張佳曦手腳配合及變化，最常在節(jié)奏型中用作加花，手腳力度均勻不用加重音，保持每條練習(xí)3～5分鐘。第一條 速度?=90-110第二條 速度?=90-110第三條 速度?=90-110第四條 速度?=90-110第五條 速度?=90-110底鼓的雙擊需要較好地控制保證時(shí)值準(zhǔn)確，在熟練掌握后幾條練習(xí)后，可以在套鼓上將雙手進(jìn)行多點(diǎn)位的練習(xí)。第六條 速度?=90-110第七條 速度?=90-110第八條 速度?=90-110第九條 速度?=90-110第十條 速度?=

樣跑到醫(yī)院，媽的手腳已經(jīng)被綁在床上了，身上插滿了管子，脖子上還挖了一個(gè)洞。大夫說怕媽亂抓管子，就把她綁起來了。In total, 920 participants developed HBP cancer during a median of 6.6 yrs of follow-up. The risk of pancreatic cancer tended to increase with the SUA levels (adjusted HR per

之大致梳理一下，手腳麻木預(yù)示的問題有以下幾種：1.糖尿病如果我們的手腳受到壓迫時(shí)就常會發(fā)麻，然而沒有受壓迫又經(jīng)常出現(xiàn)手腳發(fā)麻的話，就要考慮糖尿病的可能。不少老年人都以為手腳發(fā)麻是年紀(jì)大了的原因，等發(fā)展到疼痛的時(shí)候去醫(yī)院檢查，這時(shí)候才知道是糖尿病惹的禍。糖尿病因?yàn)轶w內(nèi)的高血糖，常會導(dǎo)致血管和神經(jīng)受損，一開始會手腳發(fā)涼、麻木，接下來可能會進(jìn)展到糖尿病神經(jīng)痛。同時(shí)還可能會出現(xiàn)跛行、走路不穩(wěn)等情況。2.頸椎病很多人都以為頸椎病就是單純的脖子不舒服，然而這只是癥狀之

論，“手足”和“手腳”理應(yīng)是兩個(gè)詞義完全等同的同義詞。但就現(xiàn)今的具體表義來看，情況似乎并不這么簡單?！冬F(xiàn)代漢語詞典》(第7版)(以下簡稱《現(xiàn)漢》)對“手腳”和“手足”的釋義分別如下：可見，在現(xiàn)代漢語中“手腳”和“手足”內(nèi)蘊(yùn)的詞匯意義并不完全等同。構(gòu)成語素所指實(shí)體完全相同的兩個(gè)詞，為何會在釋義上呈現(xiàn)出疊合與分化的態(tài)勢呢？既然參構(gòu)語素“腳”和“足”之間存在著歷時(shí)替換關(guān)系，那么二詞所指內(nèi)容的差異性自然需要追溯至歷時(shí)演變中去推究成因。本文擬考察“手足”和“手腳”詞

是寒冬，一年四季手腳都汗津津的。手腳多汗屬于局限性多汗癥，中醫(yī)認(rèn)為，多由脾胃功能失調(diào)所致。手掌多汗可影響寫字、繪畫和精細(xì)手工的制作。足底多汗，汗液不能很快蒸發(fā)，導(dǎo)致表皮浸漬變白，趾間更明顯。而由于汗液中的有機(jī)質(zhì)被分解，常會產(chǎn)生刺激性異味，令人苦惱。在此推薦一個(gè)治療手腳多汗癥的小妙方：取鮮白蘿卜片600克，明礬15克。加水2500毫升，煎30至40分鐘，去渣取汁，待溫度適宜時(shí)，浸泡手足20分鐘，每日2次。一般連用3至5天可獲顯效。白蘿卜水浸汁對多種皮膚真菌有

葉喬冉最zuì近jìn，我wǒ發(fā)fā現(xiàn)xiàn我wǒ的de時(shí)shí間jiān很hěn奇qí怪ɡuài，有yǒu時(shí)shí候hou過ɡuò得de很hěn快kuài，有yǒu時(shí)shí候hou又yòu過ɡuò得de很hěn慢màn。當(dāng)dānɡ我wǒ因yīn為wèi缺quē少shǎo運(yùn)yùn動(dòng)dònɡ被bèi爸bà爸bɑ媽mā媽mɑ逼bī著zhe跳tiào繩shénɡ時(shí)shí，我wǒ感ɡǎn覺jué我wǒ的de時(shí)shí間jiān過ɡuò得de很hěn慢màn很hěn

