劉麗娜

田徑項目在2l世紀田徑運動的發(fā)展已進入高競技、高水平、高科技的時代，實現(xiàn)三高的立足點就是科學(xué)選材。

運動員科學(xué)的選材是把那些具有從事某種運動特殊先天能力的少年兒童選拔出來，給以專門訓(xùn)練，使他們先天的能力得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，進而達到高度的競技水平。先天的運動能力是遺傳效應(yīng)。

選材的關(guān)鍵是預(yù)測，預(yù)測的主要任務(wù)是通過對少年身心運動機能和特征的測試，預(yù)測他們未來的身心運動機能、能力。凡具有遺傳性的身心特征都具有較大的穩(wěn)定性，它在兒童少年生長發(fā)育各階段的變化與青年期的身心機能指標(biāo)相關(guān)較大。

鉛球項目在運動員的身體形態(tài)技術(shù)與意識，專項素質(zhì)上有特殊的要求。

一、選材方法與步驟

選材是一個長期篩選的過程，與早期訓(xùn)練是緊密相聯(lián)的，選材可分為三個階段、四個步驟進行。

l、階段劃分及任務(wù)

不同的年齡階段。選材重點、任務(wù)及要求是不相同的：《田徑訓(xùn)練大綱》中根據(jù)人體的生長發(fā)育過程及我國目前青少年訓(xùn)練體制，將選材工作分為初選階段、重點選拔階段和優(yōu)選階段。初選階段(11~13歲)，任務(wù)是初步選拔適合鉛球的青少年。重點選拔階段(14~17歲)，是為進一步確定鉛球?qū)ｍ椛嫌幸欢òl(fā)展前途的運動員。優(yōu)選階段(18~19歲)，任務(wù)是為選拔在鉛球?qū)ｍ椛峡赡苓_到高水平的運動員。

2、選材的四個步驟

(1)家系調(diào)查、個人健康狀況及運動史的詢問。家系調(diào)查主要了解遺傳優(yōu)勢、健康狀況及有無遺傳性疾病、患過何種疾病、是否受過運動性損傷。運動更主要了解運動員早期的訓(xùn)練情況、訓(xùn)練年限、訓(xùn)練是否存在少年訓(xùn)練成人化傾向。

(2)發(fā)育程度及發(fā)育期長短的鑒別。這是選材的核心，應(yīng)采用骨齡或第二性征來鑒別其發(fā)育程度；了解生物年齡與實際年齡的差異。只有掌握選材對象的發(fā)育情況，才能較準確地評價其潛在能力，才能在早期訓(xùn)練中根據(jù)發(fā)育水平制定訓(xùn)練計劃。因此，發(fā)育程度鑒別是選材的一項重要工作。發(fā)育期長短的鑒別也是選材的一項重要工作，關(guān)系到運動員潛在能力的評價。發(fā)育期長的少年，發(fā)育階段的蓬勃長勢帶來的運動能力的自然增長更高，訓(xùn)練對他們潛在能力的誘發(fā)與促進作用更明顯，成材率也更高。那些成材的優(yōu)秀運動員，大多是在正常年齡開始發(fā)育，因發(fā)育期長而推遲成熟者。選材過程中應(yīng)從青春發(fā)育期開始(女子在1l~12歲，男子在13~14歲)采用骨齡或身高方法跟蹤觀察四年左右，以判斷發(fā)育期的長短。

(3)進行形態(tài)、機能等指標(biāo)的測試，并結(jié)合發(fā)育程度進行計價：對象入選時應(yīng)按《田徑訓(xùn)練大綱》選材要求進行初試，并按生物年齡查表評價其好與差，看其運動能力是否跟上了發(fā)育水平。

二、鉛球運動員選材標(biāo)準

1.形態(tài)類指標(biāo)：身高、指距身高、體重/身高×100、骨盆寬/肩寬×100、手長。

2.機能類指標(biāo)：心功指數(shù)(30秒30次蹲起)

3.素質(zhì)類指標(biāo)：30公尺跑、立定跳遠、后拋鉛球、原地推鉛球、握推、深蹲。

4.心理類指標(biāo)：被動反應(yīng)時。

5.專項類指標(biāo)：鉛球?qū)ｍ棾煽?、滑步推與原地推差距。

6.教練評定：協(xié)調(diào)性、靈活性，接受能力和智力水平，投擲技術(shù)自然、合理、放松，意志品質(zhì)、比賽和訓(xùn)練作風(fēng)。

二、結(jié)論

綜上所述，對運動員進行合理科學(xué)的選材是田徑訓(xùn)練工作中的大事情，也是競技體育必須研究的重要課題，更是系統(tǒng)訓(xùn)練的首要環(huán)節(jié)，這對及早發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)優(yōu)秀田徑運動新生力量，促進他們健康成長，養(yǎng)成不怕吃苦，敢于拼搏的精神，提高田徑運動技術(shù)水平具有戰(zhàn)略意義。