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媽媽的情緒需要被看見

2024-12-27 00:00:00梁小橋
婚姻與家庭·婚姻情感版 2024年12期
關(guān)鍵詞:老伴兒爸爸媽媽

爸爸年輕時(shí)犯的錯(cuò),媽媽不是早就原諒、放下了嗎?為何等到退休后突然翻出來算舊賬呢?女兒百思不得其解的背后,其實(shí)是媽媽一直被掩蓋的痛……

周末下午,曉晴帶著媽媽來到了咨詢室,說要解決的是媽媽和爸爸的問題。看得出來,媽媽一點(diǎn)兒都不想接受心理咨詢,拗不過女兒才勉強(qiáng)來到了這里。

媽媽突然將爸爸趕出家門

今年36歲的曉晴在很多人看來很幸福,9歲的兒子聰明伶俐,在一家企業(yè)擔(dān)任高管的丈夫?qū)λw貼入微?!拔业臒纴碜詪寢?,她把我,甚至我的小家庭都搞得不安寧?!?/p>

曉晴的父母剛滿60歲,兩人的身體都很健康,退休收入也超過大部分同齡人。老兩口和女兒同住一個(gè)小區(qū),有一套三室兩廳的住房,在郊區(qū)還有套閑置的小房子。一直以來,父母恩愛和睦,曉晴特別安心。但自從兩年前爸爸退休后,曉晴發(fā)現(xiàn)媽媽開始對(duì)他挑三揀四,爸爸常常向曉晴抱怨“你媽嫌棄我”。

曉晴孩子9歲生日時(shí),她請(qǐng)雙方父母去外面吃飯。爸爸在餐廳看見了老同事,就忙著走過去打招呼。沒想到他回來后,媽媽突然不高興了,開始各種挑刺兒,說他吃飯“吧嗒嘴”“餓死鬼托生似的,一輩子沒見過飯”??粗职值椭^被媽媽訓(xùn)斥,引得不遠(yuǎn)處的老同事頻頻張望,曉晴特別郁悶、尷尬,幾次想說媽媽,卻都被爸爸?jǐn)r住。

但那之后,曉晴盡量不跟父母一起出門,也刻意減少了回家次數(shù),有時(shí)父母要來家里,她也找借口推托。

沒想到兩個(gè)月前,爸爸突然拖著兩只箱子出現(xiàn)在曉晴家門口,原來他被趕出了家門。曉晴馬上給媽媽打電話,得知爸爸被趕出家的原因是個(gè)人衛(wèi)生不好,東西亂扔亂放,即便分房睡,呼嚕聲也能吵死人?!澳阍敢馐樟艟褪樟?,不愿意的話,就讓他去郊區(qū)那個(gè)房子住?!眿寢尭静宦爼郧鐒窠?。最后,曉晴把爸爸送到了郊區(qū)。一個(gè)星期后,他給曉晴打電話,抱怨她向著媽媽,根本不管自己死活。

曉晴白天上班,晚上要陪孩子,哪有時(shí)間管呢?她只好再次做媽媽的工作,跟她講“少年夫妻老來伴”,一直以來,爸爸都是家里的經(jīng)濟(jì)支柱,對(duì)媽媽也是百依百順,但媽媽油鹽不進(jìn)?!斑@么大年紀(jì)了,我也不會(huì)離婚,但就是一天都不能跟你爸住一個(gè)屋了?!眿寢尩臄蒯斀罔F,讓曉晴突然猜測(cè),她十有八九有心理問題。

未解開的陳年心結(jié)

曉晴媽媽的身材保持得很好,穿衣打扮用心,看起來比實(shí)際年齡小得多,一看就是被照顧得很好的女人。

“阿姨,你現(xiàn)在不跟叔叔在一起生活了?”我問曉晴媽媽,她說歲數(shù)大了,各有各的生活習(xí)慣,在一起住不舒服?!按蟀胼呑佣歼^來了,咋就忽然不習(xí)慣了?就你事兒多。”一旁的曉晴白了媽媽一眼,媽媽看了看她,表情既有惱怒,又有無奈。

