陳福生
1.漁家慶豐收
原料:腌好花枝片、腌好蝦仁各50 g,鮮海腸、海螺肉、水發(fā)海參各45 g,蟹足棒(蟹柳)25 g,罐頭玉米筍12只,油菜心12棵,西芹30 g,蒜茸、鹽、味精、料酒、胡椒粉、濕生粉、香油、鮮湯各適量。
制法:1.把油菜心、玉米筍飛水后加調(diào)味品入味,再將玉米筍逐個插入油菜心中間,做成玉米形狀,拼擺在大圓盤的四邊待用。
2.把海腸去凈泥沙切寸節(jié);海螺肉、水發(fā)海參均片成薄片;蟹柳切成菱形片;西芹去筋后切菱形塊。
3.將上述原料均先飛水后再滑油,倒出瀝油;鍋留底油,爆香蒜茸,倒入原料,烹入料酒,摻鮮湯,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉炒均后用濕生粉勾芡,淋入香油,起鍋裝在“玉米”中間即成。
特點:造形美觀,鮮嫩味美,富有營養(yǎng)。
2.一品海鮮盅
原料:凈大蝦、水發(fā)海參、鮮海腸、海螺肉、花枝片各50 g,蟹柳25 g,鴿蛋12個,胡蘿卜、西芹各25 g,蛤蜊湯250 g,精鹽8 g,雞精6 g,料酒10 g,白胡椒粉3 g,三花淡奶20 g,香油5 g,香菜梗段少許,小燉盅12個。
制法:1.將凈大蝦、水發(fā)海參,海螺肉分別片成薄片;海腸洗凈泥沙切2 cm長的段;蟹柳切菱形狀;胡蘿卜、西芹切菱形小片;鴿蛋煮熟后去殼。
2.將上述原料均入燒開的油鹽水鍋中焯透撈出;鍋復(fù)上火,摻入蛤蜊湯燒開,下入原料再次燒開后調(diào)入精鹽、雞精、胡椒粉、三花淡奶,分別盛入12個小燉盅內(nèi),點上少許香油,撒上香菜段即成。
特點:湯汁鮮美,口味醇厚,營養(yǎng)豐富。
3.蘆薈蛙魚卷
原料:凈蛙魚肉500 g,中華蘆薈150 g,面包糠100 g,雞蛋3個,吉士粉、干淀粉、白糖、橙汁、鹽、料酒各適量,色拉油1,000 g(約耗100 g)。
制法:1.把蛙魚肉片成4 cm寬、6 cm長的大片,加鹽、料酒腌味待用。
2.中華蘆薈去皮,切筷子粗細(xì)的條狀,然后分別卷入魚片內(nèi),滾沾上一層干淀粉,拖上蛋液,沾勻面包糠,入四五成熱的油中,炸至色呈金黃,撈出擺入盤中。
3.將水、白糖、橙汁和吉士粉煮成芡汁,澆在魚卷上即成
特點:甜酸可口,外焦內(nèi)嫩,具有抗癌、排毒、抗衰老等功效。
4.韭香海腸
原料:鮮海腸300 g,韭菜100 g,干紅辣椒絲3 g,蒜絲、蔥絲、鹽、雞精、料酒、白醬油、香油、色拉油、濕生粉、清湯各適量。
制法:1.將海腸剁去兩頭,用刀刮去腸內(nèi)泥沙,洗凈,切成3 cm長的段,再用80 ℃的熱水燙一下?lián)瞥鐾稕?;韭菜揀去老葉洗凈后切寸節(jié)。
2.凈鍋置火上,放入色拉油燒熱,投入干紅辣椒絲、蒜絲、蔥絲、韭菜炒香,繼加清湯,放入海腸段略炒,調(diào)入鹽、雞精、料酒、白醬油,用濕生粉勾薄芡,淋入香油翻炒均勻,起鍋裝盤即成。
特點:鮮香微辣,口感爽脆,韭菜香濃。
5.蛋黃焗蟹
原料:活肉蟹2只,咸蛋黃3個,吉士粉、干淀粉各50 g,蔥姜汁25 g,蒜米、精鹽、味精、料酒各適量,色拉油1,000 g(約耗75 g)。
制法:1.將活蟹從腹臍處取殼,去凈內(nèi)臟及鰓葉,斬去腱尖及殼沿,洗凈后將每只蟹斬成8塊,加蔥姜汁、料酒和適量的精鹽腌漬入味;咸蛋黃蒸熟后壓成茸,納碗內(nèi),加入蒜茸、味精及適量的清水調(diào)合待用;吉士粉、干淀粉混合拌勻。
2.凈鍋置火上,放入色拉油燒至五成熱,將蟹塊沾勻混合粉,下入油鍋中浸炸至熟,撈出瀝凈油。
3.鍋內(nèi)留底油少許,放入調(diào)好的咸蛋黃炒出香味,倒入蟹塊翻炒,待蛋黃裹勻蟹塊后裝盤即可。
特點:光亮油潤,色澤金黃,酥香鮮濃。
6.五香鹽焗銀鱈魚
原料:銀鱈魚肉4塊,洋蔥、胡蘿卜各25 g,精鹽、味精、胡椒粉、料酒、美極鮮醬油各適量,五香粉10 g,粗鹽粒500 g,錫紙1大張。
制法:1.將鱈魚去鱗、內(nèi)臟及骨刺,然后切成小塊;洋蔥、胡蘿卜去皮切菱形小片。
