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低谷時刻很孤單,互相拆臺難幸福

2024-11-22 00:00:00
婚姻與家庭·婚姻情感版 2024年11期
關鍵詞:失業(yè)伴侶時刻

夫妻本應攜手面對生活的風風雨雨,共同走過人生的起起落落??涩F(xiàn)實中,有些人身處困境時,伴侶非但不能共患難,反而會雪上加霜,再造風雨。

龔華遭遇了人生的重大挫折—失業(yè)。雖然備受打擊,但為了這個家,他很快調(diào)整心態(tài),積極投遞簡歷,希望能盡快找到新工作。然而,在這個艱難的時刻,妻子袁圓非但沒有關心他的求職進展,反而整天抱怨他丟了工作,讓家庭的經(jīng)濟狀況變得緊張。

有一次,龔華接到了一個非常有希望的面試通知。他精心準備了面試材料,還特意買了套新衣服,希望能給面試官留下好印象??删驮谒麥蕚涑鲩T的時候,袁圓卻因為一件小事和他大吵一架。龔華心情極度糟糕,面試時表現(xiàn)得一塌糊涂。那段時間,龔華感到孤立無援。雖然最終成功找到了工作,但龔華對婚姻有了不一樣的理解:既然無法彼此依靠,那就各憑本事吧。

后來,袁圓的身體出了一些狀況。換作以前,龔華會第一時間去安慰、陪伴。但這時,他只想逃避。有時車已經(jīng)開到家門口了,他會抽支煙、聽首歌,磨蹭良久再回家。面對袁圓的請求,他會不自覺地表現(xiàn)出不耐煩。有時她想讓他倒杯水,他都會假裝聽不見。

龔華不知道自己是不是為了報復妻子,但他并不快樂和滿足,反而越發(fā)覺得孤獨和無助。將心比心,他覺得妻子也不好受??墒乱阎链?,還能怎么辦呢?

專家支招:開誠布公談談心,有難同當才溫暖

失業(yè)后,龔華感到挫敗、無助,特別渴望得到妻子的接納,希望妻子告訴他,即便失業(yè)了,他仍然很棒。但是,袁圓沒有讀懂龔華的真實需求,非但沒有提供情緒價值,還給他造成了二次傷害。要打破這個僵局,非得開誠布公地開啟對話不可。

建議,袁圓不妨主動向前一步,對丈夫說:“你最近是不是很不開心?我認真反思了自己,覺得你的不開心可能跟我有關,我們談談好嗎?”如果覺得這樣開口很困難,也可以通過寫信或留言的方式開啟對話。當袁圓這樣做時,龔華一定會充滿感激。因為在這個世界上,有人在意他的感受,還主動來關心他,邀請他談一談。這樣的對話將讓他感覺到愛的連接,對袁圓敞開心扉,讓愛重新流動起來。

身處逆境,自己的努力奮起固然重要,但來自伴侶的理解、支持和鼓勵也不可或缺。我們需要共情伴侶的感受,傾聽他的苦悶。在此基礎上,我們還可以為他提供力所能及的幫助。有和困境本身無關的,分擔他的日常事務,為他做頓好吃的等;有和困境直接相關的,比如袁圓可以和龔華一起看招聘信息,準備面試所需的材料等。

在伴侶孤獨無助的時刻,如果我們感覺能量不足,說一些溫柔的話語也未嘗不可。或許,這些話語不能在實質(zhì)上解決現(xiàn)實困境,卻可以像暗夜里的光一樣帶來無限的精神力量,讓伴侶有勇氣面對挑戰(zhàn),有空間思考解決之法,這也是情緒價值。在曲折漫長的生命旅程中,如果伴侶不只是愛人,還是肝膽相照的朋友、有難同當?shù)膽?zhàn)友,這世上就沒有什么過不過去的關口,也沒有什么無法應對的難題。

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