是寒冬，一年四季手腳都汗津津的。手腳多汗屬于局限性多汗癥，中醫(yī)認(rèn)為，多由脾胃功能失調(diào)所致。手掌多汗可影響寫字、繪畫和精細(xì)手工的制作。足底多汗，汗液不能很快蒸發(fā)，導(dǎo)致表皮浸漬變白，趾間更明顯。而由于汗液中的有機(jī)質(zhì)被分解，常會產(chǎn)生刺激性異味，令人苦惱。在此推薦一個(gè)治療手腳多汗癥的小妙方：取鮮白蘿卜片600克，明礬15克。加水2500毫升，煎30至40分鐘，去渣取汁，待溫度適宜時(shí)，浸泡手足20分鐘，每日2次。一般連用3至5天可獲顯效。白蘿卜水浸汁對多種皮膚真菌有

是寒冬，一年四季手腳都汗津津的。手腳多汗屬于局限性多汗癥，中醫(yī)認(rèn)為.多由脾胃功能失調(diào)所致。手掌多汗可影響寫字、繪畫和精絀手工的制作。足底多汗，汗液不能很快蒸發(fā)，導(dǎo)致表皮浸漬變白，趾間更明顯。而由于汗液中的有機(jī)質(zhì)被分解，常會產(chǎn)生刺激性異味，令人苦惱。在此推薦一個(gè)治療手腳多汗癥的小妙方：取鮮白蘿卜片600克，明礬15克。加水2500毫升，煎30至40分鐘，去渣取汁，待溫度適宜時(shí)，浸泡手足20分鐘，每日2次。一般連用3至5天可獲顯效。白蘿卜水浸汁對多種皮膚真菌有

大多數(shù)人對手腳老繭并不在意，通常認(rèn)為是干活多、走路多、運(yùn)動(dòng)摩擦而生的硬皮，對身體健康無大礙。然而研究發(fā)現(xiàn)，手腳老繭同食道癌之間存在關(guān)聯(lián)性。換句話說，手腳硬皮可能是食道癌的新信號。英國倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院研究人員觀察發(fā)現(xiàn)，攜帶iRHOM2（會導(dǎo)致胼胝?。┗虻男∈螅渥ψ悠つw異常的薄。而攜帶相同基因的人類，手掌和腳掌卻生有硬繭。他們招募了一批志愿者，并對其進(jìn)行跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，手腳老繭異常厚的人得食道癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于老繭不明顯的人。研究人員檢查后驚奇地發(fā)現(xiàn)

大多數(shù)人對手腳老繭并不在意，通常認(rèn)為是干活多、走路多、運(yùn)動(dòng)摩擦而生的硬皮，對身體健康無大礙。然而研究發(fā)現(xiàn)，手腳老繭同食道癌之間存在關(guān)聯(lián)性。換句話說，手腳硬皮可能是食道癌的新信號。英國倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院研究人員觀察發(fā)現(xiàn)，攜帶iRHOM2（會導(dǎo)致胼胝?。┗虻男∈?，其爪子皮膚異常的薄。而攜帶相同基因的人類，手掌和腳掌卻生有硬繭。他們招募了一批志愿者，并對其進(jìn)行跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，手腳老繭異常厚的人得食道癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于老繭不明顯的人。研究人員檢查后驚奇地發(fā)現(xiàn)

很多人會出現(xiàn)手腳脫皮皸裂的現(xiàn)象，那么究竟有什么方法來緩解這種現(xiàn)象呢？下面幾個(gè)小偏方，患者不妨一試。生姜泡酒：把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后，每天1至2次涂抹到患處。裂口處貼“創(chuàng)可貼”：“創(chuàng)可貼”有止血護(hù)創(chuàng)之功能，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用“創(chuàng)可貼”對準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。涂抹維生素E丸：把維生素E丸，用針扎一個(gè)眼，把油擠患處涂抹（一個(gè)丸可用多次），每次洗過手抹，愈合后也要常抹。用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳：每天早晨穿襪子