2.將上述原料放盆內(nèi),加入精鹽、美極鮮醬油、味精、胡椒粉等腌漬入味,然后再把原料用錫紙包起來,放入烤箱內(nèi)烤15分鐘,取出裝盤。
3.凈鍋置火上燒熱,放入粗鹽粒和五香粉炒熱出香時起鍋倒在盤中錫包上,再5分鐘即可上席。
特點:肉質(zhì)鮮嫩,魚香四溢,此菜最大的特點是保持其中的營養(yǎng)成份,香味濃郁,回味悠長。
7.歌樂老板魚
原料:老板魚1條(600 g),干紅辣椒25 g,花椒5 g,干淀粉100 g,吉士粉50 g,泡打粉5 g,熟芝麻10 g,蔥姜汁、精鹽、生抽、料酒、味精各適量,色拉油1,000 g(約耗100 g)。
制法:1.將老板魚宰殺治凈,剁成2.5 cm見方的塊;用精鹽、料酒、蔥姜汁、味精漬入味;干淀粉、吉士粉、泡打粉混合拌勻,制成脆皮粉。
2.將魚塊均勻地拍上一層脆皮粉,靜置幾分鐘,這樣做是利用魚塊內(nèi)部水分使脆皮粉粘附在其表面。
3.凈鍋置火上,放入色拉油燒至六七成熱,將魚逐塊放入油中,炸至色澤金黃且熟時撈出瀝油。
4.鍋內(nèi)留底油約20 g,燒至三四成熱,放入干辣椒、花椒炒香,再下魚塊,撒入熟芝麻翻勻,起鍋裝盤即成。
特點:魚塊外酥內(nèi)嫩,香辣可口。
8.蛋黃銀魚卷
原料:生咸蛋黃12個,小銀魚100 g,西芹、胡蘿卜、香菇各15 g,面包糠100 g,干淀粉30 g,雞蛋3個,精鹽、味精、料酒各適量,椒鹽味碟、茄汁味碟各1個,蘿卜雕花1朵,香菜葉少許,色拉油1,000 g(約耗50 g)。
制法:1.把生咸蛋黃置案板上,用刀輕輕壓扁,做成厚薄均勻、直徑為4.5 cm的圓餅狀;西芹、胡蘿卜、香菇均切成3.5 cm長的二粗絲,和銀魚共納一盆內(nèi),加精鹽、味精、料酒混合拌勻后,分成12等份;雞蛋磕入碗內(nèi)攪散。
2.取蛋黃餅1個,在一頭放上一份銀魚三絲料,卷成卷,逐個制完后,再拍勻干淀粉,拖均雞蛋液,滾勻面包糠,即成蛋黃銀魚卷生坯。
3.炒鍋置火上,放入色拉油燒至四五成熱時將蛋黃銀魚卷生坯放入油鍋中,炸至色呈金黃且酥脆時撈起,呈放射形擺入盤中,再用蘿卜花及香菜葉作點綴,隨帶椒鹽味碟、茄汁味碟上席即可。
特點:色澤金黃,酥香鮮嫩。
9.紅煨鮮魷圓
原料:鮮魷魚300 g,青椒、紅椒、洋蔥各20 g,蒜片10 g,蔥花5 g,姜米3 g,超級生粉25 g,干淀粉50 g,小蘇打1 g,蠔油15 g,海鮮醬10 g,精鹽、料酒、生抽、味精、鮮湯各適量,色拉油1,000 g(約耗75 g)。
制法:1.將魷魚去頭,除去明骨和皮膜洗凈,片切成米粒狀,納盆內(nèi),加入精鹽、料酒、味精、小蘇打順一個方向攪打上勁,加生粉,繼續(xù)攪打片刻,即成鮮魷餡;青紅椒、洋蔥切成2 cm見方的塊。
2.將鮮魷魚餡用手搓成一個個圓球,再均勻地沾上一層干淀粉;鍋上火,放入色拉油燒至四五成熱,將魚圓下入油鍋中,炸至色淺黃時撈起瀝油。
3.鍋內(nèi)留油約15 g,先投入蒜片爆香,再下入蠔油、海鮮醬、青紅椒塊、洋蔥塊炒香,接著烹入料酒,摻鮮湯,開后用精鹽、味精、生抽調(diào)好口味,下魚圓用小火煨ィ待湯汁煨剩三分之一時淋入香油,推勻起鍋裝盤即成。
特點:色澤紅亮,質(zhì)嫩滑爽、風(fēng)味獨特。
10.老醋全家福
原料:海蜇頭100 g,水發(fā)海參,白菜幫75 g,豬里脊肉75 g,雞蛋皮1張,蔥絲10 g,香菜梗5 g,清湯500 g,料酒20 g,生抽5 g,山西老陳醋25 g,精鹽、味精、胡椒粉、香油各適量,水發(fā)海米15 g。
制法:1.把海蜇頭漂洗去鹽分,片切成坡力片;水發(fā)海參片坡刀片;白菜幫切菱形片;豬肉切薄片(用清水泡上);雞蛋皮切菱形片;香菜梗洗凈,切成2.5 cm的段。
2.鍋內(nèi)放入清水,燒至八成熱時將肉片一起連水倒入鍋中,用手勺攪散,見湯微開時快速將肉片撈出(以免燙老),放入大湯碗內(nèi);將海蜇頭、海參、白菜用沸水汆透后撈入肉片碗內(nèi)。
3.炒鍋上火,放入清湯、海米、蛋皮,調(diào)入精鹽、醬油、料酒,燒沸后撇凈浮沫,放入醋、胡椒粉、味精,撇上蔥絲及香菜段,淋入香油,起鍋澆入湯碗中即成。
特點:清淡爽口,咸香酸辣,味道鮮美。