手把手教你讀懂“血脂異?！?/h1>

2025-02-22 00:00:00李芳萍

大東方·健康參考訂閱 2025年2期 收藏

關(guān)鍵詞：家族史甘油三酯低密度

各項指標代表什么？

血脂檢測報告一般包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。

總膽固醇是血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和。

甘油三酯是血脂的重要組成部分，作用是提供能量。低密度脂蛋白膽固醇是動脈粥樣硬化性心血管?。ˋSCVD）的致病性危險因素，是調(diào)脂的首要干預(yù)指標；高密度脂蛋白膽固醇水平與ASVCD風(fēng)險呈負相關(guān)。載脂蛋白A1反映高密度脂蛋白顆粒水平。脂蛋白B反映低密度脂蛋白顆粒水平。脂蛋白a是ASCVD和鈣化性主動脈瓣狹窄的危險因素。

哪些人需要篩查血脂？

40歲以下的成年人，應(yīng)每2～5年進行一次血脂篩查，包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。40歲以上的成年人至少每年篩查一次。

如果有下列情況的應(yīng)增加檢測頻率：有ASCVD病史；有多個ASCVD危險因素（如高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙）；有早發(fā)ASCVD家族史；有家族性高脂血癥；皮膚或肌腱黃色瘤及跟腱增厚。

檢測前需要注意什么？

檢測前2周內(nèi)要保持日常飲食習(xí)慣和體重穩(wěn)定，檢測24小時內(nèi)不進行劇烈運動，檢測前一晚需禁食8～12小時。

檢測報告中沒有箭頭=達標？

醫(yī)生會結(jié)合是否有ASCVD、糖尿病、高血壓、慢性腎臟病、家族史、是否吸煙等進行綜合評估。因此，即使血脂檢測報告顯示血脂在參考范圍內(nèi)、沒有提示升高的箭頭，醫(yī)生可能也會給您做降脂治療。

血脂異常怎么治療？

健康的生活方式是血脂治療的基礎(chǔ)。首先要限制油脂的攝入，推薦為20～25克/天，用植物油替代動物油等飽和脂肪酸，其次可多吃蔬菜、水果、全谷物、膳食纖維和魚類。運動、控制飲食、嚴格限酒對降低甘油三酯也效果顯著。如果沒有ASCVD，可先改變生活方式來管理血脂，如果3個月后血脂仍不達標，就需要加降脂藥物。

血脂高是不是馬上就要心梗？

低密度脂蛋白膽固醇每降低1mmol/l，糖尿病人群中重大心血管事件可下降21%、心血管死亡可下降13%、腦卒中風(fēng)險下降21%，所以血脂異常不可怕，只要合理治療，距離心肌梗死還有很遠距離。

猜你喜歡

家族史甘油三酯低密度

低密度隔熱炭/炭復(fù)合材料高效制備及性能研究

航天制造技術(shù)(2022年4期)2022-09-30 05:37:02

鄭瑞丹：重視詢問慢性乙型肝炎患者的肝癌家族史

肝博士(2022年3期)2022-06-30 02:48:32

飲食清淡，為什么甘油三酯還是高？

老年人(2022年8期)2022-04-29 00:44:03

攜帶線粒體12S rRNA基因突變的新生兒母系家族史分析

中國聽力語言康復(fù)科學(xué)雜志(2021年6期)2021-12-21 07:21:10

高甘油三酯血癥

錦州醫(yī)科大學(xué)報(2021年8期)2021-11-18 09:11:53

低密度超音速減速器

軍事文摘(2018年24期)2018-12-26 00:57:40

體檢時甘油三酯水平正常，為何仍需注意？

祝您健康(2018年12期)2018-11-27 02:30:34

湯顯祖家族墓后的家族史

藝術(shù)品鑒(2017年9期)2017-09-08 02:22:48

一種低密度高強度導(dǎo)電橡膠組合物

橡膠工業(yè)(2015年5期)2015-08-29 06:48:24

中心突出，邊緣失語：溫州家族史研究綜述

溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(2014年2期)2014-03-11 19:03:20

大東方·健康參考2025年2期

大東方·健康參考的其它文章

服用“三高救星”老人轉(zhuǎn)氨酶狂飚破千

只將食粥致神仙

小幽默

益智

過 年

學(xué)會祛魅，才能看清一個人的本性