我提出跟媽媽單獨(dú)溝通,曉晴一步三回頭地出去了?!皶郧缯f您的性格一直挺好的,是不是因?yàn)闅q數(shù)大了,莫名其妙就心情不好呢?”我問。她嘆了一口氣,沒說話。“她說有時(shí)候在外面,您也不給叔叔面子,是有什么原因嗎?”她看了看我,還是欲言又止。

幾分鐘后,曉晴媽媽像下了決心一樣,對(duì)我說:“梁老師……那天吃飯時(shí),曉晴爸遇見的不是普通同事,是他年輕時(shí)的相好。”她開始滔滔不絕,說曉晴6歲那年,自己媽媽身體不好,于是帶她去北京治療,但一個(gè)月后回來,就聽到了一些風(fēng)言風(fēng)語?!拔耶?dāng)時(shí)沒理會(huì),直到有一天,在家里看到了他跟那個(gè)女人……”曉晴媽媽開始流淚。

“被我發(fā)現(xiàn)后,他賭咒發(fā)誓說一定跟她斷了。當(dāng)時(shí)孩子小,我就沒聲張,畢竟這也不是啥光彩事……”曉晴媽媽擦干眼淚,繼續(xù)說,“那之后,他的確跟對(duì)方斷了。而且平心而論,這些年,他對(duì)家庭的付出很多,送女兒讀大學(xué),給她出婚房的首付款,給我父母養(yǎng)老送終,這些,我都記在心里……”她說,年輕時(shí)候忙忙碌碌,好像就把“那件事”忘了,但退休后有空兒了,總是會(huì)想起來。尤其是有一次,曉晴媽媽偶然發(fā)現(xiàn),老伴兒的“那個(gè)同事”也在他的退休群里,就斷定他們還有聯(lián)系,心里非常厭惡。

曉晴媽媽說那天在餐廳看見老伴兒過去跟對(duì)方打招呼,氣不打一處來,“女兒女婿、親家和外孫都在,我沒法兒發(fā)作,但實(shí)在控制不住情緒,只好挖苦他的吃相。”那天回來后,她跟老伴兒大發(fā)脾氣,情急之下還撓了他。“老頭一個(gè)勁兒道歉,賭咒發(fā)誓跟對(duì)方早就斷了。但我就是不相信,根本無法原諒,所以最后把他趕出去了?!?/p>

曉晴媽媽傾訴完后,我跟曉晴聊,問她知道當(dāng)年發(fā)生在父母之間的事情嗎?她面露難色,點(diǎn)了點(diǎn)頭?!斑@都是多少年前的事兒了,我爸早改了,我媽就是過不去這個(gè)坎兒,各種找茬兒,我爸真冤,真可憐?!睍郧缯f,媽媽老打電話給朋友說這件事,也讓她覺得很丟臉。我直言不諱地對(duì)曉晴說,她之所以這樣,是因?yàn)樽约翰皇钱?dāng)事人。

當(dāng)媽媽的痛苦被共情

“我也為人妻子,能理解遭遇背叛的感受,但畢竟他們都這么大年紀(jì)了,人生還有多少好時(shí)光?何必在這件事上糾纏個(gè)沒完呢?”曉晴說。我告訴她,人生有很多坎兒,有的走過了,回頭看是云淡風(fēng)輕;沒走過去,那個(gè)坎兒就會(huì)像根刺一樣,一直橫亙?cè)谛念^?!斑@些年,你媽媽的傷口一直沒有機(jī)會(huì)愈合,連最親近的女兒都不愿意傾聽她的感受,她的情緒一直在心頭積壓,積壓久了就會(huì)大爆發(fā)?!?/p>

曉晴不解地問:“我媽像祥林嫂一樣,到處跟別人說我爸不好還是對(duì)的了?”我說,如果家里有個(gè)人,能夠站在她的角度傾聽她,給予理解和安慰,她就不會(huì)對(duì)外人說了。事實(shí)是,曉晴不僅從沒有真正接納媽媽的感受,反而還站在局外人的角度去評(píng)判對(duì)錯(cuò),站在爸爸那邊向她表達(dá)“過去的事兒不用再提”。所以,媽媽才會(huì)去外面尋找傾訴對(duì)象和支持者。

