王金娟

(遼寧師范大學(xué)體育學(xué)院,遼寧 大連 116029)

我國(guó)競(jìng)技健美操混雙項(xiàng)目技術(shù)水平分析

王金娟

(遼寧師范大學(xué)體育學(xué)院,遼寧 大連 116029)

為促進(jìn)我國(guó)健美操混雙項(xiàng)目技術(shù)水平的提高,以第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙項(xiàng)目中取得第五名的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員和取得前三名的國(guó)外運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象,采用錄像解析法、對(duì)比分析法和專家訪談法等,對(duì)他們比賽時(shí)的難度動(dòng)作、藝術(shù)編排、完成質(zhì)量等方面進(jìn)行對(duì)比分析,尋找差距、提出發(fā)展對(duì)策。

健美操;混雙;技術(shù)水平

從近幾屆的世界健美操錦標(biāo)賽來(lái)看,我國(guó)競(jìng)技健美操的整體實(shí)力在不斷的增強(qiáng),尤其六人、三人和男單等項(xiàng)目上進(jìn)步明顯,但我國(guó)的混雙項(xiàng)目一直沒(méi)有取得很好的成績(jī),與世界先進(jìn)國(guó)家相比,還是存在很大差距[1]。為此,本文以 2008年第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙項(xiàng)目中,我國(guó)與世界前三名國(guó)家隊(duì)員的比賽錄像為依據(jù),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)表現(xiàn)做全面深入的分析,為我國(guó)混雙項(xiàng)目更快、更好的發(fā)展提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

在第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙比賽中,以取得第五名的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員和取得前三名的國(guó)外運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 錄像分析法

觀看 2008年世界健美操錦標(biāo)賽混雙比賽的錄像,對(duì)研究對(duì)象的成套動(dòng)作和技術(shù)表現(xiàn)進(jìn)行技術(shù)統(tǒng)計(jì)和定量化分析。

1.2.2 專家訪談法

電話訪談或面談國(guó)內(nèi)知名的健美操裁判員、教練員和高校從事健美操教學(xué)的教授和專家,了解我國(guó)健美操混雙的訓(xùn)練、比賽水平及參加世界錦標(biāo)賽時(shí)的相關(guān)情況。

1.2.3 對(duì)比分析法

將我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作和世界前三名國(guó)家的成套動(dòng)作在難度動(dòng)作、藝術(shù)編排、完成質(zhì)量等內(nèi)容進(jìn)行對(duì)比分析,并結(jié)合所查閱的文獻(xiàn)資料,運(yùn)用科學(xué)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行客觀準(zhǔn)確的分析,找出我國(guó)混雙運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)水平上與國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的差距。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 成套動(dòng)作的總體比較

在第十屆世界健美操錦標(biāo)賽中我國(guó)混雙選手何世劍、黃晉萱取得第五名的成績(jī)。由表 1可知,混雙比賽前三名均值為 21.08分,而我國(guó)僅得 20.35分,比均值少 0.73分,比冠軍隊(duì)差距達(dá) 1.0分?？梢?jiàn),我國(guó)混雙選手得分與世界高水平國(guó)家有一定的差距,在藝術(shù)、完成和難度分比較中,藝術(shù)分差距最為明顯,比冠軍隊(duì)要少 0.55分;與第二名相比,雖然藝術(shù)分差距有所減少,但在難度得分上卻少了 0.4分,也存在著較大的差距。因此,我國(guó)應(yīng)在加強(qiáng)藝術(shù)得分的同時(shí),提高難度動(dòng)作的完成質(zhì)量。

表1 第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙成績(jī)統(tǒng)計(jì)

2.2 成套動(dòng)作的難度動(dòng)作比較

(1)難度動(dòng)作類別及分布的比較。

由表 2所示,前三名國(guó)家和中國(guó)在難度動(dòng)作組別的選擇上沒(méi)有多大差別,A類動(dòng)作最少僅占15%,C類動(dòng)作最多占 48%,B類和D類持平占19%。在難度動(dòng)作的類別選擇上,高水平國(guó)家多數(shù)都采用了“2個(gè) A類,2個(gè)B類,6個(gè) C類,2個(gè)D類”的結(jié)構(gòu)模式,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員也采用了這一模式,說(shuō)明這一模式是四類動(dòng)作中所選用的常用模式。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作在前半套動(dòng)作中出現(xiàn) 7個(gè)、后半套出現(xiàn) 5個(gè),而法國(guó)Ⅰ隊(duì),羅馬尼亞Ⅱ隊(duì)前、后半套都為 6個(gè),說(shuō)明我國(guó)運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作在整套動(dòng)作中的分配不如前三名均衡,在以后的編排中應(yīng)加以重視,編排要符合“合理分配體力”,“均衡分配”的原則。

