李亞蘭
糖尿病患者喜食糖又不能吃糖,因此一些科學(xué)家致力于研究如何滿足患者對糖的渴求。近幾年這方面的研究有長足進步,一些在體內(nèi)代謝與胰島無關(guān)、不增加血糖值、低熱量甚至不產(chǎn)生熱量的晨糖天然甜味劑不斷推出。市場上適于糖尿病患者的冰激凌、口香糖、甜飲料、糕點等食品,已闖入糖尿病患者的飲食生活。不是食用糖,勝似食和糖,不僅甜度適口,而且有多種保健功能,可滿足糖尿病患者對糖的渴求。
氨基酸衍生甜味劑 由氨基酸縮合而成,又稱組特健康糖,甜度為蔗糖的200位,熱量與蔗糖相同,使用少量即可滿足患者對甜食的渴求,大可不必?fù)?dān)心熱量過剩。
低聚果糖是利用微生物或含有果糖轉(zhuǎn)移酶的植物,作用于蔗糖而制成。攝入后可被腸道中具有保健作用的雙歧桿菌所利用,并使該菌增加100~1000倍,同時還能降血脂,適于糖尿病患者食和,優(yōu)于其他功能性糖。
甜菊糖苷系由菊科植物甜味菊葉子中提取的天然成分,不產(chǎn)生熱能,糖尿病患者使用非常安全,甜度為蔗糖的300倍,還有降壓作用,已應(yīng)用于制冷飲。過去糖尿病患者從不敢問津的甜飲料,現(xiàn)在已可大飽口福。
甘草苷由甘草浸提加工而成,系天然甜味劑,甜度為蔗糖的200倍,已用于制作點心、乳制品等。
糖醇類甜味劑甜度類似庶糖,可從水果、蔬菜中提取,或經(jīng)單糖還原制成,代謝過程不需胰島素,因此對血糖和胰島素幾乎沒有影響,可用于制成糖尿病患者用的甜食品,但提取時就適可而止。其中,山梨醇甜味爽口,用于制造面包、糕點、口香糖和飲料;木糖醇在體內(nèi)代謝與胰島互無關(guān),不增加血糖值,可制成糖尿病患者食用的果凍、口香糖、罐裝水果和冰激凌等食品;麥芽糖醇在人體內(nèi)不吸收,適于制造糖尿病患者的保健品。