曹　燕

新手媽媽每天的主要工作就是伺候小寶寶的吃喝拉撒,而大小便就占了其中的一半。所以,這其中的注意事項(xiàng),你不可不知。

搞定寶寶的“噓噓、嗯嗯”,你會(huì)輕松很多。和有些國(guó)家的媽媽不同,我們的媽媽很早就開(kāi)始訓(xùn)練寶寶“噓噓”了。不過(guò),把“噓噓”時(shí),有些細(xì)節(jié)你要注意。

把“噓噓”的3大紀(jì)律

1時(shí)間:并非越早越好

從出生到6 個(gè)月是寶寶對(duì)排便功能學(xué)習(xí)的敏感期,此階段如果家長(zhǎng)對(duì)寶寶的排便要求做出及時(shí)反應(yīng),可以幫助寶寶建立條件反射。但是,給寶寶把尿并非越早越好,因?yàn)閷?duì)于小寶寶而言,他的頸部肌肉、脊柱還不能很好地支撐起自己的身體,而把尿時(shí)需要寶寶保持坐姿,會(huì)給他的頸部和脊柱帶來(lái)壓力。所以,沒(méi)滿月的寶寶最好不要把尿。

2時(shí)機(jī):把握得好,事半功倍

通常半歲以內(nèi)的小寶寶每天排尿次數(shù)多、間隔短,一般會(huì)在剛睡醒、吃奶或飲水后15 分鐘左右最有尿意。了解這些規(guī)律后就可以有意識(shí)地把尿。最好把便盆放在固定的位置,這樣有利于寶寶形成條件反射。訓(xùn)練應(yīng)由白天開(kāi)始,這樣寶寶抵觸情緒相對(duì)較小。

3姿勢(shì):不同月齡,區(qū)別對(duì)待

寶寶越小,把尿的姿勢(shì)越要講究。兩個(gè)月的寶寶身體小而軟,關(guān)節(jié)脆弱,為避免因用力過(guò)猛造成髖關(guān)節(jié)脫臼,可采用這樣的姿勢(shì):讓寶寶的頭躺在媽媽的肘窩里,前臂托住寶寶的身體,寶寶順勢(shì)依附在媽媽的懷里,一只手掌五指分開(kāi)托住寶寶的屁股,另一只手輕輕抓住寶寶的雙腳并提起分開(kāi)。

3 個(gè)月后的寶寶身體已經(jīng)具備一定的活動(dòng)控制力,可采用的姿勢(shì)為:讓寶寶的身體斜靠在媽媽?xiě)牙?媽媽腹部支撐住寶寶的腰背部,雙手握住寶寶的大腿并分開(kāi)。

寶寶6 個(gè)月以后,已經(jīng)基本能夠掌握坐姿了,這時(shí)把起來(lái)就容易多了。

把“噓噓”的8項(xiàng)注意

1寶寶如果不肯配合或超過(guò)5 分鐘不肯排尿,就不要勉強(qiáng),可以過(guò)一會(huì)兒再試。不要為節(jié)省一塊尿布或怕寶寶尿濕衣褲,使寶寶長(zhǎng)時(shí)間處于把尿姿勢(shì),這樣可能會(huì)造成尿頻,不利于腎臟和膀胱的發(fā)育,也可能使寶寶產(chǎn)生排斥和厭倦的情緒。

2有意識(shí)地逐漸延長(zhǎng)把“噓噓”的間隔時(shí)間,使寶寶的膀胱充盈度增加,有益于膀胱的發(fā)育。

3已經(jīng)學(xué)會(huì)控制大小便的寶寶又突然尿床、尿褲子了,這種反復(fù)是正常的,并不預(yù)示著你的訓(xùn)練失敗了。

4每一個(gè)寶寶都是獨(dú)一無(wú)二的,不要拿寶寶會(huì)自己“噓噓”和“嗯嗯”的早晚和其他寶寶相比。

5訓(xùn)練的季節(jié)最好選擇在夏季,這時(shí)衣著簡(jiǎn)單,換洗方便,即使訓(xùn)練失敗也無(wú)妨。

6訓(xùn)練最好選擇在寶寶生活比較規(guī)律的時(shí)間段,這樣能較容易地掌握和摸索寶寶的排便規(guī)律。

7在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中,父母要保持輕松、寬容和鼓勵(lì)的態(tài)度,不要責(zé)罵寶寶,以免給寶寶帶來(lái)太大的壓力。

8在訓(xùn)練過(guò)程中,父母和寶寶應(yīng)建立起互相信任和相互協(xié)調(diào)的良好關(guān)系。如雙方關(guān)系緊張,要暫停訓(xùn)練。

怎么知道寶寶有便意了?

一般寶寶在排尿前會(huì)發(fā)出一些特殊的“信號(hào)”,如哼哼,發(fā)抖,皺眉,瞪眼或雙腿抖動(dòng)等;在排大便前,會(huì)有發(fā)呆、用力、排氣、不專心吃奶等表情。當(dāng)寶寶有這些表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)抱起寶寶把“噓噓、便便”了。

編輯/ 覃靜(qinjing@bphg.com.cn)