如果你懷孕了,下面這些數(shù)字你知道嗎?
胎兒在母體內(nèi)的生長(zhǎng)時(shí)間:40周,即280天。
計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法:末次月經(jīng)首日日期加7,月份加9或減3。
藥物流產(chǎn)適宜時(shí)間:停經(jīng)后49天內(nèi)。
人工流產(chǎn)適宜時(shí)間:停經(jīng)后3個(gè)月內(nèi)。
中期引產(chǎn)適宜時(shí)間:妊娠14~18周內(nèi)。
自然流產(chǎn)發(fā)生時(shí)間:懷孕5個(gè)月內(nèi),大多數(shù)發(fā)生在懷孕3個(gè)月內(nèi)。
妊娠反應(yīng)出現(xiàn)時(shí)間:妊娠4周左右。
妊娠反應(yīng)消失時(shí)間:妊娠12周左右。
初次產(chǎn)前檢查時(shí)間:停經(jīng)后3個(gè)月內(nèi)。
產(chǎn)前檢查間隔時(shí)間:懷孕5個(gè)月內(nèi),1~2個(gè)月檢查一次;6~7個(gè)月時(shí),每月檢查一次;8個(gè)月后,每2周檢查一次;最后1個(gè)月每周檢查一次;有特殊情況則隨時(shí)檢查。
孕期體重增加范圍:每周應(yīng)少于0.5公斤,整個(gè)孕期體重增加以8~9公斤為宜。
自覺(jué)胎動(dòng)出現(xiàn)時(shí)間:妊娠16~20周。
胎動(dòng)最頻繁的時(shí)間:妊娠28~38周。
胎動(dòng)正常次數(shù):每12小時(shí)30~40次,不應(yīng)低于15次。
早產(chǎn)發(fā)生時(shí)間:妊娠28~37周內(nèi)。
胎心音正常次數(shù):每分鐘120~160次。
過(guò)期妊娠:超過(guò)預(yù)產(chǎn)期14天。
(貴州方世珍)
產(chǎn)后不宜長(zhǎng)時(shí)間喝紅糖水
按我國(guó)民間的習(xí)俗,婦女分娩后都要喝些紅糖水,這樣做是有道理的,只要適量,對(duì)產(chǎn)婦、嬰兒都有好處。因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩、精力和體力消耗都很大,失血較多,產(chǎn)后又要給嬰兒哺乳,需要豐富的碳水化合物和鐵質(zhì)。紅糖既能補(bǔ)血,又能供給熱量,是兩全其美的佳品。
但是,有不少產(chǎn)婦喝紅糖水的時(shí)間往往過(guò)長(zhǎng),有的要連續(xù)喝半個(gè)月到1個(gè)月。殊不知,久喝紅糖水對(duì)產(chǎn)婦子宮復(fù)原不利。因?yàn)楫a(chǎn)后10天,惡露逐漸減少,子宮收縮也逐漸恢復(fù)正常,如果無(wú)限期地喝紅糖水,紅糖的活血作用會(huì)使惡露的血量增多,造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血,也會(huì)使產(chǎn)婦體內(nèi)熱量增加,使身體發(fā)胖。
因此,產(chǎn)婦喝紅糖水的時(shí)間,一般以控制在產(chǎn)后7~10天為宜。(湖南李義)