楊　木

再美的花朵也會(huì)在歲月的演變中枯萎凋零，再亭亭玉立的少女也會(huì)在歲月的洗禮中逐漸步履蹣跚；盛衰榮枯，生老病死，這是大自然不可抗拒的規(guī)律。然而健康長(zhǎng)壽卻是人類世世代代的美好愿望與追求。有幸的是，伴隨現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展和人類社會(huì)的進(jìn)步，那些當(dāng)年人們認(rèn)為不可能的事情，如今已變得有可能，例如人類的平均預(yù)期壽命已由三四十歲延長(zhǎng)到七八十歲，生命質(zhì)量也有了顯著提高?？梢哉f，擺脫巫術(shù)，消除愚昧，用科學(xué)的方法指導(dǎo)人們養(yǎng)生保健，進(jìn)而延緩衰老，延長(zhǎng)壽命已完全成為不爭(zhēng)的事實(shí)。

許多中老年人在回憶自己孩提時(shí)代的生活環(huán)境時(shí)，對(duì)虱子、跳蚤、臭蟲是深惡痛絕的。但幼年時(shí)的他們只知道這些小東西能咬人，人被咬后就渾身痛癢，卻不知道它們能傳播疾病。是醫(yī)學(xué)科普知識(shí)的不斷普及，使人們認(rèn)識(shí)了它們能通過血液、唾液傳播鼠疫、地方性斑疹傷寒等疾病，并知道用燒燎灼燙、燈光誘捕、藥物殺滅等方法能殺滅它們。令人慶幸的是，現(xiàn)代的孩子已很難見到這類害蟲，讓它們描述這類害蟲，是件很難的事。這除了人們學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝這類害蟲的方法外，還因?yàn)槿藗兙幼?、衛(wèi)生條件的極大改善，為戰(zhàn)勝這類肆虐人類成百上千年的害蟲創(chuàng)造了不可缺少的物質(zhì)條件。

當(dāng)我們?yōu)闇嫔＞拮?、換了人間的今天感到歡欣鼓舞時(shí)，也同樣存在著遺憾：在社會(huì)向現(xiàn)代化發(fā)展的初級(jí)階段，人們往往因?yàn)榧庇跀[脫貧困而不顧后果，這就使工業(yè)生產(chǎn)給社會(huì)提供了大量的物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)，又不可避免地產(chǎn)生廢水、廢氣和廢料；先進(jìn)的交通工具給人們提供了舒適和高速度，但也帶來了噪聲和尾氣；食品加工儲(chǔ)存中使用的添加劑、防腐保鮮劑使人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取更加方便，但卻又增加了致病甚至致癌的因素；城市化和人口密集以及高層封閉式建筑和空調(diào)、制冷設(shè)備的廣泛應(yīng)用，引起了“溫室效應(yīng)”；無處不在的塑料制品及其他化工合成材料造成了極難分解的“白色垃圾”……

盡管有著這么多的遺憾，可誰(shuí)能說他不用工廠生產(chǎn)的產(chǎn)品，不坐高速行駛的汽車，不吃化肥催長(zhǎng)的蔬菜，不住高層樓房而重歸洞穴山林中度日呢

既然人們難以割舍現(xiàn)代化的生活，那么就只能用科普知識(shí)武裝自己，保護(hù)自己，明白任何事物有利就有弊，只有這樣，人們才能在享用現(xiàn)代化生活的同時(shí)，最大限度地避免現(xiàn)代化帶給人們的危害，進(jìn)而達(dá)到延年益壽的目的。

人的一生分為嬰兒期、兒童期、少年期、青年期、中年期和老年期。但這是人為的劃分。實(shí)際上，人的一生，從成長(zhǎng)到衰老是一個(gè)漸變的過程。每個(gè)人都曾經(jīng)是小孩，然后不知不覺中變成了姑娘小伙子。而且有一天，突然會(huì)有孩子管你叫叔叔阿姨，甚至大爺大娘。稱呼還會(huì)伴隨歲月不停地變換，今天同事管你叫“小張”、“小李”，明天會(huì)叫你“老張”、“老李”，不定哪一天，有人還會(huì)尊稱您為“張老”、“李老”。也就是說，每個(gè)群體中的成員都是在不斷的更替中，現(xiàn)在的中年人從前曾是小孩，而他們又是老年群體的候補(bǔ)隊(duì)員。

現(xiàn)在的科普知識(shí)總是跟著“潮流”涌動(dòng)，甚至一個(gè)小生命在娘肚子里孕育的時(shí)候，科普知識(shí)就開始為母子倆“保駕護(hù)航”。人到老年，該無可奈何地看著夕陽(yáng)西下了吧煹我們的科普作者仍然牢記使命，繼續(xù)將經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的每一個(gè)有利健康長(zhǎng)壽的成果傳授給老年人，希冀老年人“枯木逢春”，再顯生命力。從這種宣傳力度和人們對(duì)科普知識(shí)重視的程度來看，人的期望壽命還會(huì)向八九十歲邁進(jìn)?；蛟S有人對(duì)此會(huì)提出疑問，那就讓將來的事實(shí)說話吧，馬寅初在１９４８年的報(bào)告中指出，國(guó)人的平均壽命為３６歲。５０多年前的人怎么也不會(huì)相信今天的人會(huì)活到七八十歲，但今天不是實(shí)現(xiàn)了嗎

科普知識(shí)不是教科書，不是長(zhǎng)篇大論，它是“豆腐塊”式的文章，在寫法上又盡量讓讀者看得懂，用得上，如果您想健康長(zhǎng)壽，活得高高興興，不妨利用閑暇時(shí)間，讀讀這類小文章。