問題的提出

（一）電子產(chǎn)品的使用呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)

《第5次全國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報(bào)告》顯示，越來越多的未成年人成為平臺(tái)企業(yè)的用戶，學(xué)齡前兒童觸網(wǎng)比例從幾年前的2 0 %左右上升到超過三分之一。另外，2 0 2 3年某一面向全國(guó)3 1個(gè)省區(qū)市學(xué)齡前兒童家庭的調(diào)查顯示，7 0 .4 %的學(xué)齡前兒童已經(jīng)開始接觸并主動(dòng)使用手機(jī)等移動(dòng)終端，其中最早接觸移動(dòng)終端的時(shí)間集中在3周歲，占到3 4 .5 %；4周歲開始接觸并使用手機(jī)等移動(dòng)終端的占到2 1 %。這種“觸網(wǎng)”行為的低齡化趨勢(shì)，無疑對(duì)兒童的身心健康、社交能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣乃至價(jià)值觀形成等方面構(gòu)成潛在的影響和挑戰(zhàn)，其形勢(shì)令人擔(dān)憂。

（二）電子產(chǎn)品的使用是一把“雙刃劍”

隨著技術(shù)和設(shè)備的革新，電子產(chǎn)品對(duì)幼兒教育的改變有著一定程度的推動(dòng)作用，尤其在數(shù)字時(shí)代，電子產(chǎn)品成了家庭中的必需品。不可否認(rèn)，電子產(chǎn)品促進(jìn)了教育資源共享，為幼兒提供了更為優(yōu)質(zhì)的教育資源，為其開闊了視野。同時(shí)，利用互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，可以強(qiáng)化幼兒的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

但是，電子產(chǎn)品的不合理使用也會(huì)造成一定程度的危害。第一，幼兒長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致近視發(fā)病年齡提前或程度加深。第二，從臨床實(shí)際來看，因頸部、手部疼痛就診的幼兒并不少見，其中絕大多數(shù)都是因?yàn)檫B續(xù)使用電子產(chǎn)品超過一定時(shí)間，導(dǎo)致肌肉、骨骼等退化時(shí)間提前。第三，手機(jī)輻射會(huì)破壞幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，造成記憶力減退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。第四，幼兒過早接觸電子產(chǎn)品可能導(dǎo)致其語(yǔ)言、情感、智力發(fā)育遲緩。近幾年，2 ～ 5歲幼兒因說話晚到兒科醫(yī)院就診的比例已呈上升趨勢(shì)。

（三）家長(zhǎng)普遍缺乏對(duì)幼兒使用電子產(chǎn)品的合理干預(yù)

要想實(shí)現(xiàn)幼兒對(duì)電子產(chǎn)品的合理接觸，就要從多方面努力，其中家長(zhǎng)媒介干預(yù)被認(rèn)為是十分重要的因素。調(diào)查顯示，有1 2 .6 %的家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)常主動(dòng)用手機(jī)“陪伴”孩子，有6 8 .7 5 %的家長(zhǎng)偶爾用手機(jī)“陪伴”孩子，僅有1 8 .6 5 %的家長(zhǎng)從來不用手機(jī)“陪伴”孩子。此外，有三分之一的家長(zhǎng)選擇用電子產(chǎn)品播放故事、音樂，伴隨幼兒入睡。另一項(xiàng)研究顯示，有5 8 .8 %的家長(zhǎng)允許幼兒每天使用1小時(shí)的電子產(chǎn)品，有9 .7 5 %的家長(zhǎng)放任幼兒隨意使用電子產(chǎn)品，有3 1 .4 5 %的家長(zhǎng)對(duì)幼兒居家使用電子產(chǎn)品時(shí)而管控時(shí)而放任。這可以表明，家長(zhǎng)對(duì)幼兒居家電子產(chǎn)品的管控力度明顯不足。

