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2020年8期
刊物介紹
本刊以中醫(yī)五運(yùn)六氣理論為核心,介紹五行養(yǎng)生,科學(xué)養(yǎng)生,古方養(yǎng)生的方法。
養(yǎng)生閱刊
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五運(yùn)六氣
一味萬能補(bǔ)藥不花一分錢解決許多慢性病
經(jīng)常不舒服又查不出病? 或該去“治未病”
想不生病,夏季防寒同樣重要
各地消暑美食都有哪些
要想眼睛好, 按摩不能少!保護(hù)眼睛常按八個(gè)穴
血管變窄是靜悄悄的? 腿上兩個(gè)表現(xiàn)可能有暗示
出生年尾數(shù)為8的人火運(yùn)太過
講經(jīng)說典
疫情期間如何安全獻(xiàn)血
從餐桌飲食習(xí)慣看個(gè)人涵養(yǎng) 五大陋習(xí),你占幾樣?
吃雞肉的好處與壞處有哪些
你為什么比別人易曬黑?
“兒童零食標(biāo)準(zhǔn)” 保障孩子舌尖上的安全
別被“報(bào)復(fù)性”夜宵 “報(bào)復(fù)”了身體
一個(gè)西瓜等于8碗米飯? 夏天還能愉快的吃瓜嗎?
網(wǎng)傳減肥期需偶爾吃 高熱量食物是真的嗎
早中晚“揉肚子”, 促進(jìn)腸胃消化、還能緩解便秘,養(yǎng)生效果好
國(guó)醫(yī)診療室
中國(guó)約有三分之一的 “隱”糖人
眼皮長(zhǎng)包都是“針眼”嗎
梅雨季睡不好試試這三招
牛奶、紅酒、褪黑素能助眠? 不一定!
2型糖尿病為何年輕人也中招
薦方臺(tái)
夏日個(gè)人防護(hù)寶典20問答
補(bǔ)鈣就能讓孩子長(zhǎng)身高? 家長(zhǎng)您別太天真!
“三手煙”對(duì)嬰幼兒的危害尤其大
維C片價(jià)格相差50倍! 98元維C比2元錢的好嗎?
夏季寶寶熱出痱子,不建議用花露水
夏季吃辣椒可以防暑怎么搭配最好?
抽煙喝酒也會(huì)誘發(fā)頸椎病? 小心“假”頸椎病成真
食療小百科
平菇、杏鮑菇、滑子菇…… 蘑菇這樣吃才對(duì)味
奶酪、淡奶、煉乳怎么吃?專家來支招
一個(gè)荔枝三把火教你這樣吃不上火
三伏天,營(yíng)養(yǎng)專家推薦兩道解暑湯!
吃土豆會(huì)增加發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)嗎?
紫皮大蒜和白皮大蒜有什么區(qū)別?
紅皮雞蛋和白皮雞蛋,哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)?
芥菜籽油有很多功效和作用你知道幾個(gè)
節(jié)氣養(yǎng)生
二十四節(jié)氣之立秋 收神養(yǎng)肺多樂
二十四節(jié)氣之處暑 食溫潤(rùn)避燥邪
健康之約
空氣污染會(huì)導(dǎo)致老年癡呆?
老人小孩要怎么吃蛋白質(zhì)才對(duì)?
更年期阿姨雌激素狂升 原來是大把補(bǔ)品在添亂
抗衰老、增強(qiáng)免疫力…… 抗氧化到底怎么做?
有醫(yī)說醫(yī)
月經(jīng)推遲和提前, 哪個(gè)對(duì)身體的危害更大?
尿暈了? 可能是憋太久!
瘦子會(huì)不會(huì)得脂肪肝
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