閆曉東　陳　磊

現(xiàn)代科學(xué)以及大量的事實證明：自信心是一個人的潛能源源不斷地得以釋放的精神源泉，是人們克服困難取得成功的重要保證。但在現(xiàn)實生活中，盲目自信，企求過高，力不從心，導(dǎo)致失敗的事時有發(fā)生。在學(xué)生當(dāng)中，更多的卻是自我評價過低，在能夠完成的事情面前，認為自己干不了，于是畏縮猶豫，裹足不前，壓抑了內(nèi)在能力的發(fā)揮。過強的自我否定評價就是通常所說自卑感。有自卑感的學(xué)生行為怯懦，處處依賴老師、父母和同學(xué)，活動效率低微。初中學(xué)生處于生理發(fā)育和自我意識迅速發(fā)展階段，情緒的兩極性較為明顯。老師的疏忽或教育的誤區(qū)很容易使孩子產(chǎn)生自卑感。那么應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生的自信心呢?下面試談一下自己在教育工作中的一些粗淺的認識：

一、要培養(yǎng)初中學(xué)生的自信心，先要充分認識和了解初中學(xué)生的心理特點

心理學(xué)家認為，初中學(xué)生正處于情緒不穩(wěn)定的時期，也是教育最困難的時期。他們遇事容易沖動，缺乏足夠的理智和自我控制能力，加之知識與經(jīng)驗的不足，判斷事物往往感情色彩太濃，分不清主次，情緒偏激，常常因一些小事不順心而感情沖動。這是他們生理上的急劇變化給心理活動帶來的影響。伴隨著自我意識的迅速發(fā)展，使初中學(xué)生的心理活動往往處于矛盾狀態(tài)，主要表現(xiàn)如下：

1好奇、敏感、爭強好勝與情感脆弱、缺乏意志力的矛盾。初中學(xué)生思維敏捷、精力充沛、勇于拼搏，但他們自我控制能力不強，缺乏意志和毅力。一旦受到批評、遇到挫折、或遭受打擊時，就容易產(chǎn)生心灰意冷、悲觀失望或厭世情緒。

2自我意識的覺醒、成人感的確立與社會成熟相對遲緩的矛盾。孩子自進入初中階段就有了成人感，希望家長不再把他看作孩子。他們渴望自治，期待自己的建議和意見得到家長的承認和尊重，希望與父母平等。但與他們自我意識迅速增長的情況相比，他們的社會成熟又有些滯后。這時的初中生對社會的認識還很膚淺，尤其是缺乏復(fù)雜社會生活的直接體驗，人生觀和世界觀還處于初步認識階段。所以，他們在處理一些問題上就顯得沖動、偏激、搖擺和脆弱。

3性發(fā)育迅速與性心理相對幼稚的矛盾、學(xué)生進入初中便進入了青春發(fā)育期，他們不僅身高、體重增加了，而且身體內(nèi)部的各個機能系統(tǒng)的發(fā)育也逐漸接近成熟，尤其是性成熟日趨顯著。初中階段的學(xué)生面對這些變化缺乏足夠的思想準備，致使心理發(fā)展比較幼稚。例如，一些學(xué)生的“紙條戀愛”，沖動性異性交往行為等。

二、通過多種途徑幫助學(xué)生樹立自信心

(一)引導(dǎo)學(xué)生賞識自我

學(xué)生缺乏自信，甚至產(chǎn)生自卑的原因是沒有正確評價自己，往往只看到自己的不足之處，不自覺地拿自己的缺點與別人的優(yōu)點相比。所以教育引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己、賞識自己，這是增強自信消除自卑的良策。自信心建立在充分估價自己的基礎(chǔ)上，認識不到自身擁有的潛力或低估自己都不利于自信心的確立。要增強學(xué)生的自信心，必須幫助他們認識到自身擁有的巨大潛能和廣闊發(fā)展的可能性，使他們深信：只要自己在某些領(lǐng)域的努力持之以恒，堅持不懈，就一定能做出比較突出的成績，成為有用的人才?，F(xiàn)代心理學(xué)早就發(fā)現(xiàn)：除極少數(shù)低能、白癡以外，絕大多數(shù)兒童都具備相當(dāng)大的發(fā)展?jié)摿Γ也煌娜擞胁煌陌l(fā)展?jié)摿?；同一個人各方面的發(fā)展?jié)摿σ膊槐M平衡，大多數(shù)人都有在某些方面相對占優(yōu)勢的發(fā)展?jié)摿Α＝逃粌H可以使遺傳素質(zhì)的長處得到發(fā)揮，而且可以使其短處得到彌補。如果一個人能在人生早期就認識到自己的潛力和優(yōu)勢，及早采取措施，揚長補短，努力挖掘，則就很有可能在某些方面有所成就。教師要幫助學(xué)生獲得這方面的認識，使他們學(xué)會善于分析自己遺傳素質(zhì)的長處和短處。同時，考慮到中學(xué)教育的基礎(chǔ)性，在保證每個學(xué)生都得到全面和諧發(fā)展的同時，針對每個人的特點和優(yōu)勢，幫助他們及早確立正確的奮斗目標和遠大理想，用美好的前景激發(fā)他們形成頑強的自信心和奮斗精神。