表2 第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙難度組別的統(tǒng)計(jì)

(2)難度動(dòng)作分值的比較。

由表 3可知,各個(gè)國(guó)家選擇的難度分值大多集中在 0.5-0.7分之間,其中 0.6分的最多,說(shuō)明多數(shù)國(guó)家還是選擇有把握的,符合運(yùn)動(dòng)員能力范圍的難度動(dòng)作。第一名,第二名選擇了 1個(gè) 0.8分的難度動(dòng)作,第三名選擇了 3個(gè) 0.8分的難度動(dòng)作,而我國(guó)運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有選擇 0.8分和 0.9分的難度動(dòng)作,說(shuō)明我國(guó)運(yùn)動(dòng)員完成高難度動(dòng)作的能力較差。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員選擇的難度動(dòng)作的總分值與前三名國(guó)家相當(dāng),但完成情況卻不好,完成率遠(yuǎn)遠(yuǎn)的低于高水平國(guó)家,僅達(dá)到 89%,比冠軍隊(duì)的完成情況相差10%,這主要是動(dòng)作編排與運(yùn)動(dòng)員的技能水平不符所致,因此,我國(guó)混雙運(yùn)動(dòng)員和教練員在今后的訓(xùn)練和比賽中應(yīng)加大對(duì)難度動(dòng)作的訓(xùn)練,在選擇高難度動(dòng)作的同時(shí),爭(zhēng)取完美的完成動(dòng)作。

表3 第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙難度分值的統(tǒng)計(jì)

表4 第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙難度組合的統(tǒng)計(jì)

(3)難度動(dòng)作組合的比較。

隨著競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則的演變,把難度動(dòng)作鏈接到一起獲得高分,已成為健美操錦標(biāo)賽的一種發(fā)展趨勢(shì)[2]。如表 4所示,各個(gè)國(guó)家都采用了難度動(dòng)作的組合,前三名國(guó)家都選用了 1個(gè)難度動(dòng)作組合,而我國(guó)卻選用了 3個(gè)難度動(dòng)作組合,我國(guó)也是在本次比賽中選擇難度組合最多的國(guó)家,這樣有助于運(yùn)動(dòng)員更好的獲得高分,這是我國(guó)的優(yōu)勢(shì)。但是,目前高水平國(guó)家難度動(dòng)作組合的主要形式有兩種:一、成俯撐落地后接提臀起;二、直升飛機(jī)和連跳組合[3]。難度組合的形式單一、急需創(chuàng)新,這也是目前我國(guó)難度動(dòng)作組合急需解決的問(wèn)題。

2.3 成套動(dòng)作編排設(shè)計(jì)的比較分析

(1)操化動(dòng)作比較。

表5 第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙操化動(dòng)作的統(tǒng)計(jì)

如表 5所示,我國(guó)選手的操化動(dòng)作總節(jié)拍數(shù)比冠軍隊(duì)的少 20拍,比前三名的平均值還少 16拍,說(shuō)明我國(guó)選手的操化動(dòng)作沒(méi)有體現(xiàn)較高的復(fù)雜性。我國(guó)選手上肢不對(duì)稱的動(dòng)作為 34次,比冠軍隊(duì)的 53次少 19次;而對(duì)稱動(dòng)作也比冠軍隊(duì)少 9次。在健美操的動(dòng)作編排中,對(duì)稱的動(dòng)作相對(duì)比較容易,而非對(duì)稱的動(dòng)作需要有較高的協(xié)調(diào)性。我國(guó)選手在操化動(dòng)作編排上沒(méi)有體現(xiàn)步伐和手臂動(dòng)作的多樣性和復(fù)雜化,即沒(méi)有體現(xiàn)出復(fù)雜的操化組合,也沒(méi)有體現(xiàn)高水平的身體協(xié)調(diào)能力。從表 5中還可以看出,我國(guó)選手操化組合中的下肢單,雙腳落地次數(shù)與前三名有很大差距,相差最多的是單腳落地次數(shù),比均值少 11次,單腳落地的次數(shù)反映著操化動(dòng)作的復(fù)雜程度,我國(guó)下肢操化動(dòng)作編排的復(fù)雜度和強(qiáng)度較差;在身體方向的轉(zhuǎn)變的次數(shù)上我國(guó)運(yùn)動(dòng)員比冠軍隊(duì)少 8次。因此,我國(guó)應(yīng)加強(qiáng)操化動(dòng)作編排的多樣化和復(fù)雜化。