數(shù)字時(shí)代幼兒過度使用電子產(chǎn)品的原因探析

（一）移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)帶來的生活方式變化

在數(shù)字時(shí)代的浪潮中，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展改變了幼兒的成長(zhǎng)環(huán)境。首先，互聯(lián)網(wǎng)拓展了幼兒的學(xué)習(xí)方式，智能手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品幾乎成為每個(gè)家庭的必備品，從早期的親子互動(dòng)到教育資源的獲取，電子產(chǎn)品在幼兒的成長(zhǎng)過程中扮演著愈發(fā)重要的角色。其次，互聯(lián)網(wǎng)改變了傳統(tǒng)的兒童認(rèn)識(shí)世界的方式，一個(gè)“知識(shí)自助”的時(shí)代已經(jīng)來臨。幼兒能夠借助互聯(lián)網(wǎng)這一強(qiáng)大的工具，自主地探索、發(fā)現(xiàn)和學(xué)習(xí)，使幼兒能夠更早地接觸到多元化的知識(shí)領(lǐng)域。最后，互聯(lián)網(wǎng)改變了傳統(tǒng)的幼兒社交方式。傳統(tǒng)的幼兒社交往往受限于時(shí)間、空間等物理?xiàng)l件，而互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，尤其是智能手機(jī)無線上網(wǎng)技術(shù)的成熟和“即時(shí)視聽”的實(shí)現(xiàn)，徹底打破了這一局限。幼兒可以通過視頻通話、社交媒體等方式，與同伴、家人進(jìn)行即時(shí)的交流互動(dòng)，豐富了幼兒的社交方式。

（二）家長(zhǎng)榜樣失范

家長(zhǎng)對(duì)電子產(chǎn)品的依賴在一定程度上影響了幼兒，家長(zhǎng)榜樣失范表現(xiàn)為家長(zhǎng)自身在電子產(chǎn)品使用上缺乏自我約束。在全國(guó)政協(xié)十三屆三次會(huì)議上，全國(guó)政協(xié)委員趙金云表示，雖然許多家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到了讀書的重要性，但自己卻做不到，他們要求孩子讀書而自己卻在玩手機(jī)?！? 0 1 4國(guó)民家庭親子關(guān)系報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示，有1 7 .8 %的父母在與孩子共處時(shí)經(jīng)?？词謾C(jī)，有5 1 .8 %的父母在與孩子共處時(shí)偶爾看手機(jī)。也就是說，能夠不看手機(jī)、專心陪孩子的家長(zhǎng)只有三成。這種行為不僅容易使孩子對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生過度興趣，還會(huì)影響親子關(guān)系，減少家長(zhǎng)和孩子之間的有效溝通。此外，家長(zhǎng)在電子產(chǎn)品使用上的失范行為還可能對(duì)孩子的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該重視自身在電子產(chǎn)品使用上的榜樣作用，做到自我約束和合理使用。另外，缺乏有效的家庭監(jiān)管也是導(dǎo)致幼兒過度使用電子產(chǎn)品的原因之一。一些家長(zhǎng)忙于工作或其他事務(wù)，無暇顧及幼兒的行為，導(dǎo)致幼兒在使用電子產(chǎn)品時(shí)缺乏必要的引導(dǎo)和限制。這種監(jiān)管的缺失使得幼兒更容易沉迷于電子產(chǎn)品，對(duì)其身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

（三）幼兒自身因素

一是幼兒的好奇心與探索欲強(qiáng)。好奇心是幼兒的天性，電子產(chǎn)品作為一種新興事物，對(duì)幼兒有著很大吸引力，他們想要了解并深入探索電子產(chǎn)品。同時(shí)，電子產(chǎn)品具有互動(dòng)性，這種互動(dòng)性可以滿足幼兒的探索欲和成就感。

二是幼兒的注意力品質(zhì)發(fā)展不充分。這個(gè)時(shí)期有意注意初步發(fā)展，幼兒的注意不容易受目的支配，穩(wěn)定性較差，容易受到無關(guān)刺激的干擾，所以電子產(chǎn)品中豐富的內(nèi)容對(duì)他們有很大的吸引力。同時(shí)，幼兒注意轉(zhuǎn)移能力比較差，很難按照教師或家長(zhǎng)的要求將注意的焦點(diǎn)進(jìn)行靈活改變，因此幼兒一旦長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，便很難主動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。

