陳　楨　劉少英

入園是孩子邁向社會(huì)的第一步，作為教育者，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子適當(dāng)宣泄自己的焦慮情緒，滿足他們的生活需求和情感需求，幫助他們順利適應(yīng)幼兒園生活。為他們以后的發(fā)展提供良好的開(kāi)端。

在多年的教學(xué)實(shí)踐中，我們一直在探索怎樣才能緩解孩子的入園焦慮。我們發(fā)現(xiàn)孩子入園適應(yīng)的內(nèi)容主要是三對(duì)矛盾：依戀一分離，自理一依賴，任性一約束。即要與看護(hù)者分離，與教師建立起新的依戀關(guān)系；在幼兒園里吃飯、午睡、喝水、上廁所等都要自理，不能再完全依賴看護(hù)者；在幼兒園集體生活中要遵從規(guī)則，不能隨心所欲。以上三方面的適應(yīng)內(nèi)容表現(xiàn)在幼兒園一日生活中主要是四個(gè)環(huán)節(jié)：入園時(shí)與家長(zhǎng)分離、在園活動(dòng)、在園午餐、在園午睡。

我們發(fā)現(xiàn)，如果采用全天入園模式，那么孩子在入園第一天起就要同時(shí)面臨上述四個(gè)環(huán)節(jié)的適應(yīng)問(wèn)題。事實(shí)表明，大多數(shù)孩子難以適應(yīng)。例如，有的孩子從早上入園開(kāi)始就哭鬧著要回家，不肯參加活動(dòng)不肯吃飯，不肯午睡，哭累了，休息會(huì)兒繼續(xù)哭；有的孩子與家長(zhǎng)分離時(shí)哭鬧，雖在教師采用轉(zhuǎn)移注意力策略后暫時(shí)不哭了。但是在遇到午餐、大小便不會(huì)自理等問(wèn)題時(shí)又會(huì)哭鬧起來(lái)；午睡更是大多數(shù)孩子的焦慮源，很多孩子不愿意在園午睡，有些孩子甚至為了不想午睡從早上開(kāi)始就哭鬧不停。

多年的實(shí)踐以及兒童心理學(xué)的研究成果告訴我們，孩子的入園適應(yīng)是一個(gè)自適應(yīng)過(guò)程，如果一下子給孩子太多需要適應(yīng)的內(nèi)容，孩子就會(huì)承受不了。如果我們把需要孩子適應(yīng)的內(nèi)容分解開(kāi)來(lái)，那么孩子的焦慮程度可能會(huì)降低。于是，我們提出了梯度適應(yīng)方案，即對(duì)孩子入園適應(yīng)內(nèi)容進(jìn)行分解，讓孩子在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)逐步適應(yīng)幼兒園生活，以緩解孩子的入園焦慮。

一、前期準(zhǔn)備是關(guān)鍵

事實(shí)證明，經(jīng)過(guò)入園準(zhǔn)備，孩子的入園焦慮水平會(huì)有所下降。最明顯的表現(xiàn)是孩子的自理能力普遍提高，孩子入園時(shí)家長(zhǎng)因?yàn)椴环判亩毫粼谟變簣@附近偷偷張望的現(xiàn)象也大為減少。

家長(zhǎng)會(huì)

幼兒園在入園報(bào)名后。通過(guò)舉辦講座和發(fā)放入園準(zhǔn)備手冊(cè)，告知家長(zhǎng)如何為孩子作入園準(zhǔn)備，包括生活自理準(zhǔn)備、集體生活準(zhǔn)備、依戀分離準(zhǔn)備；向家長(zhǎng)介紹孩子在園生活內(nèi)容以及可能出現(xiàn)的問(wèn)題。這既是為了幫助家長(zhǎng)了解幼兒園，消除不必要的顧慮，也是為了讓家長(zhǎng)有充分的時(shí)間做好孩子的入園準(zhǔn)備。

家訪

教師到孩子家里訪問(wèn)，與孩子一起游戲，與家長(zhǎng)進(jìn)行交談，并請(qǐng)家長(zhǎng)填寫(xiě)《幼兒入園家訪表》。家訪是為了讓孩子熟悉教師，了解家長(zhǎng)為孩子所作的入園準(zhǔn)備情況和孩子的個(gè)性特點(diǎn)、生活習(xí)慣。

