余紅英 張 奕
【摘 要】目的旨在探討武漢地區(qū)療養(yǎng)因子、旅游療養(yǎng)因子及人文景觀對人體的作用。方法對武漢地區(qū)療養(yǎng)因子特征與分布進(jìn)行調(diào)查,對氣候、湖水、空氣及自然環(huán)境進(jìn)行實際測定,分析和評價自然療養(yǎng)資源對人體的作用及影響。結(jié)果武漢地區(qū)療養(yǎng)因子、旅游療養(yǎng)因子及人文景觀對人體具有衛(wèi)生保健和促進(jìn)疾病康復(fù)的作用。通過對飛行員136例疾病的治療,顯效59例,占43.4%;好轉(zhuǎn)63例,占46.3%;無效14例,占10.3%??傆行蕿?9.7%。結(jié)論武漢地區(qū)自然療養(yǎng)資源豐富,為人們消除疲勞、增強體質(zhì)、防治疾病提供了理想的天然條件,適合于各種職業(yè)人員的健康療養(yǎng)、保健療養(yǎng)和慢性病康復(fù)療養(yǎng)。
【關(guān)鍵詞】療養(yǎng)因子;防治疾病;效果
【Abstract】ObjectiveTo investigate the effect of convalescence factors, tourism convalescence factors and culture and scenery in Wuhan on human body. MethodsThe characteristics and convalescence factors and distribution in Wuhan were investigated. The climate, the water of lake and air as well as the natural environment were measure. The effect of natural recuperation resource on human body was analyzed and evaluated.ResultsThe convalescence factors, tourism convalescence factors and culture and scenery in Wuhan had health care effect on human body and could facilitate the recovery from diseases. 136 pilots with disease were treated with the apparent efficacy in 59 patients (43.4%), improvement in 63 patients (46.3%) and no effect in 14 patients (10.3%). The total effective rate was 89.7%. ConclusionWuhan is rich in natural recuperation resource and can help people refreshing from tiredness, enhancing health and preventing diseases. It is suitable for health care and rehabilitation recuperation from chronic diseases for people with different occupations.
【Key words】Convalescence factors; Prevention of diseases; Effect
自然療養(yǎng)因子是由各種宇宙因子、氣象因子、地球因子、化學(xué)元素、植物分泌素等單獨或綜合而起作用,對機體產(chǎn)生綜合性效應(yīng)和鍛煉作用。為此,我們對武漢地區(qū)自然療養(yǎng)因子、旅游療養(yǎng)因子特征與分布及人文景觀進(jìn)行了調(diào)查與分析;對氣候、湖水、自然環(huán)境、大氣進(jìn)行了測定;并采用自然療養(yǎng)因子及人文景觀對來院療養(yǎng)的飛行員136例疾病進(jìn)行了治療,結(jié)果如下。
1研究方法
1)對武漢地區(qū)的自然療養(yǎng)因子及人文景觀進(jìn)行了實地調(diào)查;對氣候、湖水及自然環(huán)境進(jìn)行實際測定,其測定方法為[1]:空氣污染物TSP的監(jiān)測采用濾膜采樣法、重量法;SO2的監(jiān)測采用鹽酸副玫瑰苯胺比色法;Nox的監(jiān)測采用鹽酸苯乙胺比色法。每月中旬對上述污染物監(jiān)測1次,連續(xù)5 d,取其日平均值,聲環(huán)境噪聲等效聲級采用儀器法,于每月中旬晝間、夜間各監(jiān)測1次,連續(xù)5 d,取其晝、夜間平均值。分析自然療養(yǎng)因子及人文景觀對人體的作用及影響。
