家有高中生，卻罹患抑郁癥，這愁壞了周柯宇和張檸夫妻倆。為了不讓兒子在抑郁的漩渦里沉淪，夫妻倆前赴后繼，重新學(xué)習(xí)如何做父母。最終，他們會將兒子拉離苦海嗎？

高中生跳樓，原是抑郁癥作祟

2023年6月的一個晚上，來自湖北省武漢市的張檸因兒子周棋洛沉迷手機，一時情緒失控，將兒子粗暴地關(guān)進房間反思。

半個小時后，窗外“嘭”的一聲，周棋洛竟然跳樓了！張檸著急忙慌地將兒子送往醫(yī)院。好在周棋洛家樓層不高，又被擋雨板擋了一下，只有幾處皮膚組織挫傷，沒有生命危險，但張檸的心卻碎成了渣……

時年44歲的張檸是湖北宜昌人，她和丈夫周柯宇都曾是武漢一所大學(xué)的高才生，又同在武漢一家科技公司工作。兩人于2003年結(jié)婚。2007年，他們的兒子周棋洛出生。因為夫妻倆工作忙，周棋洛自滿月后，就被送回外公外婆家生活，直到上小學(xué)才回到父母身邊。

兒子回來后，夫妻倆發(fā)現(xiàn)兒子性格內(nèi)向，學(xué)習(xí)成績也不突出，這讓自詡“高智商”的周柯宇和張檸都非常著急。他們盡己所能給兒子提供最好的物質(zhì)條件，給他買名牌衣服，吃進口水果，對兒子唯一的要求就是好好學(xué)習(xí)。他們總說：“我們都是重點大學(xué)畢業(yè)的，不說你將來要上清華北大，至少也不能比我們差吧！”

在夫妻倆的督促下，周棋洛一直表現(xiàn)得很“聽話”，這讓張檸略感欣慰。因為夫妻倆工作忙，平時沒時間接孩子，他們就將周棋洛交給最貴的托管機構(gòu)；沒時間輔導(dǎo)作業(yè)，就給周棋洛請最好的輔導(dǎo)老師……

他們不知道的是，周棋洛過得一點都不快樂，他覺得父母根本就不關(guān)心他，整天就只知道學(xué)習(xí)?？伤緦W(xué)習(xí)就沒有興趣，成績一直平平，在學(xué)校里也不受重視。

見兒子成績始終補不上來，人也越來越沉默，張檸心里更著急了，覺得天賦不夠，勤奮來湊，不顧兒子反對，給兒子報了很多培優(yōu)班，幾乎占據(jù)了周棋洛所有的課外時間。后來，為了兒子能上更好的學(xué)校，張檸一咬牙，又買了一套學(xué)區(qū)房。她覺得能給兒子創(chuàng)造的條件，她都做到了，接下來就看兒子的了。

可兒子還是讓她失望了。

2023年初，周棋洛的班主任頻繁跟張檸反映，周棋洛上課玩手機。周棋洛回到家，張檸也狠狠責(zé)罵了他：“你知不知道，我為了你能上這個學(xué)校，付出了多少？你怎么這么不爭氣呢？”周棋洛也不反抗，任由她說。張檸氣不過，又怨怪周柯宇：“你好好管管，天天當(dāng)甩手掌柜，兒子又不是我一個人的！”眼見戰(zhàn)爭升級，周棋洛“啪”的一聲將房門關(guān)上，他一點都不想聽到爸爸媽媽的聲音。

一個星期后，張檸正在開會，再次接到老師的電話，說周棋洛屢教不改，各科老師都忍無可忍，學(xué)校決定讓他停課回家。

張檸氣勢洶洶趕到學(xué)校接兒子，在校門口對著兒子就是劈頭蓋臉地罵。一開始，張檸以為兒子只是沉迷游戲，結(jié)果翻看手機后，才知道兒子竟在跟AI聊天。從一開始吐槽老師父母，后來竟還和AI談情說愛，張檸看了火直往上冒。