親子活動(dòng)

在入園前開(kāi)展兩個(gè)半日活動(dòng)，孩子由家長(zhǎng)陪伴，在教師的帶領(lǐng)下開(kāi)展游戲。這樣做的目的是為了讓孩子熟悉班級(jí)環(huán)境、教師、同伴，對(duì)幼兒園留下好印象。

二、分層入園是根本

為了幫助孩子適應(yīng)幼兒園，我們依據(jù)一日活動(dòng)的四個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)安排初入園孩子的在園時(shí)間，歷時(shí)四周。在這最初的四周時(shí)間里，孩子的在園時(shí)間逐周增加，適應(yīng)的內(nèi)容也逐周增加。我們采用了非參與式觀察法，對(duì)比研究了梯度適應(yīng)和全天兩種模式下孩子在園一日活動(dòng)四個(gè)環(huán)節(jié)中哭鬧人數(shù)的比例，以驗(yàn)證梯度適應(yīng)模式是否有效，進(jìn)而了解梯度適應(yīng)模式下孩子的入園特點(diǎn)。

第一周：寶寶樂(lè)園

這一周孩子在園時(shí)間為2個(gè)半小時(shí)，一般早上8點(diǎn)半左右來(lái)園，家長(zhǎng)在11點(diǎn)接走。在這一階段，孩子需要適應(yīng)兩個(gè)環(huán)節(jié)：與家長(zhǎng)分離和在園活動(dòng)。觀察表明，與家長(zhǎng)分離時(shí)孩子哭鬧人數(shù)最多，說(shuō)明這階段孩子分離時(shí)的焦慮最嚴(yán)重。

這一周是孩子與教師建立依戀關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)期。教師溫柔的話語(yǔ)，溫暖的懷抱，與家長(zhǎng)友好的交流，組織有趣的游戲等都是與孩子建立依戀關(guān)系的方式和途徑。值得注意的是，教師在關(guān)注哭鬧孩子的同時(shí)不能忽略不哭鬧的孩子，否則不僅會(huì)給不哭鬧的孩子以負(fù)強(qiáng)化，而且會(huì)影響他們與教師建立依戀關(guān)系，有可能到后半周哭鬧的，人數(shù)增多。

在梯度適應(yīng)模式下，孩子與家長(zhǎng)分離時(shí)哭鬧的人數(shù)占35.07％，而全天入園模式下的哭鬧人數(shù)占69.23％；在園活動(dòng)時(shí)，梯度適應(yīng)模式下哭鬧的人數(shù)占8.75％，全天入園模式下的哭鬧人數(shù)占27.21％。由此可見(jiàn)，梯度適應(yīng)模式優(yōu)于全天入園模式。

第二周：好吃的飯菜

這一周孩子入園時(shí)間為3個(gè)半小時(shí)。這樣安排是為了讓孩子在熟悉環(huán)境和教師的基礎(chǔ)上，用一周時(shí)間來(lái)面對(duì)和解決在園吃午飯的問(wèn)題。

這一周孩子入園適應(yīng)環(huán)節(jié)有三個(gè)：與家長(zhǎng)分離，在園活動(dòng)，在園午餐。孩子與家長(zhǎng)分離而引起的哭鬧人數(shù)比上一周明顯下降，只占13.67％，這說(shuō)明孩子經(jīng)過(guò)前一周的適應(yīng)，分離焦慮已有所緩解。在園活動(dòng)期間的哭鬧人數(shù)不到7％，也比上周下降了。在園午餐是這周增加的適應(yīng)環(huán)節(jié)，6.26％的孩子有哭鬧現(xiàn)象，而且在接下去的兩周里孩子在園午餐時(shí)哭鬧現(xiàn)象都很少；而全天入園的孩子第一周在園午餐時(shí)的哭鬧人數(shù)占26.01％，第二周的哭鬧人數(shù)占15.68％。第三、四周都在9％左右。這說(shuō)明在緩解孩子在園午餐的焦慮方面，梯度適應(yīng)模式優(yōu)于全天入園模式。這是因?yàn)橐环矫妫议L(zhǎng)在入園準(zhǔn)備時(shí)對(duì)孩子自理能力的培養(yǎng)是有效的；另一方面，幼兒在園時(shí)間短，午餐后就會(huì)被家長(zhǎng)接走，降低了焦慮程度。

