許積忠

科學家曾做過這樣一個有趣的實驗：讓一個人平躺在蹺蹺板那樣的天平上，讓他思考一個哪怕是最簡單的算術題，這時，腦子那頭的蹺蹺板就會下沉。原來，平常人腦對血液的需要量就很大，每分鐘流經(jīng)腦的血液達到七百至八百毫升，占心臟每分鐘血液輸出量的六分之一，比肌肉細胞工作時的耗血量高出十五至二十五倍。當用腦思考問題時，腦子就要求供應更多的血液。蹺蹺板的大腦一端下沉，就是血液大量涌進腦子的緣故。

腦力勞動者一般是靜坐思考，工作時經(jīng)常低頭彎腰，這樣使流向腦子的血液受到限制。流向大腦的血液不夠，又造成大腦氧氣供應不足，所以，用腦時間稍長，往往容易頭昏腦脹。如果您是一個腦力勞動者，每天要從事大量的腦力勞動，而又不喜歡參加體育鍛煉，就會給心臟增加沉重的負擔，使心臟機能逐漸減退，日久天長，心臟疾病就會“登門拜訪”了?？梢姡X力勞動者是多么需要體育鍛煉??！

（趙剛摘自《小學生報》）