腎臟是人體的重要器官，在腰部兩側(cè)各有一個，兩側(cè)腎臟的功能是一樣的。那么如果一個人只有一個腎臟，會對健康和生活產(chǎn)生怎樣的影響呢？

腎臟的作用可不小

在探討只有1個腎臟的影響之前，先了解一下腎臟在人體中發(fā)揮的巨大作用。

（1）過濾代謝產(chǎn)物：腎臟過濾人體代謝產(chǎn)生的物質(zhì)，將廢物形成尿液排出體外。

（2）調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡：排出人體內(nèi)多余的水分，維持鈉、鉀、鈣、磷、氯等電解質(zhì)的平衡。

（3）維持體內(nèi)酸堿平衡：回收堿性離子，分泌酸性物質(zhì)，維持人體的酸堿平衡。

（4）分泌激素：腎臟分泌骨化三醇、促紅細胞生成素、腎素、血管緊張素、前列腺素、激肽等激素，參與人體各項生理過程。

缺少一個腎臟的影響

如果日?；顒悠椒€(wěn)，沒有對身體高代謝的特殊需求，失去一個腎臟對人體的影響是可以接受的。另一個腎臟會發(fā)揮代償功能，只要剩余的腎臟具有正常的腎功能，就能維持人體的各項功能。

然而，當(dāng)人體內(nèi)代謝廢物增加時，如藥物代謝、暴飲暴食、炎癥反應(yīng)等，腎臟需要增加“工作量”。如果單腎長期過度工作，會增加腎臟疾病的發(fā)生風(fēng)險，如腎結(jié)石、腎功能損傷甚至腎衰竭等。此外，單腎更容易受到泌尿系統(tǒng)感染的影響，一旦僅有的腎出了問題，沒有可代償?shù)慕】的I，人體就會出現(xiàn)各種腎功能異常的癥狀。

（1）水腫：腎功能受損，水分不能正常排出，引起人體內(nèi)水分潴留，表現(xiàn)為水腫。

（2）貧血：促紅細胞生成素是促進血紅蛋白生成的重要激素。腎功能異常時，促紅細胞生成素減少，影響血紅蛋白合成，導(dǎo)致貧血。

（3）內(nèi)環(huán)境失衡：腎功能異常，血鉀、血鈉以及鈣磷等代謝障礙，不能維持人體電解質(zhì)和酸堿平衡。

什么情況不得不切除腎臟

只要有可能，都會選擇保留兩側(cè)的腎臟，但在一些特殊情況下，必須進行腎臟切除手術(shù)，“棄車保帥”。

（1）嚴重外傷：腰部受到嚴重外傷時，如意外事故導(dǎo)致腎臟受損嚴重，伴大出血，需要進行腎切除手術(shù)。

（2）腎癌：腫瘤體積較大的腎癌患者，通常需要手術(shù)切除，以降低復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的風(fēng)險。

（3）腎結(jié)核：一側(cè)腎臟如果大部分或全部被破壞，而另一側(cè)腎臟正常或病變較輕，腎功能基本正常，在控制其他部位活動性結(jié)核后，可考慮切除已被破壞的腎臟。

（4）嚴重腎積水或腎結(jié)石：一側(cè)腎臟積水嚴重導(dǎo)致功能完全喪失，而另一側(cè)腎臟正常，為避免患側(cè)腎臟破裂以及感染等情況，可考慮切除病腎。

（5）膿腎：一側(cè)腎臟嚴重感染化膿，正常腎組織所剩無幾，完全失去腎功能，并可能對正常組織造成危害，需要切除病腎避免影響整個泌尿系統(tǒng)。

以上情況都需要醫(yī)生根據(jù)患者的病情進行評估，并在全面考慮患者的整體健康狀況和手術(shù)風(fēng)險后，與患者共同做出切除腎臟的決定。

腎臟需好好保護

腎臟的重要性不言而喻，卻又常被忽視，生活中很多不起眼的習(xí)慣都會損傷腎臟健康。

（1）均衡飲食、適量運動、保持良好的血壓和血糖水平，有助于保護腎臟健康。

（2）吸煙會減少腎臟的血流量，損害腎功能；酒精會對血管產(chǎn)生刺激，增加腎臟代謝負擔(dān)。

（3）適量飲水有助于腎臟過濾代謝產(chǎn)物，但要避免過量飲水。

（4）大部分藥物代謝需經(jīng)過腎臟，對腎臟有害，非必要應(yīng)避免長期或過量使用藥物。

（5）發(fā)現(xiàn)任何腎臟疾病的相關(guān)癥狀，如面部及四肢水腫、排尿泡沫增多、尿血、尿痛等，及時就醫(yī)。

只有一個腎臟時，更要關(guān)注這個“獨苗”的健康程度，定期主動監(jiān)測殘余腎狀態(tài)，精心呵護，積極保護殘腎功能，以維持人體基礎(chǔ)的生理功能。

（編輯 黃奕言）