武術(shù)套路和其他體育教材相比，具有動(dòng)作數(shù)量多，動(dòng)作的方向和路線復(fù)雜多變，動(dòng)作的構(gòu)成因素和要點(diǎn)多、細(xì)等特點(diǎn)。由于動(dòng)作復(fù)雜，學(xué)練起來就比較枯燥乏味，加上學(xué)生人數(shù)太多，組織起來也比較困難。筆者在多年的體育教學(xué)中，找到以下幾種教學(xué)方法，在教學(xué)中運(yùn)用效果較好，特提出來和各位同行商榷，希望給予批評(píng)指正。
　　
　　一、“放電影”
　　
　　此方法主要用于課的開始部分和結(jié)束部分。就是讓學(xué)生閉上眼睛，在大腦中回憶一遍上節(jié)課或本節(jié)課已學(xué)過的動(dòng)作。此方法既可以讓學(xué)生進(jìn)一步建立動(dòng)作表象，又可以集中學(xué)生的注意力，讓學(xué)生身心歸屬課堂（可以適當(dāng)語言提示，例：為什么跳水、單、雙杠運(yùn)動(dòng)員在做動(dòng)作之前，都是把眼睛閉上，口中念念有詞，他們就是在回憶將要做的動(dòng)作，即“放電影”等）。
　　
　　二、“播放”與“暫?！?br/>　　
　　主要用于每節(jié)課的復(fù)習(xí)階段，說明：第一聲哨響之后，相當(dāng)于按下了錄像機(jī)的播放鍵，學(xué)生各自做已學(xué)過的動(dòng)作；當(dāng)哨聲再次響起時(shí)，相當(dāng)于按下了錄像機(jī)的暫停鍵，各生動(dòng)作固定到當(dāng)前位置并保持；再次響哨學(xué)生繼續(xù)往下做，以此類推。此種方法教師可以在學(xué)生動(dòng)作固定時(shí)，糾正學(xué)生的動(dòng)作。有的學(xué)生為了不被別人笑話，也會(huì)自己主動(dòng)糾正。有很多次在練習(xí)中聽見學(xué)生說真有點(diǎn)像“十八羅漢”，學(xué)生們能把當(dāng)前的活動(dòng)和已有的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系到一起時(shí)，積極性自然而然也就高了，實(shí)際應(yīng)用中確實(shí)如此。
　　
　　三“快進(jìn)”與“慢動(dòng)作”
　　
　　“快進(jìn)”即比喻成按下了錄像機(jī)的快進(jìn)鍵，要求學(xué)生以最快的速度做動(dòng)作，主要用于檢驗(yàn)學(xué)生的熟練程度。也可以培養(yǎng)學(xué)生的自我展示能力。“慢動(dòng)作”即讓學(xué)生夸張地把動(dòng)作放慢，主要用于強(qiáng)化動(dòng)作的路線、方位等的準(zhǔn)確性。因?yàn)閷W(xué)生做動(dòng)作時(shí)，有時(shí)間去思考動(dòng)作，也有時(shí)間去理解教師的語言提示。學(xué)生也容易和武打影視中的慢動(dòng)作相聯(lián)系，實(shí)際應(yīng)用中，有很多學(xué)生會(huì)不自覺地用聲音去配合自己的動(dòng)作，有時(shí)還用慢動(dòng)作對(duì)打。
　　
　　四、“重播”
　　
　　“重播”即想象按下了錄像機(jī)的重播鍵，可用哨聲或口令指揮，學(xué)生依次重復(fù)某一個(gè)動(dòng)作，如果人數(shù)太多，單人重復(fù)雖效果較好，但是練習(xí)密度太小，可以規(guī)定成排重復(fù)。這樣不會(huì)的同學(xué)可以看前面同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)，既減少了教師的示范量，又給了學(xué)生自我展示的機(jī)會(huì)，一舉兩得，加上語言激勵(lì)，效果會(huì)更好，除了單個(gè)動(dòng)作重復(fù)外，也可以成套動(dòng)作重復(fù)，也可以以競(jìng)賽的形式進(jìn)行。例：以自然排為單位，做成套動(dòng)作接力——即反復(fù)“重播”接力，先做完的隊(duì)為勝者。
　　
　　五、制“套路掛圖”
　　
　　即每個(gè)學(xué)生一個(gè)動(dòng)作共同組成整套動(dòng)作，以“掛圖”的形式呈現(xiàn)，教師口令或哨音指揮并規(guī)定從某人開始，下一位學(xué)生在上一位學(xué)生動(dòng)作基礎(chǔ)上做動(dòng)作。做此練習(xí)時(shí)，學(xué)生容易忽略動(dòng)作的方向，同一方向做動(dòng)作，教師除了要語言提示、做示范外，最好能出示掛圖講解。為了進(jìn)一步提高學(xué)生的興趣，可以以排為單位，進(jìn)行制圖比賽，看哪一排制得快，制得正確。可以單排打分評(píng)比，也可以同時(shí)進(jìn)行。在強(qiáng)化動(dòng)作技能的同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的集體合作意識(shí)。
　　以上“比喻”都是學(xué)生在生活中，看得見，摸得著的事物，學(xué)生容易從思想上接受，并配合。另外，教師適時(shí)的語言引導(dǎo)對(duì)各種方法的運(yùn)用也是很有幫助的，教學(xué)中不一定每節(jié)課都把這幾種方法用完，一節(jié)課畢竟只有45分鐘，可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行操作。