人活在世上，主觀上都希望自己快樂?？鞓穼τ谌说闹匾?，就像天空之于飛鳥，河湖之于游魚，否則，人生總感覺有缺憾。

快樂需要尋找。在春天里，你看到一朵高高挺立的月季，在夏日里，你聽到一曲清亮的蟬鳴，都值得欣喜，畢竟此時的美好是屬于你的。當然，你也需要關心家里的柴米油鹽，想想孩子上哪所幼兒園，考慮母親家的窗簾請誰安裝……這些瑣事構成了生活的日常，但都是可以找到破解之道的，你依然可以有時間和心境安于物質的生存之外，找到精神層面的快意。許多時候，一個人是否快樂，并不決定于他遇到的麻煩事的多與少，而在于他對生命的態(tài)度。

尋找快樂也需要方向。快樂的近義詞是高興、開心、興奮、愉悅，包容性很廣，但我們得承認，世間有些所謂“快樂”是會帶來后果的，必須設法避開。我有個熟人品質不壞，事業(yè)順利，但他不注重健康生活，喜歡熬夜，還喜歡酗酒，不到50歲就去世了，讓我不由得生出痛惜之感。翻開書，看看蘇軾的“尋樂”，感受大不一樣。蘇軾一生并不順坦，可是他沒有被命運擊倒，他寫詩詞、作書畫、與朋友月夜散步、為品到的荔枝欣喜，將自己的心浸泡在一個一個小歡喜中，讓大家都佩服他的聰明才智。

當然，快樂不只是讓自己合理合法地趨利避害，還要盡可能使自己的“尋樂”有益于社會，能幫助他人。

人生在世，我們與別人其實是同一棵樹上的不同枝條。你的快樂只是利于自己，別人不會特別關注；你的快樂可以使他人和周圍的世界發(fā)生美好的改變，別人就會贊許。此時，你的內心會產(chǎn)生成就感，感覺到自我價值，這種欣喜也特別有意義。

有智慧的快樂，從來不是對自我的過度放任，而是要懂得呵護自己、幫助他人、有益社會。

（摘自《廣州日報》 游宇明/文）