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騎車治好了脂肪肝

2009-12-23 02:29李笙清
祝您健康 2009年1期
關(guān)鍵詞:肝部王建國騎車

李笙清

前年,我一度覺得肝部不適,隱隱作痛,到醫(yī)院一檢查,原來是脂肪肝在作怪。服藥治療的同時,遵照醫(yī)生的吩咐,我開始嚴格控制肉食,減少飯量,多吃清淡食品,同時,我還跟酒杯“拜拜”??墒牵瑤讉€月堅持下來,收效卻不大。

見我的脂肪肝沒有明顯好轉(zhuǎn),老婆暗暗著急。一天,她不知從哪兒聽說運動可以減少脂肪,于是,她來了個“先斬后奏”,給我買回一輛自行車,還有雨具,并且“逼”著我今后騎自行車上下班。天哪!從家里到單位足足有20站路,還要經(jīng)過那么多的路口,再瞧瞧我這發(fā)福的身體,怎么受得了呢?這簡直是在“虐夫”。但是,老婆對我的抗議置之不理,還“沒收”了我的公交卡,說,不吃點苦,脂肪肝問題何時才能解決?

自從騎自行車上下班后,我懶床的壞習慣被徹底改變了,因為起晚了會遲到。騎車上班的感覺還真不錯,想快就快,想慢就慢,還可以呼吸到新鮮空氣。一年下來,我不但節(jié)約了上千元的公交費,免去了擠車之苦,更讓人高興的是日前去醫(yī)院復查,我的脂肪肝也恢復到了正常狀態(tài)。

(編輯王建國)

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