摘要：為探討認(rèn)知重評在學(xué)業(yè)壓力與青少年問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間的中介作用，采用青少年生活事件量表、情緒調(diào)節(jié)問卷和問題性網(wǎng)絡(luò)使用量表對四川省2901名中學(xué)生進行調(diào)查。結(jié)果顯示：學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用呈顯著正相關(guān)，與認(rèn)知重評呈顯著負(fù)相關(guān)；認(rèn)知重評與問題性網(wǎng)絡(luò)使用呈顯著負(fù)相關(guān)，并在學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間起部分中介作用。由此提出建議：在干預(yù)青少年問題性網(wǎng)絡(luò)使用時，應(yīng)重視提升其認(rèn)知重評能力，以緩解學(xué)業(yè)壓力的負(fù)面影響。

關(guān)鍵詞：學(xué)業(yè)壓力；問題性網(wǎng)絡(luò)使用；認(rèn)知重評

中圖分類號：G44 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-2684（2025）09-0019-05

一、引言

在全球化和信息化發(fā)展的時代背景下，青少年所面臨的學(xué)業(yè)壓力呈現(xiàn)出日益嚴(yán)峻的趨勢。學(xué)業(yè)壓力是學(xué)習(xí)者對超出其應(yīng)對能力或可能威脅到自身學(xué)業(yè)的內(nèi)外環(huán)境要求的反應(yīng)或感受[1]。趙麗霞和袁琳[2]研究表明，青少年面臨的主要壓力源是學(xué)習(xí)壓力，并且有40%左右的青少年承受著較高的學(xué)業(yè)壓力。過高的學(xué)業(yè)壓力不僅會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)成績[3]，還會對其心理健康產(chǎn)生不良影響，引發(fā)焦慮[4]、抑郁[5-6]、睡眠質(zhì)量下降[7-8]等問題。

為了應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力，青少年會尋求各種方式以緩解焦慮、緊張情緒。在這一過程中，部分青少年可能會選擇不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對方式和策略，如過度使用互聯(lián)網(wǎng)，即問題性網(wǎng)絡(luò)使用。問題性網(wǎng)絡(luò)使用是指長時間對互聯(lián)網(wǎng)的過度依賴或不當(dāng)使用，導(dǎo)致在認(rèn)知、行為、情感上出現(xiàn)功能損害的行為模式[9]。《第5次全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報告》顯示，我國未成年人使用網(wǎng)絡(luò)的規(guī)模持續(xù)擴大，截至2022年末，未成年網(wǎng)民已經(jīng)突破1.93億[10]?！肚嗌倌昊ヂ?lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報告（2024）》顯示，80%以上的青少年每周都會使用互聯(lián)網(wǎng)，且超過40%的青少年使用過人工智能產(chǎn)品[11]。研究表明，青少年已成為問題性網(wǎng)絡(luò)使用的高危群體[12]，其網(wǎng)絡(luò)成癮率達(dá)到了3.3%[13]。問題性網(wǎng)絡(luò)使用不僅會影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績[14]，還可能引發(fā)睡眠問題[15]、心理健康和其他行為問題[16]。

已有研究表明，學(xué)業(yè)壓力是青少年問題性網(wǎng)絡(luò)使用的重要影響因素[17-20]。根據(jù)失補償假說，當(dāng)個體的心理發(fā)展受到內(nèi)外部因素的阻礙時，如果未能通過建設(shè)性的方式進行補償，可能會采取病理性補償手段，如過度使用互聯(lián)網(wǎng)[21]。在高學(xué)業(yè)壓力下，學(xué)生的常態(tài)發(fā)展受阻，可能通過上網(wǎng)來尋求心理滿足和情緒宣泄，這種病態(tài)的補償行為會進一步加劇心理健康問題和學(xué)業(yè)問題。由此可見，問題性網(wǎng)絡(luò)使用是個體在面對發(fā)展受阻時的一種非適應(yīng)性的補償方式。

