諺語短小精悍，意蘊(yùn)深遠(yuǎn)，它以驚人的準(zhǔn)確性，道出了事物復(fù)雜的本質(zhì)和規(guī)律。我在心理活動課上經(jīng)常引用諺語和諺語故事，它們猶如心靈的催化劑，有助于放松學(xué)生緊張的心理，營造良好的課堂氛圍；以深入淺出的形式，將抽象的教學(xué)內(nèi)容具體化、形象化、通俗化，有助于學(xué)生對活動主題的理解，取得了較好的教學(xué)效果。
　　
　　一、諺語引題，巧妙點(diǎn)撥
　　
　　常言說，好的開始是成功的一半。諺語可以在最短的時間里把教育主題引入課堂，調(diào)動學(xué)生情緒，使學(xué)生注意力集中、思維高度活躍，使教學(xué)過程盡快步入正軌，為新課的開始打下良好的基礎(chǔ)。
　　如在上《建立良好的人際關(guān)系》這堂課前，我在黑板上寫下了諺語：“讓一分心平氣和，退一步海闊天空?！彪S后，講了“二米巷”的故事。這給學(xué)生留下了深刻印象，整堂課學(xué)生在諺語故事的觸動下，全身心投入，有所體驗(yàn)，明白了忍讓在成功的人際交往以及自己的情緒調(diào)節(jié)中的特殊意義。
　　又如在上《情感的自我調(diào)節(jié)》這堂課前，我用諺語“人非草木，孰能無情”作為開場白；在上《考試心理輔導(dǎo)》活動課時，我引用了“心病還需心藥醫(yī)”、“杯弓蛇影”、“一朝被蛇咬，十年怕井繩”等諺語，把課堂氣氛引向高潮。這些幽默、通俗、易于理解的諺語和諺語故事，容易喚起學(xué)生的興趣，使學(xué)生全身心投入到心理活動課中。
　　
　　二、諺語言理，化解難點(diǎn)
　　
　　心理教學(xué)中的很多問題較為抽象，諺語設(shè)喻，欲擒故縱，形象生動，可以變抽象為具體，深入淺出地闡述道理。
　　如《你能駕御自己的情緒》活動課的目標(biāo)是要求學(xué)生學(xué)會改變想法，用辯證、全面、發(fā)展的眼光看待身邊發(fā)生的人和事，來達(dá)到心理平衡。課堂上我引用諺語故事“塞翁失馬，焉知禍?！?，學(xué)生們歸納道：人生諸事正如“塞翁失馬”，今天的禍也許就是明天的福呢，千萬不要碰到挫折和困難就灰心喪氣。我緊緊抓住這一契機(jī)，告訴學(xué)生：我們要學(xué)會努力在消極情緒中加入一些積極的思考：你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能預(yù)知明天，但你可以充分利用今天；你不會樣樣順利，但你可以事事盡力。
　　又如在上《情緒的自我調(diào)節(jié)》這節(jié)課時，我引用了諺語“知足常樂”、“宰相肚里能撐船”；上《因?yàn)榈却悦利悺芬还?jié)課時，我引用了“既得隴又望蜀”、“魚與熊掌不可兼得”；上《得意考場》一節(jié)課時，我引用“不如意事常八九”、“條條大路通羅馬”等諺語。這些諺語或諺語故事深入淺出地闡明了活動課的主題，達(dá)到了良好的教學(xué)效果。
　　
　　三、諺語結(jié)尾，耐人尋味
　　
　　心理課上適當(dāng)引入諺語，能夠總結(jié)升華心理課主題，使學(xué)生獲得心靈的啟迪，使心理健康教育課取得“課雖盡而趣無窮、思未盡”的效果。
　　使用諺語結(jié)束活動課可有四種形式：
　　1.總結(jié)式。在《求職心理輔導(dǎo)》課結(jié)束時，我告訴學(xué)生：即使求職碰壁也不要?dú)怵H，“一扇門關(guān)上了，另一扇門就打開了”，應(yīng)聘不成，也只不過是“大路朝天，各走半邊”，關(guān)鍵是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重新作好準(zhǔn)備。
　　2.啟發(fā)式。在《自信心的訓(xùn)練》一課上，為了啟發(fā)學(xué)生，我給學(xué)生講了“跳蚤的故事”：把一只跳蚤放進(jìn)玻璃杯，發(fā)現(xiàn)跳蚤跳的高度一般可達(dá)到它身體的400倍，如果再增加一些高度，跳蚤就跳不出來了。但是當(dāng)你把一盞酒精燈拿到杯底，跳蚤熱得受不了的時候，它就會“嘣”地一下跳出去，這就是我們常常說的 “置于死地而后生”。心理的高度決定成功。其實(shí)我們許多人也在重復(fù)著這樣的“跳蚤人生”：失敗常常不是因?yàn)槲覀儾痪邆溥@樣的實(shí)力，而是因?yàn)槲覀冃判牟蛔恪?br/>　　《情緒調(diào)節(jié)方法》一課中，我用“生活就像一面鏡子”、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”、“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、恐傷腎、愁傷胃”等諺語告訴學(xué)生生活中要保持愉快的心情。
　　3.期望式。在《學(xué)會溝通》一課中我引用“好言一句三冬暖，惡語傷人十日寒”、“一句話使人笑、一句話使人跳”等諺語，告訴學(xué)生生活中應(yīng)以真誠友好的態(tài)度和言語對待他人，做受大家歡迎的人；《心理相容性訓(xùn)練》一課中我引用諺語“三人同行，必有我?guī)煛保龑?dǎo)學(xué)生明白“一人計(jì)短，二人計(jì)長”，沒有合作，便沒有個人和社會的進(jìn)步的道理。
　　4.祝福式。在《求職心理輔導(dǎo)》一課上講面試時，我引用諺語“求上得中、求中得下”，“知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆”，告訴學(xué)生要經(jīng)常想到自己的長處，對自己的優(yōu)點(diǎn)抱有充分自信，深信“天生我材必有用”。
　　總之，在心理健康活動課上運(yùn)用諺語，一要精選學(xué)生熟悉、貼近生活、通俗易懂的諺語，二要選擇和教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的；三要注意適時運(yùn)用，不可喧賓奪主。
　?。ㄗ髡邌挝?廣東省汕頭市鮀濱職業(yè)技術(shù)學(xué)校。電郵: yhx403@163.com）
　　編輯/于 洪
　　 終校/何 妍