“每次媽媽對(duì)你說爸爸不好的時(shí)候,你都是怎么回應(yīng)的?”曉晴說都會(huì)制止,讓媽媽多看爸爸的好,不能揪住他的錯(cuò)不放?!叭缓髬寢尵秃苌鷼?,說我偏向爸爸,從未考慮過她的感受?!?/p>

我建議曉晴跟媽媽好好談?wù)劊热鐙寢屧僬f爸爸的時(shí)候,先不要急于評(píng)判對(duì)錯(cuò),而是說:“的確,爸爸當(dāng)年對(duì)您傷害很大,您的辛苦我都看得到,記在心里,也是您的忍耐,我才擁有了完整的童年和如今的幸福生活,我很感謝您。”讓媽媽感到自己被理解、被共情,而不是被厭煩、被指責(zé)。聽到這里,曉晴紅了眼圈:“我是媽媽最親近的人,卻從沒認(rèn)真聽她嘮叨,更沒有認(rèn)可過一次她的情緒,反而讓她的痛苦越來越深。”我告訴她,現(xiàn)在挽救還來得及,回去后,試著引導(dǎo)媽媽把情緒發(fā)泄出來,幫她從當(dāng)年那個(gè)痛苦的場(chǎng)景中走出來。同時(shí),在生活中也要多贊美和鼓勵(lì)媽媽,比如夸獎(jiǎng)她穿的衣裳、戴的首飾很好看,收拾的家整潔溫馨,從一些小的細(xì)節(jié)讓她知道自己被接納、被欣賞,從而把注意力放在其他方面。當(dāng)然,我也叮囑曉晴要做好爸爸的工作,在與異性交往時(shí),要多關(guān)注妻子的感受,把握好界限,給足妻子安全感。她說會(huì)一一照做。

兩周后,我接到了曉晴的電話。上次回家后,她跟媽媽認(rèn)真談了兩次?!爱?dāng)我嘗試著接納媽媽的感受,真正地理解媽媽后,她就變得柔軟、通情達(dá)理了?!痹跁郧绲慕ㄗh下,爸爸向媽媽承認(rèn)了錯(cuò)誤。他之所以過去跟對(duì)方打招呼,就是為了給老伴兒看的,自己這些年斷得很利落,所以心里坦坦蕩蕩,無需遮掩。沒想到,老伴兒誤以為他要跟對(duì)方“再續(xù)前緣”。

得知老伴兒的想法后,曉晴爸爸表示當(dāng)年的確是自己錯(cuò)了,他會(huì)用余生去糾正這個(gè)錯(cuò)誤,以后也會(huì)更注意自己的言行?!鞍职职褘寢尷M(jìn)了他的退休微信群,還說自己眼睛不好,不適合長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),以后有什么事就通知妻子?!崩贤录娂娫谌豪锇l(fā)鮮花、鼓掌的表情歡迎曉晴媽媽,還夸她的頭像年輕好看。不久前,曉晴爸爸搬回了家。

這一次回家,曉晴特別開心,因?yàn)閶寢屢鹿窭镄绿砹硕斓拇笠?。“我的新羽絨服,是你媽買的?!薄拔夷羌凵蚪q衫,是你爸托人買了上好的線,再讓我選了款式織的……”曉晴說,這么多年,第一次看見媽媽這么放松地生活,而爸爸也笑得那么自然。

其實(shí),人生大部分的痛苦,都源于被困在事發(fā)地,久久不肯離去。沒有放不下的不幸,只有不放手的執(zhí)念。在這個(gè)世界上,即便再親近的人,也沒有真正的感同身受,畢竟只有傷過的人,才知道有多疼。然而,當(dāng)痛苦被別人理解、共情的剎那間,它就能變成夏日午后的傾盆大雨,酣暢淋漓地宣泄一番后,就是彩虹掛在藍(lán)天的美好和釋然……

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