馬　睿

摘要 傳統(tǒng)的教學(xué)模式是以技術(shù)傳授為主,重視教師的主導(dǎo)地位,忽視學(xué)生的積極性和主動性,極大地影響教學(xué)效果。而將音樂用于武術(shù)教學(xué)過程中,既可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動機,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,又能提高教學(xué)效果,活躍課堂氣氛,使學(xué)生的身心都能得到良好的發(fā)展。

關(guān)鍵詞 武術(shù);教學(xué)音樂;教學(xué)效果

中圖分類號:G642 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1671-489X(2009)21-0060-02

Feasibility Analyzes of Music Uses in Martial Arts Teaching//Ma Rui

Abstract The traditional teaching pattern was focus on the technical instruction, teachers leading status, but neglected students enthusiasm and initiative, the student was at the passive study condition, this kind of teaching pattern enormously affected the teaching effect. But using the music in the martial arts teaching process, both can stimulate the student studies motive and can raise the study interest, and can enhance the teaching effect, the active classroom atmosphere, enable students body and mind to obtain the full development.

Key words martial arts; teaching music; teaching effect

Authors address Taishan Medical University, Taian, Shandong, 271000, China

傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)方法是一種比較古板、沉悶、乏味、枯燥的教學(xué)方法,難以讓學(xué)生振奮精神,教學(xué)效果不太理想。鑒于這種情況,理應(yīng)對武術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行改革,本文嘗試將音樂應(yīng)用于武術(shù)教學(xué)中。

1 音樂在武術(shù)教學(xué)中的具體運用以及注意事項

1.1 音樂在武術(shù)課中的具體運用

1)準(zhǔn)備部分。在武術(shù)教學(xué)的準(zhǔn)備階段加入熟悉的、節(jié)奏明顯而輕快的樂曲,如《月光》這類音樂,能提高大腦皮層的興奮性,學(xué)生的呼吸、心率等也能更快地投入運動,對人體起到“預(yù)熱”的作用,以提高初始運動的水平,幫助學(xué)生以飽滿的精神和適宜的身體狀態(tài)去參加一節(jié)課的學(xué)習(xí)活動。

2)基本部分。此階段練習(xí)時間較長,練習(xí)密度較大,學(xué)生所學(xué)動作較多、較復(fù)雜或難度較大,易引起學(xué)生疲勞,積極性下降。為了更好地調(diào)控練習(xí)密度、生理與心理負(fù)荷,以便達(dá)到適宜的程度,可配上氣勢宏偉,節(jié)奏感強、力度較大、節(jié)拍明顯的樂曲,如《中國功夫》《男兒當(dāng)自強》等。這類音樂能使學(xué)生獲得強刺激,激發(fā)人體的力量,挖掘人體潛力。

3)結(jié)束部分。此階段主要使身體由劇烈運動狀態(tài)轉(zhuǎn)移到相對靜止?fàn)顟B(tài),所以運動量不會太大,可以選擇一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏緩慢、輕松自然的音樂,如《梁祝》,使學(xué)生達(dá)到精神、身體都放松的目的。

1.2 注意事項采用音樂教學(xué),要對武術(shù)課的類型有所選擇。復(fù)習(xí)課以鞏固和提高已學(xué)過的技術(shù)動作為主,在課上合理運用音樂能夠激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,延緩疲勞的產(chǎn)生,有助于加速動作技能的形成。在上課報告、宣布授課目的和任務(wù)、講解新教材時不宜采用音樂,因為此時要求學(xué)生高度集中注意力,而音樂作為有力的附帶刺激妨礙積極地接受信息,使學(xué)習(xí)達(dá)不到應(yīng)有的效果。

