解讀
你們有沒有試過戴上耳機,聽著音樂,感覺自己好像飛到了另一個世界?音樂可以帶我們?nèi)ヒ粋€充滿色彩和想象的神奇地方,就像我們聽故事時,腦子里會浮現(xiàn)出各種各樣的畫面一樣。漫畫里的小朋友,他戴著耳機,看起來好像很享受音樂的世界。他說:“在耳機里的世界是那樣五彩繽紛。”
雖然音樂和想象可以讓我們很開心,但現(xiàn)實生活中也有很多美好的事物等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和享受。小朋友取下耳機后說:“我也可以擁有彩色的生活?!?/p>
虛擬世界和個人的小小世界可以給我們帶來快樂,但我們也需要學會欣賞和參與現(xiàn)實世界。我們有時候會沉迷于電子游戲或者動畫片,但是當我們關(guān)掉電視,放下游戲機,我們會發(fā)現(xiàn)外面的世界同樣精彩,比如和朋友們一起玩耍,或者和家人一起散步。
心理學上有個詞叫“正念”,就是說要活在當下,注意身邊的每一件小事。比如,看到一朵小花,感受到陽光的溫暖,聽到鳥兒的歌聲,這些都是生活中的色彩。不要總是沉浸在自己的小世界里,要勇敢地走出去,去發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。當我們把注意力從耳機里的音樂轉(zhuǎn)移到周圍的世界,我們就會發(fā)現(xiàn),生活本身就是一首美妙的歌曲。