2)探討武漢療養(yǎng)旅游資源特色及空間布局,綜合分析旅游療養(yǎng)特點及對機體的保健康復(fù)作用;評價旅游療養(yǎng)因子對人體的應(yīng)用。
3)采用自然療養(yǎng)因子及人文景觀對慢性下腰痛63例、頸椎病28例、慢性失眠27例、飛行疲勞18例,共136例男性飛行員患者進(jìn)行了治療,年齡38~55歲,病程1~17年,1~2次/d,共30 d治療。診斷依據(jù):根據(jù)中國人民解放軍《臨床疾病診斷依據(jù)治愈好轉(zhuǎn)標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行[2]。療效判定標(biāo)準(zhǔn)顯效:臨床癥狀及體征基本消失,功能障礙恢復(fù)正常;好轉(zhuǎn):臨床癥狀及體征明顯減輕,功能障礙明顯改善;無效:臨床癥狀及功能障礙無變化。
2結(jié)果與分析
2.1療養(yǎng)因子特征與分布武漢地區(qū)療養(yǎng)因子按空間布局、地理劃分、資源特色、不同角度及不同層次可歸結(jié)為:風(fēng)景線以國家級名勝風(fēng)景區(qū)東湖為主體,串以龜山、蛇山、磨山、木蘭山、龍泉山等風(fēng)景區(qū),給人以極大的精神鼓舞和撫慰;文物古跡線以黃鶴樓、歸元寺為主體,串以長春觀、寶通寺以及十多處佛塔寺院,使之涉足于悠久的文化歷史的長河之中;古代楚樂線以編鐘演奏為主體,古琴臺編鐘、屈原紀(jì)念館編鐘、省博物館編鐘,給人以高度的藝術(shù)享受;革命圣地旅游線以辛亥革命遺址群為主體,配以大革命時期紀(jì)念館,激發(fā)人們克服各種艱難險阻,勇往直前的精神;建設(shè)成就旅游線主要有長江三座大橋、天下第一大漢正街等偉大成就展現(xiàn)在游客面前??傊錆h地區(qū)自然療養(yǎng)資源豐富,為人們消除疲勞、增強體質(zhì)、防病治病,為療養(yǎng)事業(yè)的發(fā)展提供了理想的天然條件。
2.2氣候特點及應(yīng)用武漢屬副熱帶濕潤季風(fēng)氣候,雨量充沛,熱量豐富,四季分明;境內(nèi)河流交錯,湖泊密布,構(gòu)成了以長江為主干的千湖萬水之鄉(xiāng)[3]。年平均氣溫為16.7℃;冬季月平均氣溫為5.5℃,最冷為2月份,平均氣溫在-0.178℃為較冷天氣,年均約10 d左右,若非寒潮來侵,冬季依然是晴空麗日、溫暖適宜;夏季平均氣溫為27.9℃,最熱為7月下旬至8月上旬,平均溫度可達(dá)40.3℃。武漢療養(yǎng)地氣候濕潤,相對濕度年均值達(dá)76.7%,最高達(dá)93.4%,最低為9.3%。年降雨量為1 292.8 mm,6月份最多,平均降雨量為224.2 mm,12月份最少,平均為31.0 mm。風(fēng)速春季最大,冬季最小,平均風(fēng)速12月份最小為1.2 m/s,4、5月份最大為35 m/s。武漢療養(yǎng)地傍湖臨江,濕度大,成風(fēng)生霧優(yōu)越,濕度大能加強對熱的傳導(dǎo);霧珠在日光輻射和江水的作用下,空氣中含負(fù)離子較高,給人帶來清新。因此,武漢地區(qū)特殊的湖濱江河氣候造就的自然療養(yǎng)因子,對呼吸、循環(huán)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病尤為適用,其作用可促進(jìn)機體新陳代謝,改善機體營養(yǎng)狀況,增強機體的適應(yīng)能力及免疫力。負(fù)離子濃度高能促進(jìn)上皮細(xì)胞的再生,改善肺通氣功能,調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮抑制過程和植物神經(jīng)平衡,增加心、腦、腎等主要器官對氧的攝入,改善微循環(huán)、心臟功能及提高抗病能力。
2.3湖水的特點及作用東湖自然環(huán)境以大水面的湖光山色為主要特色[3],湖集水面積約為119 km2,湖水溫度年平均值為14.5℃,最高達(dá)29.8℃,最低為-0.5℃,月均值2月份最低為1.8℃,7月下旬至8月中旬最高26.4℃,每年6~9月份平均水溫在22℃以上,是湖水游泳的最佳月份。湖泊游泳對機體的作用是一種綜合作用,主要是通過湖水的溫度、浮力、壓力、礦物質(zhì)及空氣負(fù)離子產(chǎn)生的作用。由于人體在湖水中呈水平位運動,水對身體的壓力及大肌群的活動,促進(jìn)了血液向心臟回流,為心臟提供了很大儲備力量,增強了心臟功能,使心臟收縮慢而有力;使交感神經(jīng)興奮減輕,副交感神經(jīng)興奮增強,致使心率減慢。同時在湖水靜壓力作用下,體表血管、淋巴系統(tǒng)產(chǎn)生輕度的壓迫作用,使體液回流增加,回心血量增加提高心功能;在浮力作用下,骨骼肌松弛,肌張力降低能減低疲勞肌肉中乳酸的含量等。空氣負(fù)離子是大氣中的分子受到宇宙射線,紫外線及空中放電效應(yīng)而產(chǎn)生的,對人體的多種器官和功能發(fā)生有益的影響。促使全身外周靜脈血及淋巴液的返流,刺激造血系統(tǒng),使網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的功能提高。另外在游泳運動時胸部要受到12~15 kg的水壓,促使呼吸系統(tǒng)肌肉力量及耐力增強,從而提高肺功能。
