提高記憶力的辦法

據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道，下述四大方法可能有助于人們?cè)鰪?qiáng)記憶能力。

1.使用幫助記憶的竅門：這些竅門當(dāng)中最有效的就是將想記住的信息拆解成幾小塊，以幫助記憶。例如，將一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的電話號(hào)碼按序列分成幾組，試著按組去記憶，或是在記憶新信息時(shí)將其與已經(jīng)記住的舊信息聯(lián)系在一起，比如認(rèn)識(shí)一個(gè)新的名叫鮑勃的人時(shí)，可以聯(lián)想認(rèn)識(shí)的其他人當(dāng)中也叫鮑勃的。

2.通過學(xué)習(xí)新知識(shí)刺激記憶：試著去學(xué)習(xí)一門新的語言或是演奏一種新的樂器，用猜字謎來挑戰(zhàn)你的大腦，類似的活動(dòng)有助于增強(qiáng)大腦的生理功能，使得你的記憶保持銳利。

3.減輕壓力：研究顯示人體持續(xù)地分泌壓力荷爾蒙會(huì)對(duì)大腦功能，尤其是記憶力產(chǎn)生負(fù)面影響。在面臨壓力時(shí)，人體就會(huì)分泌可的松荷爾蒙，這種荷爾蒙會(huì)干擾大腦細(xì)胞中的神經(jīng)傳遞素的功能，這也是為什么那些壓力很大的人會(huì)顯得很健忘，而且也無法“冷靜地思考”。

4.冥想：美國(guó)研究人員最近進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行冥想可以使得大腦皮層里負(fù)責(zé)決策、注意力以及記憶力的部分增厚。在冥想時(shí)試著專注想象一個(gè)圖像、一種聲音或是只注意你自己的呼吸聲，這樣效果會(huì)更佳。

唱歌跑調(diào)也是病

無論卡拉OK歌廳還是居民樓，常常會(huì)傳出跑調(diào)的歌聲，歌者雖然如癡如醉，聽者卻雙耳遭罪。據(jù)《新西蘭先驅(qū)報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，澳大利亞研究人員指出，唱歌找不著調(diào)也是一種病，被稱為“失歌癥”。

澳大利亞麥考瑞大學(xué)的比爾?湯普森教授對(duì)失歌癥進(jìn)行的一項(xiàng)新研究表明，有4%的人患有這種唱歌不著調(diào)的毛病。此外，失歌癥患者可能還存在溝通障礙，如辨別不出對(duì)方語言中傳達(dá)的表示生氣、害怕或諷刺等情緒。他們經(jīng)常會(huì)遺漏對(duì)方通過語調(diào)表達(dá)的“弦外之音”。但他們?nèi)钥梢愿惺艿街v話者大喜大悲等明顯情感。

動(dòng)物園老虎被殺

2007年12月20日，宜昌三峽野生動(dòng)物世界管理員李景林在打掃園區(qū)內(nèi)路面衛(wèi)生時(shí)，發(fā)現(xiàn)一只老虎被殺害。這只老虎系2002年野生動(dòng)物世界開園時(shí)從廣西桂林運(yùn)來，年齡7歲，雌性，被殺害后虎頭虎腳被砍，虎皮被剝?nèi)チ?。宜昌市林業(yè)局長(zhǎng)劉先新稱，該案已被定性為“重大非法殺害野生動(dòng)物案”，并已經(jīng)上報(bào)國(guó)家林業(yè)總局。湖北宜昌市森林公安局懸賞１萬元公開向社會(huì)征集殺虎案破案線索。

“非京籍大學(xué)生是后娘養(yǎng)的?！?/p>

——北京市人事局召開的第二屆大學(xué)生就業(yè)論壇上，北京市人事局局長(zhǎng)辛鐵樑指出，對(duì)于京籍未就業(yè)大學(xué)生，2008年開始，北京市各區(qū)縣人事部門將逐個(gè)推薦就業(yè)。為此，其他非北京籍大學(xué)生在網(wǎng)上發(fā)表熱評(píng)。

“李肇星寫詩(shī)的意義不在于詩(shī)歌藝術(shù)本身，而在于提醒外交官乃至所有的國(guó)家干部：我們每個(gè)人都是漢語的載體，我們應(yīng)該用優(yōu)美的漢語去豐富自己的人生，去贏得廣闊的世界?！?

—北大中文系副教授孔慶東評(píng)中國(guó)前外交部長(zhǎng)李肇星的詩(shī)時(shí)說。

“剛開始時(shí)，我每次都會(huì)忍不住給這些痛苦的人一些錢，兜里有多少就掏多少?？墒橇私獾迷蕉啵揖驮矫靼?，哪怕掏光身上所有的錢，個(gè)人的作用也只是杯水車薪?！?

—一名農(nóng)村艾滋病患者向上海社會(huì)科學(xué)院艾滋病社會(huì)政策研究中心主任夏國(guó)美提出，能否每月給他20元人民幣買肉給孩子吃時(shí)，夏國(guó)美作出以上反應(yīng)。

“這樣高質(zhì)量的大壩，500年沒問題?！?

—針對(duì)外界對(duì)三峽大壩質(zhì)量的議論，中科院和工程院院士、三峽工程驗(yàn)收組組長(zhǎng)潘家錚稱大壩壽命500年沒有問題，甚至?xí)L(zhǎng)。

“黑幫不可怕，就怕黑幫有‘文化”

—“不許偷、不許搶、不得強(qiáng)迫婦女賣淫、不準(zhǔn)強(qiáng)奸、不準(zhǔn)吸毒、做事要匯報(bào)、交代做的事不要問太多?！边@是莆田一“黑幫”訂出的“幫規(guī)”。單從字面看，真不敢相信這居然是黑幫的“老大”制訂的幫規(guī)。然而，這些看起來很美的幫規(guī)，也無法掩蓋黑幫丑陋的本質(zhì)。為此，不少網(wǎng)民如此評(píng)論道。

“不管別人怎么說，我自己想的就是，隨便混混?！?/p>

—?jiǎng)⑾杌卮鹈襟w對(duì)2008年奧運(yùn)會(huì)有何展望時(shí)說。

（責(zé)任編輯：陳慧仙）