三是幼兒的自我控制能力較弱。根據(jù)皮亞杰認(rèn)知發(fā)展理論，3 ～ 6歲幼兒處于他律階段，需要成人的督促監(jiān)管，才能逐步形成規(guī)則意識(shí)。此外，幼兒自我延遲滿足能力未發(fā)展充分，當(dāng)他們想要使用電子產(chǎn)品時(shí)，通常會(huì)要求立刻滿足，否則會(huì)出現(xiàn)不良情緒。加上幼兒自身的好奇心、探索欲，他們往往不易控制自己的使用時(shí)間，導(dǎo)致過度使用。

數(shù)字時(shí)代幼兒使用電子產(chǎn)品的家庭干預(yù)策略

（一）注意轉(zhuǎn)移策略

1預(yù)留注意轉(zhuǎn)移的時(shí)間，提前調(diào)整狀態(tài)

由于3 ～ 6歲幼兒注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)沒有發(fā)展成熟，他們常常無法根據(jù)需要或者成人的要求及時(shí)將注意力集中到應(yīng)該注意的事物上。這就意味著，當(dāng)從吸引人的電子產(chǎn)品轉(zhuǎn)向其他活動(dòng)或任務(wù)時(shí)，幼兒往往難以迅速且自愿地調(diào)整自己的注意力方向。這時(shí)家長(zhǎng)通常選擇不停地催促幼兒立刻關(guān)閉電子產(chǎn)品，但是結(jié)果反而不盡如人意，幼兒哭鬧情況高發(fā)。為了更加溫和且有效地引導(dǎo)幼兒從電子產(chǎn)品的吸引中抽離，家長(zhǎng)可以在規(guī)定時(shí)間結(jié)束前提醒幼兒注意時(shí)間，目的是強(qiáng)調(diào)規(guī)則意識(shí)，然后可以向幼兒說明接下來的安排，自然地轉(zhuǎn)移幼兒部分注意力，給予幼兒一定的心理準(zhǔn)備時(shí)間，提前調(diào)整好狀態(tài)。這種過渡性的安排不僅有助于減少幼兒因突然中斷電子產(chǎn)品而產(chǎn)生的不滿，還能培養(yǎng)他們的自我控制能力和時(shí)間管理能力，減少哭鬧的次數(shù)。

2提供操作材料，創(chuàng)設(shè)可交流的環(huán)境

張令振等曾考察幼兒在看電視時(shí)有無玩具對(duì)看電視行為的影響，結(jié)果表明，在觀看場(chǎng)景內(nèi)，手邊有玩具可玩的幼兒對(duì)電視屏幕的注意時(shí)間要比沒有玩具、純看電視的幼兒減少一半。這一發(fā)現(xiàn)不僅揭示了環(huán)境因素在幼兒注意力分配中的重要作用，也為家長(zhǎng)提供了關(guān)于如何優(yōu)化幼兒電子產(chǎn)品使用習(xí)慣的有益啟示。

在現(xiàn)實(shí)生活中，許多家庭面臨著家長(zhǎng)因工作或其他原因無法長(zhǎng)時(shí)間陪伴幼兒的情況，此時(shí)，電子產(chǎn)品往往成為填補(bǔ)陪伴空缺的臨時(shí)選擇。然而，長(zhǎng)時(shí)間沉浸在電視、手機(jī)等屏幕前，不僅可能影響幼兒的視力，還可能減少他們與現(xiàn)實(shí)世界互動(dòng)的機(jī)會(huì)，限制其社交技能、創(chuàng)造力和問題解決能力的發(fā)展。為了平衡這一矛盾，家長(zhǎng)可以在幼兒觀看電視或使用電子產(chǎn)品的區(qū)域周圍布置一些豐富多樣的可操作材料，如各種益智玩具、彩色畫筆、紙張、積木、拼圖等，讓幼兒與材料互動(dòng)。幼兒的注意力被分散到周圍環(huán)境，從被動(dòng)接收屏幕信息轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極與周圍環(huán)境互動(dòng)，在不知不覺中減少對(duì)電子屏幕的依賴，幼兒屏幕暴露時(shí)間自然就減少了。

