〔美〕Ｍ·Ｊ·阿德勒

我們經(jīng)歷的疲勞主要有兩種:開始時(shí)的疲勞和工作中的疲勞。

開始時(shí)的疲勞，是由于人們感到自己從事的工作太乏味或太困難，因而一拖再拖，最后造成心理上的厭煩和疲乏。顯然這種疲勞不是指體力上的疲勞。補(bǔ)救的方法一般人雖不易做到，卻也是明擺著的:那就是用意志力去克服。當(dāng)我一發(fā)現(xiàn)自己不想干某項(xiàng)令人頭痛的工作，或把它置于一大堆其它事情之后時(shí)，我便把寫字臺(tái)清理得一干二凈，想盡辦法先去攻克它。為了防止開始時(shí)的疲勞，我以為一定要先處理最棘手的工作。

幾年前，我在編輯《西方巨著薈萃》時(shí)，要對(duì)其中的一百零二篇文章逐一進(jìn)行評(píng)論。我一個(gè)星期工作七天，花了二年半的時(shí)間才寫完。如果我容許自己先寫觀點(diǎn)最易闡述的文章，那就永遠(yuǎn)也寫不完。按照自立的規(guī)則，我決意嚴(yán)格地照字母的順序?qū)?，從不讓自己跳過一個(gè)棘手的觀點(diǎn)，而且在一天的工作中總是先著手最難寫的文章。經(jīng)驗(yàn)再次證明，這一規(guī)則是行之有效的。

工作中的疲乏更難對(duì)付。它同樣不是指體力上的疲勞，而是指人們?cè)诠ぷ鲗以馐r(shí)，而隨之加重的思想負(fù)擔(dān)。在這種情況下，我盡自己的最大努力工作——直到能無意識(shí)地干下去。

我在擬編第十五版《大英百科全書》時(shí)，要作—個(gè)按字母順序排列文章的專題目錄。此事以前從未做過，日復(fù)一日，我列出了一個(gè)又一個(gè)的方案，但始終不能令人滿意。為此，我疲勞得幾乎不能支持。一天，我覺得智窮力竭，就把不能解決這個(gè)問題的原因全都寫在紙上，設(shè)法使自己相信:不能解決的問題實(shí)際上也是無法解決的；癥結(jié)在于問題本身，而不在于自己。借此自慰，我便坐在安樂椅上睡著了。大約一個(gè)小時(shí)以后，我從夢(mèng)中醒來，思想突然豁然開朗，有了解決問題的辦法。在隨后的幾個(gè)星期里，我無意識(shí)中想到的辦法終于一步一步被證實(shí)是正確的。雖然我同以前一樣努力工作，但沒有一點(diǎn)厭倦和困乏之感。這恰似失敗使人沮喪那樣，成功令人無比振奮。我體驗(yàn)到當(dāng)今心理學(xué)家們稱之為“才華橫溢”的樂趣，人生中幾乎沒有比成功地發(fā)揮自己的才干更為振奮人心的樂事了。它能使人煥發(fā)精神，多做工作。

有時(shí)候，麻煩不在于問題本身，而在于社會(huì)環(huán)境——一般人是這樣看的。好象他自己不能成功是因?yàn)槭艿絼e人的阻礙。但是正如莎士比亞所寫道:“親愛的布魯特斯，不是我們的命運(yùn)不好，而是我們自己不好?！睘槭裁次覀冨e(cuò)怪別人而推諉自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任呢?要成功地完成一種工作，就要做一切該做的事情——其中自然包括獲得別人的合作。

因此，我們首先要把原因不明的、非體力方面的疲勞作為雷達(dá)——一種預(yù)先警報(bào)的系統(tǒng)，探究產(chǎn)生疲勞的根源，找出我們正在掩飾而不敢承認(rèn)的失敗。我們須診斷失敗的原因。在極為罕見的情況下，可能是我們所從事的工作實(shí)在太難了，我們對(duì)此茫然而不知所措。倘若如此，我們可以承認(rèn)事實(shí)，躬身自退。在大多數(shù)情況下，只要我們耐心對(duì)待眼前的工作，下最大的決心，施展所有的本領(lǐng)，加上隨之而來的無意識(shí)的幫助，那末，問題便可得到解決。

把精神疲勞當(dāng)作體力疲勞，這是我們可能犯的最糟糕的錯(cuò)誤。我們身體疲勞時(shí)，只要讓肌體有機(jī)會(huì)休息一下，即能恢復(fù)；而由失敗引起的精神疲勞卻不是靠向它屈服和休息一下所能消除的。那樣，只會(huì)把問題弄得更糟。不管什么樣特殊的絆腳石，都得在失敗引起的疲倦向我們襲來之前盡快清除。

我認(rèn)為，人類必須力爭(zhēng)成功。這是人類生存的本能之一。用不著對(duì)成功一詞下定義，但我們盡可以說，它是與出色地完成任務(wù)，進(jìn)行工作和及時(shí)解決問題有密切的關(guān)系的。這就是伴隨著充分地發(fā)揮自己的才能而來的躊躇滿志、心花怒放、才華橫溢。

因此，成功就是永遠(yuǎn)不知疲倦。

(谷德新譯自美《讀者文摘》)