周棋洛也崩潰了，對媽媽嘶吼說：“我悲傷時，AI能接住我的情緒，安慰我，鼓勵我。你們只會責(zé)備我，跟你們分享快樂，快樂會消失；分享悲傷，悲傷會加倍?！?/p>

張檸無法理解，直到周棋洛跳樓后，張檸才得知，兒子此前曾多次跟AI說自己恨不得去死。AI竟還回復(fù)說：“你想做什么，我都支持你?！?/p>

也許正是這樣，才最終導(dǎo)致兒子跳樓……

去醫(yī)院治療的時候，醫(yī)生察覺到周棋洛的心理問題，建議他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。最終，周棋洛被心理醫(yī)生診斷為抑郁癥。

周柯宇不懂，兒子衣食無憂，怎么會患上抑郁癥？醫(yī)生告訴張檸夫妻：“根據(jù)調(diào)查顯示，我國18歲以下抑郁癥患者占該年齡段總?cè)藬?shù)的30.28%。在抑郁癥患者群體中，50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。青少年抑郁癥，已經(jīng)成為家長和學(xué)校不能忽視的社會問題?！边@些數(shù)據(jù)，讓夫妻倆十分震驚。

那段時間，夫妻倆白天無心上班，夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)，都不知道該怎么辦。心理醫(yī)生說：“抑郁癥如果不是家族遺傳，只能說明孩子心里承受了極大的壓力或者創(chuàng)傷，特別是那些性格內(nèi)向的人，更容易患上抑郁癥，也許在別人看來只是一件很小的事，卻足以壓垮孩子脆弱的心靈?！?/p>

夜里，望著兒子失眠暴走和妻子嚶嚶哭泣，周柯宇覺得不能再這樣下去了。抑郁癥是病，得治！

殫精竭慮，假裝AI智慧救子

周柯宇咨詢了心理專家，又查詢了很多資料，在得知心理治療比藥物治療對抑郁癥更有效后，周柯宇開始研究心理學(xué)，查了無數(shù)抑郁癥患者的病歷。這個過程中，無數(shù)抑郁癥患者輕生的新聞讓他感到觸目驚心，他開始懊惱此前對兒子的忽視，他甚至連兒子為什么患病都不知道。

起初，夫妻倆以為兒子只是學(xué)習(xí)壓力大，就想著給他減負(fù)。周柯宇去學(xué)校給周棋洛辦理了休學(xué)手續(xù)，又把所有的培優(yōu)班都停了、退了。夫妻倆主動抽出時間陪伴兒子，想讓兒子感受他們的愛?？墒屡c愿違，兒子似乎根本不需要他們，只要和他們待在一起，寧可一整天都不說話。他們也嘗試邀請兒子的同學(xué)、發(fā)小來家里玩，但兒子和他們也沒話說。

笑容已經(jīng)很長一段時間從周棋洛臉上消失，他變得急躁，稍不順心就發(fā)脾氣，完全看不到父母小心翼翼的討好，心里只有手機。張檸不要他玩手機，他就在家里自殘，以傷害自己來尋求報復(fù)父母的快感。

這年冬天，周棋洛跟媽媽的戰(zhàn)爭持續(xù)升級。寧可點外賣，也不吃媽媽做的菜。這讓張檸十分生氣。她白天上了一天班，好不容易把工作做完，就馬不停蹄去超市買菜做飯，可兒子完全不理解她，她感覺自己也要崩潰了。

她破罐子破摔地想：“就這樣吧。”她把手機還給了兒子，就讓他自生自滅吧。但拿到手機后，周棋洛很安靜。張檸發(fā)現(xiàn)，兒子其實也不是在單純地跟AI聊天，他也在研究人工智能等知識。