3豐富活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合興趣增加精神焦點(diǎn)

相關(guān)訪談分析發(fā)現(xiàn)，與缺少父母和同伴陪伴的幼兒相比，父母陪伴多、日常生活豐富的幼兒對(duì)電子產(chǎn)品的依賴更少，同時(shí)幼兒在沒有父母和同伴陪伴的情況下，更傾向于使用電子產(chǎn)品解悶。因此，生活單調(diào)、缺少父母和同伴陪伴的幼兒更容易對(duì)電子產(chǎn)品形成依賴。對(duì)此，家長(zhǎng)可以深入了解幼兒的興趣愛好，為其提供多樣化的游戲活動(dòng)，以有效分散幼兒對(duì)電子屏幕的注意力，增加他們的精神焦點(diǎn)。3 ～ 6歲幼兒對(duì)成人世界有著強(qiáng)烈的好奇心和探索欲，此時(shí)家長(zhǎng)不能因?yàn)閾?dān)心幼兒搗亂而阻止幼兒探索，可以嘗試放手讓孩子做些力所能及的家務(wù)，如整理玩具、擇菜洗菜、擺放餐具等，讓幼兒多一份家庭參與感和責(zé)任心。結(jié)合幼兒興趣增加精神焦點(diǎn)，需要家長(zhǎng)用心觀察、創(chuàng)造條件、提供支持，讓幼兒在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

（二）約定策略

1提前商議，約定書面化

制訂規(guī)則前，家長(zhǎng)可以和幼兒一起使用電子產(chǎn)品，了解他們?nèi)粘g覽的內(nèi)容，這不僅是一個(gè)監(jiān)督的過程，更是一次深入了解幼兒興趣、偏好及潛在心理需求的寶貴機(jī)會(huì)。同時(shí)，家長(zhǎng)可以與幼兒討論什么內(nèi)容可以看，什么內(nèi)容不能看，引導(dǎo)幼兒健康上網(wǎng)，為后續(xù)規(guī)則的制定提供有力依據(jù)。另外，家長(zhǎng)可以與幼兒共同商議使用時(shí)間、地點(diǎn)和規(guī)則，設(shè)定獎(jiǎng)懲制度，幫助幼兒逐步建立起良好的自我管理習(xí)慣，提高幼兒完成約定的積極性。

約法三章的整個(gè)過程需要家長(zhǎng)與幼兒充分溝通、共同商討，達(dá)成一致后再將約定結(jié)果書面化，以幼兒易于理解和接受的提示方式呈現(xiàn)，如色彩鮮艷的圖片、簡(jiǎn)單的文字說明或手繪圖表等，確保幼兒能夠清楚地知道自己的責(zé)任和義務(wù)。尊重幼兒的意見，避免約定變成命令，更加有利于規(guī)則的順利執(zhí)行和幼兒自律能力的培養(yǎng)。

2以身作則，營(yíng)造良好的家庭氛圍

蘇霍姆林斯基曾說：“每個(gè)瞬間，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己并檢驗(yàn)自己的人格?！奔议L(zhǎng)是孩子的鏡子，孩子是家長(zhǎng)的影子。家長(zhǎng)以身作則是引導(dǎo)幼兒正確使用電子設(shè)備的重要保障，要想減少幼兒的屏幕暴露時(shí)長(zhǎng)，家長(zhǎng)自己就要先放下手機(jī)。