2 分析與討論

2.1 將音樂用于武術(shù)教學(xué)能激發(fā)學(xué)生興趣,提高學(xué)習(xí)積極性,優(yōu)化課堂教學(xué)情境一堂武術(shù)課教學(xué)效果的好壞,很大程度上取決于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。將音樂應(yīng)用于武術(shù)教學(xué)中,恰能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)套路是集力量、速度、靈敏、柔韌于一體,剛?cè)嵯酀?、形神兼?zhèn)涞捻椖?它具有較強的攻防技擊性,技擊性動作又表現(xiàn)出非常復(fù)雜和多部位、多角度、多方向的特點。將音樂用于武術(shù)教學(xué)中,通過悅耳優(yōu)美的樂曲使大腦皮質(zhì)產(chǎn)生興奮,在大腦皮質(zhì)指揮下有關(guān)部位建立起暫時的聯(lián)系,使動作與音樂結(jié)合于一體,形成新的條件反射,被音樂揉化了的動作變得剛健有力且富有藝術(shù)的魅力。此外,一首好的歌曲能使人激情滿懷,情緒激蕩,自然就為學(xué)習(xí)營造一種良好的學(xué)習(xí)氛圍,不但思維敏捷,思路開闊,容易接受新知識,而且思想活躍,記憶力增強。所以當(dāng)歌曲與武術(shù)動作編排在一起時,動作容易記住,并且不易忘記。通過這樣的練習(xí),不僅有利于動作的學(xué)習(xí),而且更有利于動作質(zhì)量的提高。因此,用音樂配合武術(shù)教學(xué)是提高教學(xué)效果的一種有力手段。

2.2 將音樂用于武術(shù)教學(xué)可以提高學(xué)生的興奮度,節(jié)省能量,減輕疲勞感,激發(fā)機體潛力從生理學(xué)角度看,人體對某種刺激的感受,不僅決定于對感官的直接刺激,而且決定于同時受到刺激的其他系統(tǒng)的機能狀態(tài)。音樂通過聽感受器向大腦皮質(zhì)發(fā)放沖動,能使其他器官系統(tǒng)在大腦皮質(zhì)區(qū)的相互聯(lián)系下產(chǎn)生相互作用,從而增加力量和協(xié)調(diào)性,使學(xué)習(xí)者完成動作時感到輕松并更快地消除疲勞。人若在音樂中進(jìn)行運動,就把旋律的空間和節(jié)奏的時間與運動的技能技巧、方位等巧妙地結(jié)合起來,把音樂的意境、情感與運動技能技巧、運動方位結(jié)合起來。這樣就形成一條由音樂刺激所引起,以運動神經(jīng)支配運動為終止的條件反射弧。在音樂中進(jìn)行武術(shù)教學(xué),把這樣的反射弧加以鞏固,武術(shù)動作也就掌握了。根據(jù)條件反射弧建立的越多,運動技能越易形成的原理,在配有音樂條件下比沒有配音樂的條件下進(jìn)行武術(shù)教學(xué)效果更好。

2.3 將音樂用于武術(shù)教學(xué)可以提高武術(shù)演練中的節(jié)奏感和對武術(shù)美的感受力各項技術(shù)動作的變化都有一定特殊節(jié)奏,作為武術(shù)套路,它是由單個動作根據(jù)特定的時間間隔和運動速度連接在一起的節(jié)奏變化。學(xué)生可通過音樂的美來體現(xiàn)和感受武術(shù)的健與美,通過音樂的表現(xiàn)力,可以對武術(shù)動作的特點和演示起到烘托作用,增強學(xué)生對武術(shù)動作的領(lǐng)悟力,使學(xué)生的思想感情也隨著音樂進(jìn)行得快慢而起伏,與動作的動靜相渲染,從而提高學(xué)生的動作表現(xiàn)力。例如用悠揚流暢、旋律優(yōu)美的民族古典音樂與太極拳柔中帶剛、綿綿不斷、積極向上的民族精神相呼應(yīng),而節(jié)奏明快、強勁的音樂,又將刀術(shù)、棍術(shù)等以靈活見長的特色淋漓盡致地表現(xiàn)出來。

3 結(jié)束語

武術(shù)教學(xué)中選用適當(dāng)?shù)囊魳?可以有效地使學(xué)生消除疲勞,克服傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)所帶來的枯燥感,減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,使身體處于適宜的放松狀態(tài),并營造一種積極和諧的課堂氣氛。將音樂用于武術(shù)教學(xué),有助于動作的掌握和學(xué)習(xí),有助于學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)及教學(xué)質(zhì)量的提高。