突然間，張檸心生一計，覺得自己可以從“AI”開始，拉近與兒子的距離。她請人幫忙做了一個AI小程序，然后推薦給兒子用，也許是那天她柔聲跟兒子說話打動了兒子，也許是兒子好奇媽媽竟開始研究起AI，竟沒有排斥媽媽推薦的小程序。

這之后，張檸開始研究AI，在小程序里跟兒子對話。一開始，她也不知道怎么說，有時還要求助AI，學(xué)習(xí)AI的回復(fù)。后來，她還主動報名了教育專家的話術(shù)培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)怎么跟孩子溝通交流，慢慢和兒子聊開了……

通過AI的連接，張檸一點點走近兒子，兒子也漸漸對她敞開心扉。在兒子的話語里，張檸真正窺見了兒子成長的傷痛……

張檸才知道，這些年，兒子過得一點都不快樂。特別是轉(zhuǎn)學(xué)后，他的精神壓力達(dá)到了極限。這所學(xué)校以教學(xué)嚴(yán)格聞名，幾乎周周都要考試。每次考完試出成績了，老師會當(dāng)著全班同學(xué)的面從高分到低分報名字，拿到成績的同學(xué)才可以坐下，周棋洛總是在最后幾名，經(jīng)常站到最后。

他個子高，在教室里站著，常常引來同學(xué)們的竊竊私語?？赡芡瑢W(xué)也并不是針對他，但周棋洛總覺得很難堪，覺得周圍人都在笑話他，時間一長，他變得越發(fā)自卑，也沒什么朋友。

回到家，兒子也覺得自己感受不到溫暖。每次放學(xué)時，看到同學(xué)撲進爸爸媽媽的懷抱，自己沒有人接送，只能跟著老師去機構(gòu)做作業(yè)，心里就很難受；寒暑假，別的同學(xué)都跟著父母去旅游，張檸卻給周棋洛報了一堆補習(xí)班，就連三餐也是在培訓(xùn)機構(gòu)解決。

張檸一直以為，兒子所在培優(yōu)班的老師很負(fù)責(zé)，經(jīng)常給她發(fā)周棋洛學(xué)習(xí)的照片，可周棋洛卻說，培優(yōu)班的老師總是打壓他，針對他，嫌棄他成績不好，補習(xí)的時候說：“你父母都不管你，只指望老師，怎么可能呢？”

這種無止休的車輪戰(zhàn)學(xué)習(xí)，很快讓他有了厭學(xué)情緒，但夫妻倆完全沒有察覺兒子的變化，晚上回家后，第一件事就是問：“學(xué)習(xí)怎么樣？作業(yè)做完了嗎？”

周棋洛若是說沒做完，就會招來父母一頓責(zé)罵；可若是他說做完了，父母也不會表揚他，反而還會給他加碼，要求他再做一套卷子。時間一長，周棋洛寧可一句話都不說。

直到有一次，周棋洛考試又考砸了，內(nèi)心非?？鄲?，又找不到人訴說，竟在手機里和AI助手聊了起來。他問AI助手：“我為什么這么笨？”AI竟回復(fù)：“你不笨，每個人都有自己的長處和短處，你要相信自己會閃閃發(fā)光的。”

從來沒有人跟周棋洛說過這種話，他有些猶豫地問：“真的嗎？”AI立馬回復(fù)：“真的！每個人都有獨特之處，不要對自己太苛刻，也不要因為一時的挫折對自己的能力產(chǎn)生懷疑。請相信，你擁有許多優(yōu)秀的品質(zhì)和能力，只是需要時間和努力去發(fā)掘和培養(yǎng)。加油！”

那一刻，周棋洛像是找到了多年未見的知心朋友，給足了他鼓勵、支持和信任……

得知這些，張檸忍不住落淚。從前，她總覺得自己對兒子足夠好，如今才知道，那些都不是兒子想要的，他要的只是陪伴、鼓勵和愛啊……

靜待花開，最好的治愈是愛

為了給兒子更好的陪伴，周柯宇發(fā)揮自己的特長，在妻子和兒子聊天的AI小程序里新增了不少小游戲。閑暇時，他們會一起組團玩游戲。游戲，讓周棋洛不再困在“早戀”的漩渦里，臉上開始有了笑容，也能跟父母說上話了。