始或末端都匯集于手腳，按摩手腳心，可以疏通經(jīng)脈，調(diào)理臟腑陰陽及氣血，給全身補(bǔ)充能量。具體操作手法是：用梳子背部來回刮拭手掌心、腳掌左右兩側(cè)及腳掌心，以發(fā)熱為度。同時(shí)，可用梳把按壓手腳心以及手腳掌按壓有痛點(diǎn)的部位，每個(gè)20次為宜。需要提醒的是，由于早晨和晚上是喚醒身體和臟腑休息的時(shí)間，故此方法最好每天早晚各做一次。（摘自人民網(wǎng)）

很多人會出現(xiàn)手腳脫皮皸裂的現(xiàn)象，那么究竟有什么方法來緩解這種現(xiàn)象呢？下面幾個(gè)小偏方，患者不妨一試。 生姜泡酒：把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后，每天1至2次涂抹到患處。 裂口處貼創(chuàng)可貼：“創(chuàng)可貼”有止血護(hù)創(chuàng)之功能，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用“創(chuàng)可貼”對準(zhǔn)裂口貼上，數(shù)天后見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復(fù)正常。 涂抹維生素E丸：把維生素E丸，用針扎一個(gè)眼，把油擠患處涂抹（一個(gè)丸可用多次），每次洗過手抹，愈合后也要常抹。 用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳：每天早晨穿

劉先生劉先生：手腳麻木在日常生活中十分常見，一般手腳麻木在短時(shí)間內(nèi)消除，不會有大問題。如果手腳麻木后長時(shí)間無法緩解，尤其是高血壓、血脂異常、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化患者，就得提高警惕，最好去看醫(yī)生。引起手腳麻木的原因有很多種：單側(cè)手臂、手指麻木，那可能是頸椎病引起，通常是慢性、反復(fù)發(fā)作的麻木，同時(shí)伴有頸肩部的酸痛、僵硬等癥狀。長期低頭工作、頸部受寒、枕頭墊得過高等情況下，容易引起發(fā)病。如果麻木發(fā)生在單側(cè)大腿或小腿，或伴有足部麻木，可能是腰椎疾病引起，通?？赡軙?/div>

家庭醫(yī)藥 2019年2期2019-03-04

到冷天，我就開始手腳冰涼了，就算穿得很厚也沒用，有時(shí)候手腳凍得都沒有知覺了。家里的長輩說我這是氣血不足的表現(xiàn)。請問，這是真的嗎？答：畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸等都是氣血不足的表現(xiàn)。如果你是氣血不足，就要對癥進(jìn)行治療。但也有些基礎(chǔ)代謝偏弱、循環(huán)相對較慢的人，也會出現(xiàn)手腳冰涼。保暖、運(yùn)動(dòng)、吃熱食可促進(jìn)氣血循環(huán)，讓手腳變溫暖。需要提醒的是，有血管疾病或血糖控制不良的中老年人，如果手腳局部發(fā)涼，保暖也沒法改善的話一定要去看看醫(yī)生。

棗水、當(dāng)歸水女士手腳冰涼，中醫(yī)說是體寒，即身體里有寒氣。這個(gè)寒氣有內(nèi)寒和外寒。內(nèi)寒的話，指身體里的體寒體虛，陽氣不夠就會產(chǎn)生。這種情況喝枸杞、紅棗、當(dāng)歸水，確實(shí)可以起到祛寒的作用。但還有一些是外寒引起的，比方說不注意穿衣保暖，手腳有點(diǎn)發(fā)涼，這種人不一定有內(nèi)寒，而可能是熱性體質(zhì)，只是因?yàn)?span id="syggg00" class="hl">手腳暴露在外面比較冰涼，這時(shí)候喝這些茶就不太合適了。藥材泡腳很多女性手腳冰涼也是由于氣血、陽氣不足，泡腳是改善氣血不足的方法之一?？梢苑乓恍┧幉脑诶锩妫绠?dāng)歸、生姜放進(jìn)去有溫