(二)用榜樣的力量激勵學(xué)生

在中外歷史上，乃至學(xué)生的身邊，都有很多天賦平平或身處逆境但不甘平庸、不屈服于命運的安排、頑強拼搏、終于取得成功的人。利用兒童、青少年崇拜英雄、模仿力強的特點，教師可以有針對性地從中選取具有深刻教育意義的生動事例介紹給學(xué)生，并注意引導(dǎo)、幫助他們得山正確的結(jié)論，為增強其自信心提供活生生的依據(jù)。運用榜樣示范法，將一些抽象的教育理論人格化、形象化。如果運用得當(dāng)，可以引起學(xué)生情感上的強烈共鳴，產(chǎn)生強烈的教育效果。在具體做法上，既可列舉成功的正面事例，也可列舉一些雖有優(yōu)越的天賦條件和良好的成才的外部環(huán)境，但是由于自信心不足而導(dǎo)致自己打敗了自己的反面事例，來證明自信心對一個人的成功或成才有著十分重要的作用。

(三)對學(xué)生多做肯定性評價

英國心理學(xué)家羅森塔爾在美國一所小學(xué)做實驗，以18個班的學(xué)生，作了預(yù)測未來的測驗，然后把具備“最佳發(fā)展前途”的學(xué)生名單交給老師。這種暗示堅定了老師對這名單上的學(xué)生的肯定，使這些原本是隨意指定的學(xué)生感到異樣的自信、自尊、自愛，敢于提問、回答。8個月后復(fù)試，這些學(xué)生進步快、活潑、可愛。實驗表明：教師對學(xué)生的情感、笑容、肯定評價形成了期待效應(yīng)。

(四)為學(xué)生的成功創(chuàng)造條件

心理學(xué)研究表明，缺乏自信，產(chǎn)生自卑情緒總是和多次的失敗經(jīng)驗相聯(lián)系。而自信心則是成功的必然情感體驗。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自信心還要創(chuàng)造機會，讓他們品嘗到過去不曾享受的成功喜悅。

三、在培養(yǎng)學(xué)生自信的過程中需要注意的事項

(一)學(xué)生自信心的培養(yǎng)不等于簡單的一味的表揚

通過適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?，加強學(xué)生的自信心。成功與挫折是完全對立的一對范疇。在學(xué)生的早期經(jīng)驗中，“成功”固然有助于建立自信，但是培養(yǎng)學(xué)生自信心的目的之一是為了幫助他們正確地面對挫折與失敗，使能在以后的工作、生活中，不致因為一次乃至數(shù)次失敗而氣餒。對絕大多數(shù)的人來講，人生之路絕不會一帆風(fēng)順，挫折和失敗在所難負；甚至相比之下，逆境還可能更多一些。在早期的順境中通過體驗成功而培養(yǎng)起來的自信，并不一定能保證其經(jīng)得起人生的種種考驗而成為生活的強者。對于那些只能經(jīng)歷成功而不能承受失敗的學(xué)生來說，僅靠幾次成功建立起來的自信心，難免不被以后的失敗所沖垮。要使學(xué)生將來有所建樹、有所成就，就不僅要讓他們在人生之初體驗成功，更要讓他們在后來的學(xué)習(xí)生活中適度地承受挫折。持久頑強的自信心，是在挫折和失敗中磨煉出來的。

(二)學(xué)生自信心的培養(yǎng)不能依靠單方面力量

教育不是教師單方面的行為，要樹立學(xué)生的自信心，必須依靠家長的配合。耳聞目睹身邊種種的教育現(xiàn)象：“你還小，不懂!”“這玩具很貴，不要拆開!”“你不會，我來教你”……在這許許多多、天天日日的“不”中，孩子天生的自信被扼殺。家長是孩子的啟蒙老帥，家庭應(yīng)該成為培養(yǎng)孩子自信的基地。為了能和家長更好得配合，共同撐起孩子自信的天地，利用《家校聯(lián)系本》記錄學(xué)生成功的足跡，讓家長看到孩子可喜的進步，及時給予表揚和鼓勵；利用家長會，介紹成功的家教經(jīng)驗，讓家長參考借鑒，不斷完善自己的教育觀，改進自己的教育方法；利用經(jīng)常性的個別交談，讓他們明確樹立孩子自信的重要，以及自身責(zé)任和作用的重大；利用大量的家庭實踐，讓孩子有展示自我的機會，讓家長能感受到孩子的進步；利用調(diào)查問卷表，架起家長與孩子間溝通的橋梁……

“自信心對一個人一生的發(fā)展所起的作用，無論在智力上還是體力上，或是處世能力上，都有著基石性的支持作用?！?肯尼迪·林頓)因此我們要像愛護襁褓中的嬰兒一樣愛護學(xué)生的自信心，并加倍地培育。當(dāng)他們自信的翅膀長滿了豐滿的羽毛時再讓他們經(jīng)歷風(fēng)雨，那時他們將是搏擊長空的雄鷹。