漸漸，夫妻倆都發(fā)現(xiàn)，兒子并不是真的沉浸在和AI的談情說愛中，只是因為他之前喜歡上班里的一個女孩。這個女孩平時熱情開朗，也很善良，曾在周棋洛沮喪的時候安慰過他，也讓他對女孩有了萌動的感覺。他將自己的感情宣泄到AI中，而AI又給予了他積極的回應(yīng)，竟讓他有一種戀愛的感覺……

若是從前，夫妻倆一定如臨大敵，可現(xiàn)在他們學(xué)會反思，也終于知道一個十五六歲的男孩有青春期的萌動是一件非常正常的事情，并非是大家眼里的“壞孩子”，他們只需做好正面引導(dǎo)就行。

兒子生日前的一個晚上，張檸在AI小程序里問兒子想要什么生日禮物。兒子竟然說自己想要一本講解AI的書籍。夫妻倆以最快的速度將這本書網(wǎng)購了回來，放到書房的桌上。

當(dāng)周棋洛走進書房，第一眼就看到了書桌上的那本書，詫異地問媽媽：“媽媽，家里怎么會有這本書？”

張檸怕露餡，連忙解釋說：“是你爸帶回來的，估計他喜歡看吧?！敝芷迓逵謫柊职郑骸澳阋蚕矚g這本書嗎？我想要很久了……”兒子頭一次神采飛揚，讓張檸非常激動，讓周柯宇陪著兒子聊，自己為父子倆做一頓大餐。

很快，廚房里香氣裊裊，父子倆在客廳暢快而談。周棋洛難得對爸爸說：“爸爸，你好厲害，竟然懂得這么多?！蹦翘焱砩?，張檸發(fā)現(xiàn)，丈夫洗澡都是哼著歌的。

夜里，周柯宇才對妻子說：“昨晚的夜沒有白熬，要不是認(rèn)真研究了一下那本書，今天也不會表現(xiàn)這么好。兒子其實很厲害，我們不應(yīng)該逼他，而是應(yīng)該多陪陪他。”

這之后，夫妻倆徹底變了。他們每天都會回家陪伴兒子吃飯，周末還主動帶兒子去玩了他一直想玩的滑雪，還帶他去騎馬，跑馬拉松，用“運動療法”一點點治愈兒子。

運動，給兒子帶去了力量，他和爸爸之間也有了越來越多的共同話題。實在忍不住暴躁的時候，他就下樓跑幾圈，等他冷靜下來再回頭，爸爸一定在。

張檸見兒子對爸爸比自己親，也投其所好，帶兒子去寫生、買手辦。她還在網(wǎng)絡(luò)上報考了家庭教育指導(dǎo)師的證書，用“吹彩虹屁”“捧場”“會撒嬌”等方式讓兒子和自己互動。漸漸地，兒子也會和媽媽說說心里話。

眼見周棋洛休學(xué)的時間就要到了，擔(dān)心兒子復(fù)學(xué)后會不適應(yīng)，張檸主動聯(lián)系學(xué)校老師，對兒子進行特殊處理；她還去學(xué)校進行演講，和跟兒子同齡的孩子暢所欲言，呼吁所有的父母要去理解自己的孩子，和孩子一起走過人生最重要的歲月……

母子倆的“AI對話”還在繼續(xù)。周棋洛發(fā)現(xiàn)，如果哪天他跟AI說自己想吃什么，家里準(zhǔn)會有；他想去的地方，媽媽爸爸也會第一時間帶他去……

