“一盞燈、一張桌子、一把椅子，帶給人出乎意料的專注氛圍，讓人心無旁騖地投入到學(xué)習(xí)中?！薄霸诟顿M(fèi)自習(xí)室獲取的是‘付費(fèi)自律’，不僅能督促自己早睡早起，學(xué)習(xí)效率也是在家的好幾倍?！薄按蠹見^筆疾書的場景構(gòu)成了一種緊張的學(xué)習(xí)氛圍，推著自己向前。”……在社交平臺上，不少網(wǎng)友分享了在付費(fèi)自習(xí)室感受到的學(xué)習(xí)氛圍和眾人一起學(xué)習(xí)獲取的情緒價(jià)值。

12月12日，記者從企查查獲取的數(shù)據(jù)顯示，國內(nèi)現(xiàn)存自習(xí)室相關(guān)企業(yè)7.62萬家。近十年相關(guān)企業(yè)注冊量呈整體顯著增長態(tài)勢，2023年全年注冊量首次突破萬家。截至12月12日，2024年已注冊自習(xí)室相關(guān)企業(yè)4.41萬家。

為何年輕人熱衷于付費(fèi)自習(xí)？北京安定醫(yī)院心理治療師蘇虹表示，付費(fèi)自習(xí)室?guī)Ыo年輕人的是一種迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)氛圍的儀式感。付費(fèi)自習(xí)室、圖書館等場所本身就是跟學(xué)習(xí)密切關(guān)聯(lián)的場所，不少年輕人在心理上將付費(fèi)自習(xí)室當(dāng)成一個(gè)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的儀式性場所，一旦進(jìn)入，就會在心理上確立一種目標(biāo)感。對于個(gè)體來說，賦予一個(gè)場所、一些事物儀式感，相當(dāng)于心理賦能，是一種內(nèi)在力量的體現(xiàn)，有利于個(gè)體更好地進(jìn)行情緒管理和壓力應(yīng)對。

（據(jù)人民日報(bào)健康客戶端12.13 徐詩瑜、韓金序/文）