毛德望

如今，品種繁多的方便食品和“五顏六色”的飲料紛紛擠進(jìn)超市，這些方便食品和飲料，通過(guò)電視屏幕，誘惑著兒童的“食欲”。

“食品添加劑”是指食品、飲料生產(chǎn)中加入的一些化學(xué)物質(zhì)的總稱(chēng)。如汽水中加食用酸，餅干中加焙燒蘇打，這是必需的。但也有的是為了增加食品飲料色、香、味而加入的食用色素、食用香精或糖精，其種類(lèi)和用量均應(yīng)有一定的限制，如食用酸規(guī)定使用的用量是須以能在人體內(nèi)分解機(jī)酸為度，糖精在食品中的容許量為1.5％。

美國(guó)一位醫(yī)學(xué)專(zhuān)家把學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中的孩子稱(chēng)為“學(xué)習(xí)障礙兒”。這些兒童大多有較輕微的腦功能障礙的神經(jīng)癥狀，表現(xiàn)為多動(dòng)反應(yīng)、過(guò)動(dòng)綜合癥、輕微腦損傷等。據(jù)說(shuō)，這種“學(xué)習(xí)障礙兒”在美國(guó)已達(dá)該國(guó)兒童總數(shù)的10％。有人認(rèn)為，多動(dòng)及學(xué)習(xí)障礙與食品添加劑有關(guān)。耶魯大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查表明，用食品添加劑喂養(yǎng)的老鼠表現(xiàn)出的多動(dòng)癥，比不喂食品添加劑的老鼠高出168％，走迷宮時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤率也要高128％。

日本的一些專(zhuān)家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，添加色素、防腐劑、糖而制成的點(diǎn)心、面包、快餐面、漢堡包、清涼飲料等方便食品，缺乏維生素和礦物質(zhì)，過(guò)量食用甚至可以改變?nèi)说男愿瘢缓禽^高的清涼飲料和點(diǎn)心，若吃得過(guò)多還會(huì)誘發(fā)低血糖癥。

兒童應(yīng)盡量少食用含有食品添加劑的食品和飲料，從小預(yù)防由此而誘發(fā)的各種疾病。