張敏我時(shí)常感到手腳麻木，有時(shí)還感到全身非常疲勞，到醫(yī)院檢查也說不上是什么病。后來，一位老中醫(yī)告訴我，只要每天鼓鼓掌、跺跺腳，用不了半年時(shí)間問題就能解決。具體方法：自然站立，全身放松，兩手掌心相對進(jìn)行鼓掌，鼓掌動(dòng)作需緩慢，用力要適度，以鼓掌后手掌脹熱為宜，連鼓100次為一遍。然后兩腳輪流抬高20公分，稍用力跺，各跺50次為一遍，每天早、中、晚各做一遍。這樣鼓掌跺腳堅(jiān)持了70多天，我的手腳不但不麻木了，而且還感到頭腦清醒、渾身有勁了。因?yàn)樵谡菩摹⒛_心，手指、腳

黃海霞手腳麻木在日常生活中十分常見，一般手腳麻木在短時(shí)間內(nèi)消除，不會有大問題。如果手腳麻木后長時(shí)間無法緩解，尤其是高血壓、高血脂、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化患者，就得提高警惕，最好去看醫(yī)生。據(jù)勝利油田中心醫(yī)院關(guān)節(jié)外科專家介紹，引起手腳麻木的原因有很多種：單側(cè)手臂、手指麻木，那可能是頸椎病引起，通常是慢性、反復(fù)發(fā)作的麻木，同時(shí)伴有頸肩部的酸痛、僵硬等癥狀。長期低頭工作、頸部受寒、枕頭墊得過高等情況下，容易引起發(fā)病。如果麻木發(fā)生在單側(cè)大腿或小腿，或伴有足部麻木，可能是

激等?；颊叱霈F(xiàn)的手腳麻木屬于外周神經(jīng)損害癥狀，是化療常見的一種副作用。然而，手腳麻木的問題并不能就此斷定為化療引起的。因?yàn)橐鹉[瘤患者出現(xiàn)手腳麻木的原因十分復(fù)雜。除了化療導(dǎo)致的神經(jīng)損害外，也不能忽視腫瘤本身可能帶來的問題。如果腫瘤出現(xiàn)了多發(fā)性的腦轉(zhuǎn)移，或者患者原本就存在心腦血管疾病，可能出現(xiàn)腔隙性腦梗死；或者患者有多年糖尿病，都會出現(xiàn)手腳麻木的癥狀。這需要進(jìn)行相關(guān)檢查來明確，再進(jìn)行對應(yīng)的治療，才能將手腳麻木的癥狀控制好。那么，如果是化療后引起的手腳麻木該如

這種情況。請問：手腳出冷汗是什么原因造成的？應(yīng)如何調(diào)治？安福縣張××張××同志：你老伴經(jīng)兩次手術(shù)后在家休養(yǎng)康復(fù)，近來出現(xiàn)清晨手腳出冷汗、怕冷（術(shù)前冬天也出現(xiàn)過此癥）。我現(xiàn)針對你提出的問題作如下解答：老年人手腳出冷汗，多與身體脾腎陽氣有關(guān)，即為脾陽虛、腎氣不足、氣血虧損。治療調(diào)養(yǎng)應(yīng)溫腎扶脾陽、益氣補(bǔ)血?？扇‘?dāng)歸四逆湯化裁試服。即：炙黃芪20克、當(dāng)歸12克、白芍15克、附子6克、干姜15克、炙甘草10克、淮山15克、芡實(shí)15克、烏梅10克、懷牛膝10克，水煎，

牛晨曦手腳麻木是很多人都有的問題，有時(shí)候手腳麻木可能是保持同一個(gè)姿勢太久引起的，有時(shí)可能則是因?yàn)?span id="syggg00" class="hl">手腳受壓導(dǎo)致的。但是，如果經(jīng)常手腳發(fā)麻就要警惕，這可能與身體的一些疾病有關(guān)。手腳容易麻，小心是這7種疾病在作怪1.動(dòng)脈硬化手腳麻木有可能是動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)，多數(shù)表現(xiàn)為一側(cè)肢體麻木，會持續(xù)幾小時(shí)或者數(shù)天，如不及時(shí)治療，有可能發(fā)展成半身不遂。2.高血壓如果是高血壓患者出現(xiàn)手腳麻木的情況，多是因?yàn)檠獕后E然升高所致。此時(shí)患者全身小動(dòng)脈痙攣，動(dòng)脈管腔變窄，肢體血液回流發(fā)生障

