教學(xué)對象：水平三—五年級（48人）
　　教學(xué)目標(biāo)：
　　1.使90%的學(xué)生學(xué)會排球正面雙手墊球的基本手型，了解排球正面雙手墊球的正確擊球點(diǎn)。
　　2.發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性，增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)能力。
　　3.培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找到最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
　　（一）開始部分：(2’)
　　1.教學(xué)常規(guī)
　　體育委員，整隊，報告人數(shù)
　　宣布課的內(nèi)容任務(wù)
　　檢查服裝
　　安排見習(xí)生
　　
　　要求：集合迅速，安靜整齊，統(tǒng)一服裝，精神飽滿。
　　2. 教學(xué)活動
　　1）游戲：聽數(shù)抱團(tuán)（3’）
　　目的：通過游戲提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在游戲中充分發(fā)揮學(xué)生的自主能動性，獨(dú)立思考和互相協(xié)調(diào)，調(diào)動學(xué)生積極性，抓住學(xué)生注意力，發(fā)展反應(yīng)能力，為進(jìn)入教學(xué)主體部分奠定基礎(chǔ)。
　　場地：方形空地一塊。
　　方法：學(xué)生沿正方形逆時針方向跑步或做行進(jìn)間操，教師突然喊出一個數(shù)字“2”、“3”、“4”……學(xué)生聽到數(shù)字后，立即與鄰近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。最后一次游戲為8人一組完成自然分組為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。
　　2）游戲：傳球比快（5’）
　　目的：通過游戲的方法分放器材
　　游戲方法：在前面游戲的基礎(chǔ)上，每8人一組面對器材筐站成一路縱隊，聽到老師吹哨后排頭同學(xué)迅速從筐里取出一個排球，按規(guī)定的方法（如頭上、跨下等）依次向后傳遞，看哪組同學(xué)最先完成（2—3次）。
　　要求：必須按照老師規(guī)定的方法傳遞球。
　　3)：輕器械體操：球操（5’）
　　方法：在音樂伴奏下進(jìn)行輕器械體操的練習(xí)，活動學(xué)生身體，讓學(xué)生掌握正確的身體姿勢。
　　
　　(二)基本部分
　　教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)。
　　教學(xué)方法：
　　1.輔助練習(xí)：熟悉軟式排球的玩法（墊球、拋球等）。
　　2.出示圖片讓學(xué)生通過觀察實現(xiàn)學(xué)會正確的墊球手型、動作方法，掌握正確的球觸臂的位置。
　　
　　
　　3.徒手練習(xí)動作：
　　1）模仿老師的動作。
　　2）兩個人一組互相觀察練習(xí)動作。
　　4.通過觀察與討論，實現(xiàn)學(xué)習(xí)正確的墊球部位及用力方法。
　　1）兩人一組練習(xí)，一人持球放于胸前，另一人做墊球的姿勢，擊球。體會“一插、二夾、三抬臂”的動作方法（手腕下壓）。
　　要求：
　　a、多余的球放在腳邊，不要阻礙練習(xí)。
　　b、持球人的球不能脫手。
　　c、練習(xí)的同學(xué)用力要輕。
　　自墊球練習(xí)：
　　方法：由簡到難，先嘗試自墊球動作，體會球觸臂的位置，腳隨球動。
　　重點(diǎn)：掌握正確的擊球部位。
　　教師活動：
　　1.引導(dǎo)學(xué)生看圖片，講解，示范。
　　2.指揮學(xué)生練習(xí)，參與學(xué)生當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
　　3.觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時糾正，評價。
　　4.觀察學(xué)生，讓練習(xí)效果好的學(xué)生展示動作。
　?。ㄈ┙Y(jié)束部分
　　1.游戲：高空拋球
　　目的：通過采用自創(chuàng)的方法，把球拋向高空的一瞬間，然后抖手腕、腳腕，達(dá)到放松的目的。最后將器材收回指定的地方。
　　2.總結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況，評價學(xué)生練習(xí)效果。
　　3.解散下課。