這一周教師要繼續(xù)處理好個(gè)別孩子與教師的依戀關(guān)系，尤其要關(guān)注纏著某位教師的孩子，或喋喋不休的孩子。這兩類孩子焦慮持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，教師可先允許他們認(rèn)定某位教師，再逐步對(duì)他們提出要求，慢慢地引導(dǎo)他們釋放焦慮情緒。

第三周：我自己睡

這一周孩子在園時(shí)間在第二周的基礎(chǔ)上增加了兩個(gè)小時(shí)的午睡時(shí)間，家長(zhǎng)在幼兒吃完點(diǎn)心后將孩子接回。在這一階段，家長(zhǎng)和教師要共同為孩子在園獨(dú)立午睡建立相應(yīng)規(guī)則，合作解決孩子午睡焦慮問(wèn)題。

這一周大多數(shù)孩子已經(jīng)與教師建立了初步的依戀關(guān)系，基本適應(yīng)了在園生活?，F(xiàn)在面臨的主要適應(yīng)內(nèi)容是在園午睡。根據(jù)觀察，孩子在園午睡時(shí)，梯度適應(yīng)模式下的哭鬧人數(shù)占16.98％，而全天入園模式下的哭鬧人數(shù)第一周占34.10％，第二周占27.05％，第三周占27.33％，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于前者。這說(shuō)明梯度適應(yīng)模式下家長(zhǎng)的提前準(zhǔn)備，如調(diào)整午睡時(shí)間，訓(xùn)練獨(dú)自午睡，以及分解孩子焦慮源等措施對(duì)緩解孩子在園午睡焦慮是有效的。但仍有一部分孩子無(wú)法適應(yīng)在園午睡，所以教師要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，不要有畏難情緒，否則孩子也會(huì)感受到來(lái)自教師的焦慮。教師如果能用輕松愉快的情緒影響孩子，巧妙地引導(dǎo)，效果會(huì)更好。

第四周：我喜歡幼兒園

這一周孩子在園時(shí)間在第三周的基礎(chǔ)上增加一個(gè)小時(shí)，即全天入園。通過(guò)前三周的努力，孩子已基本適應(yīng)幼兒園生活，所以這一周主要是鞏固前三周的成果。

在這一周，教師要集中解決個(gè)別孩子在園午睡的適應(yīng)問(wèn)題。經(jīng)過(guò)第三周的適應(yīng)，教師已經(jīng)基本掌握孩子午睡的特點(diǎn)，大部分孩子已適應(yīng)在園午睡，但仍有少數(shù)孩子無(wú)法適應(yīng)。教師要通過(guò)與家長(zhǎng)充分溝通，采取個(gè)別化應(yīng)對(duì)策略來(lái)解決。

經(jīng)過(guò)觀察比較，我們發(fā)現(xiàn)梯度適應(yīng)模式與全天入園模式相比，能更有效緩解孩子的入園焦慮。然而梯度適應(yīng)需要家長(zhǎng)的大力配合，因此孩子入園前的家長(zhǎng)會(huì)非常關(guān)鍵。入園準(zhǔn)備講座和入園準(zhǔn)備手冊(cè)能讓家長(zhǎng)全面了解幼兒園生活，了解孩子入園需要注意的問(wèn)題，讓家長(zhǎng)掌握孩子入園準(zhǔn)備的基本方法，有效消除家長(zhǎng)的顧慮，提前為孩子入園作好心理準(zhǔn)備和生活準(zhǔn)備，為孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活提供有效的支持。

雖然梯度適應(yīng)模式能較有效地緩解孩子的入園焦慮，但尚無(wú)法完全解決孩子的入園適應(yīng)問(wèn)題，尤其在孩子入園時(shí)與家長(zhǎng)分離和在園午睡這兩個(gè)環(huán)節(jié)，還需要我們?cè)诰唧w的方法和策略上作進(jìn)一步探索。也許進(jìn)一步提高師幼比例，適當(dāng)減少規(guī)則性較強(qiáng)的集體活動(dòng)，或繼續(xù)分解各個(gè)環(huán)節(jié)中的適應(yīng)內(nèi)容，會(huì)更有效地解決孩子的入園焦慮問(wèn)題。