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培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的良好習(xí)慣

2009-08-31 07:45虞永春
關(guān)鍵詞:體育鍛煉新課標(biāo)意識

虞永春

《新課標(biāo)》要求我們樹立“人本”觀念,強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、能力和習(xí)慣,有利于學(xué)生們體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成,樹立終身體育鍛煉意識,有利于學(xué)生健康并能夠全面的提高素質(zhì),對于學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)具有很大的促進(jìn)作用。

一、構(gòu)建校園體育文化氛圍,開展豐富多彩的校園體育文化活動

組織校園體育節(jié)活動,在體育節(jié)期間,利用課外活動時間,組織開展各項(xiàng)體育活動,開展體育鍛煉、體育表演、比賽、宣傳教育、體育專題講座、體育演講比賽、圖片資料展示等活動,可在很大程度上,提高學(xué)生的體育活動興趣及體育意識,增加體育鍛煉時間;組織好課間操和課外體育活動,利用豐富多采的體育活動,提高學(xué)生的鍛煉意識和積極性;上好體育課,充分利用體育課時間加強(qiáng)體育文化的宣傳,學(xué)習(xí)體育文化知識和鍛煉身體的方法及內(nèi)容;舉行體育競賽、演講賽、圖片資料展覽等來豐富校園體育文化活動,增強(qiáng)校園文化氛圍,幫助學(xué)生樹立體育鍛煉意識。

二、興趣是培養(yǎng)良好體育習(xí)慣的前提

新課標(biāo)的實(shí)行,我們應(yīng)注意加強(qiáng)對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng),引導(dǎo)其形成較好的體育鍛煉習(xí)慣。

1. 根據(jù)學(xué)校的客觀條件安排教學(xué)內(nèi)容

從學(xué)校的實(shí)際條件出發(fā),必要時可以發(fā)動學(xué)生開展一次體育用品制作大賽,發(fā)揮學(xué)生的充分的想象力,這樣不僅可以激發(fā)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)熱情,也能更好地了解到學(xué)生對于體育運(yùn)動活動的需求。從他們制作的體育用品可以清楚地看出學(xué)生對何種體育活動比較感興趣,選擇學(xué)生感興趣的體育活動,從實(shí)際出發(fā),更能貼合他們的學(xué)習(xí)興趣。這樣選擇安排教學(xué)內(nèi)容,既考慮到學(xué)校的性質(zhì)和實(shí)際情況,又考慮學(xué)生的活動需求,而且又照顧了學(xué)生的心理需求等各方面的因素,貼合了學(xué)生的體育鍛煉興趣,學(xué)生就愿意去學(xué),一旦時間長了就形成了一定的鍛煉習(xí)慣。

2. 發(fā)揮校園體育文化活動的感染力作用

校園體育文化不但能豐富學(xué)生的業(yè)余愛好,而且能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,良好的校園體育文化氛圍會讓學(xué)生積極的參與到各項(xiàng)體育文化活動中去。為此,每學(xué)期都應(yīng)該安排豐富多彩的體育運(yùn)動競賽。如:籃球、排球、乒乓球、足球、拔河比賽等。遇到重大國際、國內(nèi)賽事,如奧運(yùn)會、亞運(yùn)會、世界杯等,組織學(xué)生收看比賽,激發(fā)學(xué)生對體育的熱情,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識;開展趣味運(yùn)動會,更能促進(jìn)學(xué)生參與到體育活動中來,尤其是向他們宣傳優(yōu)秀的運(yùn)動員,帶動他們更好的接近體育,參與到體育活動中來。

3. 科學(xué)選擇教材,合理安排教學(xué)內(nèi)容

在優(yōu)選教法時,應(yīng)研究學(xué)生的特點(diǎn),研究學(xué)生的學(xué)法,充分發(fā)揮他們的主體作用,讓他們積極投入到教學(xué)活動中去,教會學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,建立學(xué)生科學(xué)的認(rèn)知結(jié)構(gòu),促進(jìn)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)由低級向高級發(fā)展,注重提高他們的實(shí)踐學(xué)習(xí)能力。在學(xué)生學(xué)習(xí)的各個階段,根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和要求,采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)控學(xué)生的注意力,盡可能地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)靈感,逐步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,更好地發(fā)揮學(xué)生的主動性,積極進(jìn)行體育鍛煉,能夠漸漸形成一定的體育鍛煉習(xí)慣。

4. 體育教師課堂教學(xué)的藝術(shù)性表現(xiàn),是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的一個重要因素

在上課過程中,簡明的語言提示,能夠幫助學(xué)生準(zhǔn)確領(lǐng)會動作要領(lǐng);優(yōu)美準(zhǔn)確的動作示范,能夠激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望;及時的鼓勵與獎勵,能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在體育教學(xué)的過程中,教師須善于捕捉學(xué)生的情緒,以靈活多變的教學(xué)形式和豐富的鍛煉內(nèi)容,來引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,從而更好地促進(jìn)參加體育運(yùn)動的自覺性和積極性的形成,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣將成為今后體育教學(xué)工作的一項(xiàng)主要內(nèi)容,因此要深入教學(xué)改革,改變學(xué)生的體育觀念,提高學(xué)生的體育意識,鼓勵大家踴躍參與體育鍛煉。目前課程改革的內(nèi)容與形式尚未達(dá)到高度的統(tǒng)一,在一些實(shí)質(zhì)的問題上尚無根本改變,因此在以后的教學(xué)中要落實(shí)新課標(biāo),進(jìn)一步加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣,讓他們積極投身到體育鍛煉中去。教師在新課標(biāo)中作為教學(xué)中的主導(dǎo)者,要指導(dǎo)學(xué)生主動探求學(xué)習(xí)方法,根據(jù)學(xué)生自己的興趣和能力向體育的縱深方向發(fā)展,自定鍛煉計(jì)劃,自編鍛煉內(nèi)容、練習(xí)方法、運(yùn)動負(fù)荷,從而增強(qiáng)自我鍛煉能力,也能有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣。同時教師應(yīng)注意經(jīng)常督促檢查,持之以恒,只有這樣才能逐漸形成學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。

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