2.4景觀特點與應(yīng)用武漢以黃鶴樓、東湖為主體的自然景觀和楚文化為主的人文景觀,處處以山秀水美見長,滔滔長江與漢江橫貫市區(qū),是療養(yǎng)旅游的黃金水道;自然療養(yǎng)因子及旅游療養(yǎng)因子資源豐富;天然造就了群山起伏,秀麗多姿的自然景觀。武漢人民非常重視城市環(huán)境的綠化、美化工作,在大氣環(huán)境監(jiān)測上全市設(shè)常年采樣監(jiān)測點20余個,必測項目有二氧化硫、氮氧化物、總懸浮粒物和降塵等4項,還有氣鉛、一氧化碳等選測項目;經(jīng)測定武漢城區(qū)二氧化硫(SO2)全年日均值為0.06 mm/m3,氮氧化物(NOX)日平均濃度為0.029 mg/m3,總懸浮粒物(TSP)日平均濃度為0.223 mg/m3,自然降塵量月均值為15.85 T/km2;均符合國家GB 3095-96(環(huán)境空氣質(zhì)量)二級標(biāo)準(zhǔn)。噪聲等效聲級LAEG晝間為48 dB(A),夜間為40 dB(A),達(dá)到了GB 3096-93(城市區(qū)域環(huán)境噪聲標(biāo)準(zhǔn))[1]。景觀有自然與人工的景色,人們通過對不同的景觀感受引起不同的心理、生理效應(yīng),從而達(dá)到保健防病的目的。綠色植物的光合作用吸收CO2 放出O2,空氣中負(fù)離子含量較高,可調(diào)節(jié)人體血清濃度,緩解“血清素激惹綜合征”所引起的惡心、嘔吐、關(guān)節(jié)痛等癥[4]。綠色環(huán)境為人體最佳的感覺環(huán)境,視野中綠色環(huán)境大于25%可緩解視覺疲勞;生活在植被覆蓋率高的環(huán)境中,有助于維持正常的新陳代謝,改善心肺功能,消除腦力及體力疲勞;對改善人體各組織器官的功能起到良好的調(diào)節(jié)作用。療養(yǎng)旅游是一種積極性的休息,除有即時作用外 ,還存在后續(xù)作用,旅游療養(yǎng)不僅在心理上起到一時性滿足,而且終生留下美好的印象,既鍛煉了身體,又達(dá)到預(yù)防保健、治療疾病的作用。
2.5療養(yǎng)因子綜合作用對機體的影響自然療養(yǎng)因子是人類賴以生存的生態(tài)因子,具有整體性和綜合性特點,人體對它們有適應(yīng)的基礎(chǔ),可促進(jìn)機體與外界環(huán)境平衡的恢復(fù)和保持。同時作用全身多個系統(tǒng)和器官,所以自然療養(yǎng)因子對機體的作用實際上是一種綜合療法,機體在自然療養(yǎng)因子的交替、協(xié)同、連續(xù)作用下,產(chǎn)生特異性和非特異性應(yīng)答性反應(yīng),增強心血管功能,改善血液循環(huán),降低血壓,增加心排出量;對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生鎮(zhèn)靜和平衡協(xié)調(diào)作用,增加心腎等主要器官對氧的攝入,提高抗病能力及免疫力,刺激造血機能,使紅細(xì)胞及血紅蛋白增加,降低血糖含量,增進(jìn)食欲,調(diào)整內(nèi)分泌[5]。當(dāng)療養(yǎng)因子作用于人體后,首先對人體內(nèi)外感受器產(chǎn)生刺激作用,然后通過神經(jīng)反射和體液調(diào)節(jié),引起整體器官功能的改變,從而達(dá)到增強體質(zhì),提高機體抵抗力的目的。當(dāng)機體處在病理過程時,療養(yǎng)因子將使破壞了的生理平衡得到恢復(fù),并使機體的防衛(wèi)機能得到增強。我們根據(jù)這一原理,采用自然療養(yǎng)因子、旅游療養(yǎng)因子及人文景觀,對飛行員慢性下腰痛63例,頸椎病28例,慢性失眠27例,飛行疲勞18例,共136例疾病,2次/d,經(jīng)30 d治療,結(jié)果發(fā)現(xiàn),慢性下腰痛顯效29例,占46.0%;好轉(zhuǎn)26例,占41.3%;無效8例,占12.7%。頸椎病顯效9例,占32.1%;好轉(zhuǎn)15例,占53.6%;無效4例,占14.3%。慢性失眠癥顯效11例,占40.7%;好轉(zhuǎn)14例,占51.9%;無效2例,占7.4%。飛行疲勞顯效10例,占55.6%,好轉(zhuǎn)8例,占44.4%??傆行蕿?9.7%。 上述結(jié)果說明,自然療養(yǎng)因子的作用可使人消除疲勞,增強體質(zhì),對循環(huán)、消化、血液、呼吸、神經(jīng)及運動系統(tǒng)疾病,尤其對某些藥物治療難以奏效的慢性病有良好的治療和康復(fù)作用。
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(收稿日期:2007-04-29)