少人都不得不承受手腳脫皮的困擾，脫皮嚴(yán)重者還會有裂口、瘙癢等癥狀，給人的生活造成諸多不便。同時(shí)，手腳脫皮還會嚴(yán)重影響人的情緒，給人帶來精神方面的困擾。手腳脫皮之癥初起形似空皰，如針頭大白點(diǎn)，逐漸擴(kuò)大，易自然破裂脫屑，其下皮膚正常。從中醫(yī)的角度來說，手足脫皮是人體內(nèi)濕熱之氣外發(fā)，氣血虧虛，血熱化燥，使得皮膚失養(yǎng)、燥熱生風(fēng)所致。針對秋冬季節(jié)的手腳脫皮現(xiàn)象，可以通過改善自身的生活方式進(jìn)行調(diào)節(jié)或預(yù)防。一方面，平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持皮膚干凈，盡量少沾水，洗手

激等。患者出現(xiàn)的手腳麻木屬于外周神經(jīng)損害癥狀，是化療常見的一種副作用。然而，手腳麻木的問題并不能就此斷定為化療引起的。因?yàn)橐鹉[瘤患者出現(xiàn)手腳麻木的原因十分復(fù)雜。除了化療導(dǎo)致的神經(jīng)損害外，也不能忽視腫瘤本身可能帶來的問題。如果腫瘤出現(xiàn)了多發(fā)性的腦轉(zhuǎn)移，或者患者原本就存在心腦血管疾病，可能出現(xiàn)腔隙性腦梗死；或者患者有多年糖尿病，都會出現(xiàn)手腳麻木的癥狀。這需要進(jìn)行相關(guān)檢查來明確，再進(jìn)行對應(yīng)的治療，才能將手腳麻木的癥狀控制好。那么，如果是化療后引起的手腳麻木該如

原來近來他得了個(gè)手腳發(fā)麻的毛病，就是時(shí)不時(shí)地有一陣兒，會手腳發(fā)麻，像突然戴上了一副厚手套似的。去好幾家醫(yī)院檢查過，也沒查出什么問題。爺爺建議他試試黃芪當(dāng)歸泡酒喝。方法：黃芪600克，當(dāng)歸150克，白酒5千克。將黃芪、當(dāng)歸切片，與白酒一同放入酒壇密封，半個(gè)月后即可開封飲用。每天中午和晚上各飲25～50克酒。老姜自從喝了一段時(shí)間的黃芪當(dāng)歸酒以后，手腳麻木的問題日漸好轉(zhuǎn)，下棋的時(shí)候，很少再掉棋子了。

手腳麻木，通常是疾病的征兆，因此，手腳麻木要及時(shí)就醫(yī)，但是，麻木的情況不同，看病的科室也不一樣。一側(cè)手腳麻 如一側(cè)肢體麻木，而另一側(cè)完全正常，且發(fā)病非常突然，并伴有流口水、口齒不清、活動(dòng)不便等癥，可能是腦卒中先兆，應(yīng)盡快到神經(jīng)內(nèi)科就診。單側(cè)手腿麻 單側(cè)手臂、手指麻木，伴頸肩酸痛、僵硬等癥，可能是頸椎??；若單側(cè)大腿、小腿或足部麻木，呈慢性、反復(fù)發(fā)作等特點(diǎn)，同時(shí)出現(xiàn)腰痛等癥，多由腰椎病引起，建議看骨科。對稱麻木且血糖高 糖尿病易引起周圍神經(jīng)病變，常在下肢出現(xiàn)對