在應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力的過程中，情緒調(diào)節(jié)策略起到了關(guān)鍵作用。一方面，認(rèn)知重評作為情緒調(diào)節(jié)的重要策略之一，是指個體通過重新評價對情景和事件的認(rèn)知來調(diào)整情緒反應(yīng)，從而減少消極情緒的影響[22]。高水平的學(xué)業(yè)壓力可能會削弱個體運用認(rèn)知重評的能力。當(dāng)青少年面對過大的學(xué)業(yè)壓力時，可能會感到無助，導(dǎo)致他們難以積極地重新評估壓力源，認(rèn)知重評的使用頻率和效果因此下降。另一方面，認(rèn)知重評有助于提高個體的心理彈性和適應(yīng)能力[23-24]，降低個體的網(wǎng)絡(luò)成癮風(fēng)險[25]。而當(dāng)個體認(rèn)知重評能力下降時，更容易受到負(fù)面情緒的影響，進而采取不良的應(yīng)對方式，如過度使用互聯(lián)網(wǎng)。由此可知，學(xué)業(yè)壓力可能通過減弱個體的認(rèn)知重評能力，間接增加問題性網(wǎng)絡(luò)使用的風(fēng)險，即認(rèn)知重評可能在學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間起中介作用。

目前，尚無研究系統(tǒng)地探討認(rèn)知重評在學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間的中介作用。因此，深入探討認(rèn)知重評的中介作用，能夠為干預(yù)青少年問題性網(wǎng)絡(luò)使用提供新的思路和方法。本研究旨在檢驗認(rèn)知重評在學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間的中介效應(yīng)，探討學(xué)業(yè)壓力如何通過影響認(rèn)知重評進而影響問題性網(wǎng)絡(luò)使用。

二、研究方法

（一）研究對象

選取四川省某中學(xué)的2901名中學(xué)生為被試，年齡范圍為11～17歲（M=13.84歲，SD=1.53）。其中，男生1432人（占比49.36%），女生1469人（占比50.64%），性別分布均衡。

（二）研究工具

1.青少年生活事件量表

采用劉賢臣、劉連啟和楊杰等[26]編制的青少年生活事件量表來評估被試的學(xué)業(yè)壓力。該量表采用李克特五點評分，被試對每項壓力事件進行評分，得分越高表明學(xué)業(yè)壓力越大。本研究中，該量表的Cronbach's α系數(shù)為0.79。

2.情緒調(diào)節(jié)問卷

采用王力、柳恒超、李中權(quán)等[27]修訂的情緒調(diào)節(jié)問卷中文版來測量被試的認(rèn)知重評策略。該問卷采用李克特七點評分，被試根據(jù)自身實際情況進行評分，分?jǐn)?shù)越高表明使用認(rèn)知重評的頻率越高。本研究中，該問卷的Cronbach's α系數(shù)為0.85。

3.問題性網(wǎng)絡(luò)使用量表

采用 Koronczai、Kokonyei和Urban等[28]針對中國情況修訂的問題性網(wǎng)絡(luò)使用量表以測量被試的問題性網(wǎng)絡(luò)使用程度。該量表采用李克特五點評分，得分越高表明問題性網(wǎng)絡(luò)使用的程度越嚴(yán)重。本研究中，該量表的Cronbach's α系數(shù)為0.87。

（三）統(tǒng)計分析

使用SPSS 26.0及其宏程序PROCESS 3.5[29]進行數(shù)據(jù)分析，主要包括可靠性檢驗、共同方法偏差檢驗、相關(guān)分析和中介效應(yīng)檢驗。

三、研究結(jié)果

（一）共同方法偏差檢驗

為了檢驗數(shù)據(jù)是否存在共同方法偏差，本研究采用Harman 單因素檢驗對數(shù)據(jù)進行因子分析[30]。結(jié)果表明，第一個因子解釋了26.355%的方差，低于40%的標(biāo)準(zhǔn)，表明不存在顯著的共同方法偏差。

（二）描述統(tǒng)計與相關(guān)分析

描述統(tǒng)計與相關(guān)分析顯示，學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間存在顯著正相關(guān)（r=0.247，plt;0.01），表明學(xué)業(yè)壓力越高，問題性網(wǎng)絡(luò)使用的程度也越高；學(xué)業(yè)壓力與認(rèn)知重評之間呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.098，plt;0.01），即學(xué)業(yè)壓力增加時，認(rèn)知重評的頻率降低；認(rèn)知重評與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.150，plt;0.01），表明使用認(rèn)知重評的頻率越低，問題性網(wǎng)絡(luò)使用程度越嚴(yán)重。詳見表1。

