迎　春

春暖花開的五月，都市人去郊區(qū)或農(nóng)村親近土地，體驗田園生活，已成為一種新的旅游時尚。尤其是一些中老年人特別喜歡到鄉(xiāng)下去呼吸新鮮空氣，聆聽大自然的聲音。但是，由于中老年人的體力和精力有限，怎樣才能讓他們有一次完美的旅行，既放松和休息了身體，又愉悅和充實了心靈？本期我們將為您歸納推薦一些有代表特色的鄉(xiāng)村游勝地，同時在您出行前幫您做好一些規(guī)劃和準備以及一些必要的小提醒。

云南鄉(xiāng)村游：

突出民俗和歷史

鄉(xiāng)村游，很多人認為人們僅是以休息、放松為主。其實真正意義的鄉(xiāng)村游還要考慮到地方特色，尤其是和文化、歷史聯(lián)系在一起的東西。

比如云南，這幾年鄉(xiāng)村游景區(qū)、景點發(fā)展得比較好。除了許多人都知道彝人古鎮(zhèn)、福寶文化村、南詔風情園和彌勒溫泉外，最近還有幾個新的鄉(xiāng)村游景點也值得去游玩，比如景洪的傣族原始村落—曼龍傣（音譯），完全是一種原始的風味；勐臘縣的少數(shù)民族原生態(tài)保護區(qū)，曼當（音譯）、曼朗（音譯）古村，剛開通的昆曼公路可以直接到達；此外，剛剛開發(fā)的版納大東線的望天村，也是原始的熱帶雨林風光等等，這些都是云南有代表的自然鄉(xiāng)村游景點。

四川鄉(xiāng)村游：

震后的第一個春天

2009年是中國的“生態(tài)旅游年”，是四川省拉動內(nèi)需加快恢復振興旅游業(yè)的第一年。為充分發(fā)揮鄉(xiāng)村旅游的功能，拓展受災群眾就業(yè)渠道，促進農(nóng)村經(jīng)濟穩(wěn)定發(fā)展，在震后的第一個春天，在四川震區(qū)各市周邊的農(nóng)家樂、鄉(xiāng)村游、自行車環(huán)游等都成了今年的主要旅游項目，像“齊樂桃花源、丹棱鄉(xiāng)村游”都已在3月份就拉開帷幕，同時開展的還有桃花節(jié)、鄉(xiāng)村美食節(jié)、采茶節(jié)、農(nóng)耕文化展、文藝演出等多項大型活動。成都為恢復重災區(qū)旅游，還推出了以“新家園、新農(nóng)村、新生活”為主題的“4＋1”鄉(xiāng)村游。

與此同時，北京今年也推出向市民開放南瓜園、紅梨園等十余個主題農(nóng)業(yè)園活動；湖北荊門推出了油菜花旅游節(jié)；海南樂東舉辦第三屆香蕉節(jié)；遼寧多家旅行社推出了農(nóng)家樂、踏青游、采摘游等多條新的旅游線路……

貴州賞花游：

以油菜花為特色

經(jīng)過多年的努力，貴州以油菜花為特色的賞花旅游已形成品牌，正逐步成為貴州在海內(nèi)外市場有強大吸引力的特色旅游產(chǎn)品，受到越來越多游客的追捧。

入春以來，隨著貴州各地賞花旅游產(chǎn)品陸續(xù)推向市場，以賞花旅游為目的的旅游團隊和自助游客呈直線上升趨勢，旅游淡季明顯縮短，極大地促進了觀光游、休閑游、體驗游、鄉(xiāng)村游和紅色旅游的發(fā)展。特別是臺灣和港澳市場明顯回升，三月份團隊預報都達到了往年的歷史最好接待水平，由臺灣經(jīng)香港到貴陽的機票已是一票難求，其中團隊游客的比例達到了80%。為滿足臺港澳旅游市場增加的需要，以及配合貴州作為第二批大陸居民赴臺旅游開放點，目前香港快運航空公司已將香港至貴陽航線由每周一、五各一個航班增加到每周一、五各兩個航班，從4月1日起每周三再增加一個航班。航班密度增加以后，將更有利于旅行社面向市場推出多種不同類型的線路產(chǎn)品，也讓游客有了更多的選擇。

溫馨提醒

休閑鄉(xiāng)村游警惕不可松

飲食安全：農(nóng)村山野會有許多漂亮的花草，對于不熟悉的野菜、果子千萬不要采集食用。一般來說，野外的生水是不能飲用的，旅途飲水以水和消毒凈化過的自來水為最理想?；顒邮且S時補充水分，學會科學飲水，不要忍到極渴時暴飲，這樣容易傷肺。瓜果一定要洗凈或去皮吃，慎重對待每一餐，不要饑不擇食。

活動安全：潮濕、草密的地方可能會有蛇蟲。行走時，最好找一根棍子，打草驚蛇、驅(qū)趕害蟲。途中在叢林中休息時，應選擇草少、干燥、陽光充足的地方。不要在雜草叢生且有污水的地方坐臥、晾曬衣服。注意不要搗破馬蜂窩，以防受到它們的攻擊。在垂釣的時候,看好自己的孩子，切記不要讓孩子一個人出門。

防火安全：農(nóng)村多枯葉和莊稼，千萬不要亂扔煙頭，以免造成火災。生火要注意選擇避風處的一塊空地，最好挖一個直徑1米、深1尺的坑,燃火處要靠近水源，或者在旁邊準備一堆沙土。必須確?；鸲褟氐紫?，人員才可以離去。

身體安全：貴重首飾不要戴著出門，一方面以防在旅途中丟失，一方面也可以避免活動時金屬對皮膚的刮擦?！按豪А笔浅Ｓ械母惺?，因此要避免過分勞累，特別是患有慢性病的中老年人，鄉(xiāng)村游時要量力而行，不要登山過高，走路太遠。農(nóng)村的選擇以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春游，舟車之累，身心疲憊，既不利于健康，也減少了興趣。

防過敏：若有暈車、暈船的病史，出游前不應吃得太飽，而且預先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風透氣的位置坐。有過敏史的游客，要盡量回避鮮花和柳絮，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物。

環(huán)保衛(wèi)生：最后，特別提醒：要注意保護自然環(huán)境，包裝紙、食品袋等廢棄物不要隨處亂扔，若周圍沒有垃圾筒，應將它們暫收集到塑料袋中，找到垃圾筒再扔掉。