不一定天然健康。今天這篇文章就教你如何識別“硫黃枸杞”。

枸杞是怎么變干的?

最初,枸杞是一顆顆水靈靈的果子,需要通過專門的技術(shù)變成干燥的小紅果。這個干燥過程可是個大工程!傳統(tǒng)方法是把剛摘下來的枸杞攤開曝曬,陽光會慢慢蒸發(fā)掉它們的水分。時間一久,枸杞就會收縮、干燥,變得更容易保存。隨著技術(shù)的進步,還有一種“熱風干燥”的方式,即用機器吹出的熱風,讓枸杞快速干燥,這樣可以避免傳統(tǒng)曬干會受環(huán)境、天氣影響的弊端。

然而,有些“黑心商家”可沒那么有耐心,他們用一種化學物質(zhì)——硫黃來熏蒸枸杞,這會讓枸杞在快速變干的同時,看上去更紅、更亮。但你千萬別被它的外表騙了!

硫黃枸杞的秘密:好看不一定健康!

為什么說硫黃枸杞不好呢?首先,硫黃燃燒后會產(chǎn)生一種叫作二氧化硫的氣體,這種氣體會刺激我們的呼吸道。如果你吃了被硫黃熏過的枸杞,可能會覺得喉嚨發(fā)癢,甚至咳嗽。長時間吃這樣的枸杞,還可能引起腸胃不適、惡心,甚至傷害肝臟和腎臟。

此外,硫黃熏蒸還會破壞枸杞的營養(yǎng)成分。原本富含維生素C、維生素A的枸杞能保護我們的眼睛、增強我們的免疫力,但是經(jīng)過硫黃處理后,這些養(yǎng)分會大打折扣,枸杞變得“有其色而無其質(zhì)”,營養(yǎng)功效大大下降。

實驗:識別硫黃枸杞

準備材料:透明杯,小蘇打,枸杞,溫水,小勺子

第1步:用溫水浸泡枸杞。

第2步:待枸杞浸泡一段時間后,觀察液體的顏色,并聞其氣味。硫黃熏蒸過的枸杞浸泡液通常顏色較為渾濁,并伴有輕微的酸性氣味。天然枸杞的浸泡液通常保持清澈,顏色相對較淡,且無明顯刺鼻氣味。

第3步:分別在兩杯枸杞水中加入一勺小蘇打,如果出現(xiàn)明顯氣泡反應,便證明是硫黃熏蒸過的枸杞,這是二氧化碳氣體釋放的結(jié)果。

實驗原理:

1.枸杞水中的酸性主要來源于枸杞的天然成分,如維生素C(抗壞血酸)或其他有機酸。枸杞水的酸性通常比碳酸弱,如果有額外的酸性物質(zhì)或添加劑,酸性可能會有所增強。

2.硫黃熏蒸過的枸杞可能殘留二氧化硫或硫酸類物質(zhì)。這些物質(zhì)溶解在水中后,會生成酸性物質(zhì),使浸泡液呈酸性。

3.小蘇打是一種常見的堿性物質(zhì),與酸性物質(zhì)發(fā)生化學反應時,會生成二氧化碳氣體,從而產(chǎn)生氣泡。

作者單位 上海市金山區(qū)佳妮培訓學校

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