在與幼兒共處時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量少用電子產(chǎn)品，可以與幼兒進(jìn)行親子閱讀、手工等活動(dòng)。即使使用電子產(chǎn)品，家長(zhǎng)也應(yīng)保持透明和開放的態(tài)度，向幼兒解釋使用的目的和必要性，讓幼兒感受到家庭規(guī)則的公平合理。這種坦誠(chéng)的交流不僅能夠增強(qiáng)幼兒的信任感，讓幼兒感受到自己與父母在這個(gè)約定中地位是平等的，還能培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和判斷的能力。同時(shí)，合理規(guī)劃家庭空間，區(qū)分學(xué)習(xí)區(qū)與娛樂區(qū)，保證學(xué)習(xí)區(qū)域不受電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)的干擾。在娛樂區(qū)，雖然不絕對(duì)禁止電子產(chǎn)品，但是家長(zhǎng)也要減少電子產(chǎn)品的使用率，不能讓幼兒形成“休息就是玩手機(jī)”的錯(cuò)誤觀念。約法三章需要全體家庭成員共同遵守，家長(zhǎng)要用實(shí)際行動(dòng)為孩子樹立榜樣，共同營(yíng)造一個(gè)充滿愛、尊重和理解的家庭氛圍。

（三）替代策略

1用聽代替看

幼兒長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，最顯著的影響就是視力下降，尤其是學(xué)前期幼兒的眼睛由于正處于快速發(fā)育階段而更加脆弱。為了避免這一負(fù)面影響，不妨用聽替代看。學(xué)前期幼兒好動(dòng)、愛模仿，處于語(yǔ)言發(fā)展的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)可以最大限度地發(fā)揮電子產(chǎn)品中聽的功能，以促進(jìn)幼兒的語(yǔ)言發(fā)展。此外，幼兒可以不受時(shí)空限制隨時(shí)聽。家長(zhǎng)在日常生活中靈活安排，如在早餐時(shí)播放兒歌喚醒幼兒，播放睡前故事陪伴幼兒進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，有利于營(yíng)造溫馨的家庭氛圍。但是，長(zhǎng)時(shí)間播放兒歌或者故事而沒有親子交流的做法也是不可取的，這樣僅僅停留在聽覺輸入的層面，缺乏其他感官的協(xié)同作用，單一的輸入對(duì)幼兒的發(fā)展是不利的。如果過度依賴用音響陪伴幼兒，也會(huì)影響其社會(huì)交往能力的發(fā)展。

2用說補(bǔ)充聽和看

此外，還可以增加說這個(gè)輸出功能。隨著A I人工智能技術(shù)的日新月異，市場(chǎng)上涌現(xiàn)出一系列高度智能化的家居助手（如天貓精靈、小愛同學(xué)等），它們不僅能夠通過語(yǔ)音指令完成日常任務(wù)，更成了幼兒探索世界、學(xué)習(xí)新知的好伙伴。在與它們對(duì)話的過程中，幼兒不僅可以鍛煉口語(yǔ)表達(dá)能力，還能學(xué)知識(shí)，從基礎(chǔ)的百科知識(shí)到趣味的生活常識(shí)，都能以寓教于樂的方式傳遞給幼兒，一定程度上可以減少幼兒對(duì)電子產(chǎn)品的依賴，是一種充滿趣味的方式。然而，大家必須清醒地認(rèn)識(shí)到，A I永遠(yuǎn)無法代替家長(zhǎng)在幼兒成長(zhǎng)過程中的陪伴和交流，親子之間的互動(dòng)才是建立情感連接、促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的關(guān)鍵所在。家長(zhǎng)的溫暖關(guān)懷、情感支持和個(gè)性化指導(dǎo)，是任何智能設(shè)備都無法比擬的。

編輯：張宇

[基金項(xiàng)目]江蘇省高等學(xué)校大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)省級(jí)重點(diǎn)項(xiàng)目“后疫情背景下蘇州市幼兒家庭親子陪伴現(xiàn)狀調(diào)查研究”（2 0 2 3 1 0 3 3 3 0 0 5 Z）