2～3個(gè)月的寶寶手腳經(jīng)常會不由自主地抖動(dòng)，特別是突然開門、突然見光、聽到響聲（如手機(jī)鈴聲、電話響聲）或突然觸摸他們時(shí)，并且很快就停止抖動(dòng)；下次再遇到同類情形時(shí)他的手腳又會像之前那樣短暫地抖動(dòng)幾下，然后緩解。如此周而復(fù)始，令他們很擔(dān)心，不知道寶寶為何會這樣，難道是寶寶缺鈣嗎？可他們明明遵照醫(yī)生的囑咐，已經(jīng)給寶寶補(bǔ)充了鈣劑啊。其實(shí)，這是嬰兒常見的一種生理現(xiàn)象，它與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)，而不是因?yàn)槿扁}所致的病理表現(xiàn)。困為其神經(jīng)纖維外面的髓鞘發(fā)育不全，加上大腦皮

最近我總是睡覺時(shí)手腳麻木，有時(shí)還被麻醒。請問，睡覺時(shí)手腳麻木是怎么回事？會不會是什么潛在疾病引起的？讀者 齊歡齊歡讀者：手腳麻木是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會出現(xiàn)的癥狀，如懷孕、睡姿不正確、上廁所蹲久了均可引發(fā)，一般會在短時(shí)間內(nèi)消除，不會有什么大問題。但是，有一些疾病也會引起手腳麻木，這時(shí)就應(yīng)該引起重視了。1.頸椎病。頸椎病是引起手指發(fā)麻的最常見疾病，也是中老年人好發(fā)的疾病之一，近年來此病有年輕化的趨勢。由于長期久坐不愿活動(dòng)、頸部姿勢異常，尤其是電腦、手機(jī)使用時(shí)間

多女生都十分注重手腳皮膚的保養(yǎng)，但是在工作和生活中，總是不可避免地會出現(xiàn)一些脫皮現(xiàn)象，尤其是穿高跟鞋的女生，腳部因摩擦干燥產(chǎn)生的脫皮現(xiàn)象尤為嚴(yán)重。那么手腳脫皮的問題如何解決？讓小編告訴你幾個(gè)小妙方來擺脫這種困擾吧。 1.我們生活中用來當(dāng)調(diào)料的米醋可以解決手腳脫皮的困擾。洗完手后，可以蘸取少量的米醋在手上反復(fù)揉搓，一天大概三四次即可，最好是洗手后能戴上手套睡覺過夜，過幾天那些皮就會自動(dòng)脫落，皮膚變得光滑細(xì)膩。 2.我們都愛吃水果，殊不知也可以用水果皮來搞定手

凌文浩手腳麻木在日常生活中十分常見，若在短時(shí)間內(nèi)消除，一般不會有大問題。但是，有的人手腳麻木較重，或較特別，或長時(shí)間無法緩解，有可能是中風(fēng)甚至腫瘤征兆，千萬不可掉以輕心！臨床發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致手腳麻木的原因有很多。由于麻木的部位和癥狀不同，要分清楚辨證論治。引起手腳麻木的原因一般有以下幾個(gè)方面。單側(cè)手臂、手指麻木，反復(fù)發(fā)作，或同時(shí)伴有頸肩背部的酸痛、僵硬等癥狀，可能是神經(jīng)根型頸椎病所致。推拿按摩等康復(fù)治療越早，臨床治療效果就越好。如果麻木發(fā)生在下肢大腿或小腿，或伴

有時(shí)寶寶睡覺時(shí),手腳經(jīng)常會不停地抖動(dòng),抖動(dòng)之后又繼續(xù)睡覺。這種現(xiàn)象常發(fā)生在剛?cè)胨瘯r(shí),熟睡以后就沒有了,這是什么原因?專家介紹說,有的孩子在睡眠期間,有一部分腦細(xì)胞處在休眠狀態(tài),另一部分腦細(xì)胞仍處在興奮狀態(tài)。此時(shí),若出現(xiàn)燈光變換或聲響,都可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)手腳不自主的抖動(dòng),也有的孩子在沒有光線和聲音刺激的情況下,也會出現(xiàn)手指、眼瞼、腳趾不規(guī)則的抖動(dòng),一般持續(xù)時(shí)間都很短,在進(jìn)入深度睡眠以后,這種現(xiàn)象就會消失。有的青少年甚至成年人也會在淺睡眠期出現(xiàn)手腳、肘腕抖動(dòng)現(xiàn)