（三）認(rèn)知重評的中介效應(yīng)分析

為了檢驗認(rèn)知重是否中介了學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間的關(guān)系，本研究進行了回歸分析與中介檢驗。結(jié)果如表2、圖1所示。

第一個回歸模型檢驗了學(xué)業(yè)壓力對認(rèn)知重評的影響。結(jié)果表明，學(xué)業(yè)壓力顯著負(fù)向預(yù)測認(rèn)知重評（β=-0.098，t=- 5.319，plt;0.001）。將學(xué)業(yè)壓力和認(rèn)知重評同時納入回歸方程，結(jié)果表明，學(xué)業(yè)壓力顯著正向預(yù)測問題性網(wǎng)絡(luò)使用（β=0.234，t=13.056，plt;0.001），認(rèn)知重評顯著負(fù)向預(yù)測問題性網(wǎng)絡(luò)使用（β=-0.127，t=-7.087，plt;0.001）。

Bootstrap檢驗表明，認(rèn)知重評在學(xué)業(yè)壓力和問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間的中介作用顯著。學(xué)業(yè)壓力對問題性互聯(lián)網(wǎng)使用的總影響顯著（c= 0.266，95% CI [0.228，0.301]）。在納入了中介因素后，直接效應(yīng)仍顯著（c'=0.252，95% CI[0.215，0.291]），占總效應(yīng)的 94.74%。認(rèn)知重評的間接效應(yīng)顯著（ab= 0.014，95% CI [0.006，0.022]），占總效應(yīng)的5.26%。詳見表3。

四、討論

本研究探討了學(xué)業(yè)壓力、認(rèn)知重評與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間的關(guān)系，檢驗了認(rèn)知重評在學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間的中介效應(yīng)。

研究結(jié)果表明，學(xué)業(yè)壓力正向預(yù)測青少年的問題性網(wǎng)絡(luò)使用程度，即學(xué)業(yè)壓力越大，青少年越可能出現(xiàn)問題性網(wǎng)絡(luò)使用。這一發(fā)現(xiàn)與已有研究一致[17-19]，支持了失補償假說的觀點。即當(dāng)青少年面臨過高的學(xué)業(yè)壓力時，可能感覺到挫敗和無助，如果缺乏有效的應(yīng)對策略，可能傾向于通過過度使用互聯(lián)網(wǎng)來尋求心理上的滿足和情緒的宣泄[21]。這種行為雖能實現(xiàn)短暫的緩解，但長期來看可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理和行為問題。

學(xué)業(yè)壓力負(fù)向預(yù)測青少年的認(rèn)知重評能力。高水平的學(xué)業(yè)壓力可能削弱個體運用認(rèn)知重評的能力，使其難以積極地重新評價壓力情境。這可能因為過高的壓力占用了個體的認(rèn)知資源，增加了心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其在調(diào)節(jié)情緒時更傾向于使用消極的策略，如表達(dá)抑制，而非認(rèn)知重評。

本研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知重評負(fù)向預(yù)測問題性網(wǎng)絡(luò)使用，這一結(jié)果與之前的研究一致[25]。認(rèn)知重評作為一種積極的情緒調(diào)節(jié)策略，能夠幫助個體有效地管理負(fù)面情緒，減輕對不良應(yīng)對方式的依賴[22]。具備高認(rèn)知重評能力的青少年更能積極地面對學(xué)業(yè)壓力，減少通過過度上網(wǎng)來逃避壓力的行為。

中介效應(yīng)分析表明，認(rèn)知重評在學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間起部分中介作用。具體來說，學(xué)業(yè)壓力不僅直接影響問題性網(wǎng)絡(luò)使用，還通過降低認(rèn)知重評能力，間接增加了問題性網(wǎng)絡(luò)使用的風(fēng)險。認(rèn)知重評的中介效應(yīng)占總效應(yīng)的5.26%，雖然比例不大，但具有統(tǒng)計學(xué)意義。這表明在干預(yù)青少年問題性網(wǎng)絡(luò)使用時，提升其認(rèn)知重評能力具有積極效果。

五、結(jié)論

學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用呈正相關(guān)，與認(rèn)知重評呈負(fù)相關(guān)；認(rèn)知重評與問題性網(wǎng)絡(luò)使用呈負(fù)相關(guān)，并在學(xué)業(yè)壓力與問題性網(wǎng)絡(luò)使用之間起到了部分中介作用。

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編輯/于 洪 終校/石 雪