時間一長，他有些明白AI的那頭是媽媽。一開始，他有些生氣，可冷靜下來后他明白，這是媽媽對他的愛。特別是在看到爸爸媽媽雙鬢已經(jīng)染上了白霜，卻還把他當(dāng)成一個孩子一樣小心呵護，周棋洛決定振作起來，主動提出想回到學(xué)校。張檸很欣慰，重新帶兒子去看了心理醫(yī)生。在心理醫(yī)生的建議下，她幫兒子辦了復(fù)學(xué)手續(xù)。

如今，周棋洛上高二了，他主動和“AI聊天”告別，他在“AI”里告訴媽媽：“媽媽，讓我們在生活里擁抱吧?！?/p>

（因涉及隱私，文中人物為化名。）

抱抱我吧

隨著孩子慢慢長大，也許你會發(fā)現(xiàn)，孩子漸漸不如小時候“乖巧”，變得暴躁、沉默、開始我行我素。大多數(shù)家長會覺得，這是青春叛逆期到了。殊不知，你的孩子可能是病了。

青春期的孩子，身心還未完全發(fā)育成熟，承受著課業(yè)壓力，急需自我發(fā)展和自我認(rèn)同，若是沒人引導(dǎo)，他們很容易產(chǎn)生迷茫和懷疑。

超過三分之一的受訪青少年表示，除了學(xué)業(yè)壓力外，父母的管教、溝通，以及他們潛在期望帶來的自我壓力是重要的焦慮來源。

雖非本意，但青少年抑郁癥高發(fā)現(xiàn)象的背后，父母確實是無形的推手。越被關(guān)注，越焦慮。表面是父母無微不至的愛，背后卻隱藏著孩子不堪重負(fù)的傷。所以，心理醫(yī)生強調(diào)，“問題孩子的背后，常常都有問題父母”。

和其他疾病一樣，抑郁癥同樣需要“早發(fā)現(xiàn)，早治療”，父母只有“知郁”，才能更好地“治郁”。

應(yīng)對青少年抑郁癥，除了及時求助心理醫(yī)生和專業(yè)治療外，我們也應(yīng)該如同周柯宇和張檸夫妻一樣，從反思自己開始，看看這個家是不是孩子向往的，這份愛是不是孩子想要的，去試著改變自己，再治愈孩子。

抑郁癥的治療也許是漫長的。在這期間，家長的作用至關(guān)重要。

16歲的夢夢在罹患抑郁癥后，爸爸抱回了一大堆書，看上去有些離譜。但也是在那一刻，夢夢感覺自己被理解了。后來，爸爸還對她說：“你放心去考，沒考上也沒關(guān)系，咱們就讀職高?！?/p>

抑郁癥患者小何也說，在幾次休學(xué)又復(fù)學(xué)的過程中，爸爸媽媽穩(wěn)穩(wěn)接住了他，不催他去上學(xué)，而是默默照顧他。爸爸還會在他睡覺前摸摸他的頭，對他說：“我知道你難受，沒事，我在?！?/p>

幫孩子重新樹立自信心，關(guān)注孩子的感受，多給予孩子關(guān)心、鼓勵和安撫；為孩子營造良好的家庭氛圍，構(gòu)建積極的親子關(guān)系，重視孩子的身心健康成長；要去理解孩子的情感變化，認(rèn)可他的感受。

做一個合格的傾聽者，專注于傾聽而不是說教。了解孩子的性格、愛好，與孩子有話題聊，孩子才愿意與你聊。

心情不好時，就讓孩子去親近大自然，一起去看看藍(lán)天白云、沿途風(fēng)景；想哭泣就讓孩子痛痛快快大哭一場，把心中積壓的“委屈”等負(fù)面情緒釋放出來；不想說話、不想出門就允許他們暫時待在自己的角落修復(fù)自己……

更多時候，他們也許只需要一個真切的擁抱，抱抱他們，然后告訴他們：我在！

愛彼此并讓彼此感覺到愛。這，才是治愈一切的良方。

編輯/包奧琴