(2)移動(dòng)路線比較。

移動(dòng)路線編排的好壞影響著整個(gè)隊(duì)形、托舉動(dòng)作、表現(xiàn)力、配合等方面的得分[6]。由表6可知,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的移動(dòng)路線少于冠軍運(yùn)動(dòng)員,向左和向右分別比冠軍運(yùn)動(dòng)員少 6次和 7次的路線變化,向前和向后僅為1次,而對(duì)角卻多達(dá) 10次。表明,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員移動(dòng)路線過(guò)于簡(jiǎn)單,無(wú)論是在數(shù)量上還是在形式上都需要加強(qiáng),移動(dòng)路線的多樣性編排也存在著明顯偏差,不夠均衡。雖然在整套動(dòng)作中有效地使用了場(chǎng)地,但在前后的移動(dòng)上路線變化太少。操化動(dòng)作組合時(shí)不同距離、不同方向的移動(dòng)呈現(xiàn)了多樣性變化,但在步伐組合時(shí)移動(dòng)距離過(guò)短,面向變化不足,身體面向前的較多,這也與左右變化少有關(guān)系。

表6 第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙移動(dòng)路線的統(tǒng)計(jì)

2.4 成套動(dòng)作完成質(zhì)量比較分析

(1)難度動(dòng)作編排價(jià)值與實(shí)際完成值的比較。

競(jìng)技健美操成套動(dòng)作的要求就是在單位的時(shí)間內(nèi)最精確地完成動(dòng)作。如表 7所示,我國(guó)混雙選手的難度動(dòng)作編排價(jià)值為最高 4.0分,但所得分僅有 3.6,完成率僅為 88.8%,與冠軍選手 98.7%的完成率相比相差9.9%,說(shuō)明我國(guó)運(yùn)動(dòng)員有 11.2%的難度動(dòng)作雖然在成套動(dòng)作中有所編排,但并沒(méi)有達(dá)到規(guī)則中的標(biāo)準(zhǔn),分析原因:一是動(dòng)作完成不到位。我國(guó)選手在完成難度動(dòng)作轉(zhuǎn)體 180度屈體跳再轉(zhuǎn) 180度成俯撐時(shí),存在“偷轉(zhuǎn)”現(xiàn)象。而“偷轉(zhuǎn)”現(xiàn)象、動(dòng)作不到位、不準(zhǔn)確是完成裁判在難度動(dòng)作完成質(zhì)量方面扣分最嚴(yán)的,將不予給分或者降組。二是我國(guó)選手對(duì)身體重心的控制不穩(wěn)。身體重心標(biāo)準(zhǔn)位置控制技術(shù)是展現(xiàn)競(jìng)技健美操風(fēng)格的主要技術(shù)之一,長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)雜多變的步伐組合過(guò)程中和動(dòng)作后整個(gè)身體的標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)很難不被破壞,因此具有很強(qiáng)的保持身體重心標(biāo)準(zhǔn)位置控制技術(shù)的能力,這是競(jìng)技健美操比賽技術(shù)較量的焦點(diǎn)[7]。

表7 第十屆世界健美操錦標(biāo)賽混雙難度編排價(jià)值與實(shí)際完成值的統(tǒng)計(jì)

(2)運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力的比較。

表現(xiàn)力是指運(yùn)動(dòng)員通過(guò)自身所具備的認(rèn)知力、理解力、觀察力、想象力、自信心、把動(dòng)作和音樂(lè)的主題思想轉(zhuǎn)化為自身內(nèi)在的情感,借助于肢體語(yǔ)言及面部表情等外部形態(tài)持續(xù)地表達(dá)出來(lái),用以吸引和感染觀眾的一種能力[8]。它是運(yùn)動(dòng)員內(nèi)在精神氣質(zhì)和外在動(dòng)作表現(xiàn)的完美統(tǒng)一。通過(guò)錄像觀察分析可知,我國(guó)選手在完成整套動(dòng)作時(shí)表現(xiàn)力較以往有所提高,在完成動(dòng)作時(shí)面部表情生動(dòng)活潑,隊(duì)員之間有眼神交流,可目光與觀眾和裁判交流的較少,沒(méi)有把最好的一面展現(xiàn)給觀眾,沒(méi)有以高昂的激情表現(xiàn)動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作中表現(xiàn)出了擔(dān)憂、害怕等情緒狀態(tài),這是運(yùn)動(dòng)員缺乏自信的表現(xiàn),它降低了運(yùn)動(dòng)員的活力水平和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。冠軍選手在作轉(zhuǎn)體時(shí)雖然表情有些單一,但他們很快就把表情調(diào)整過(guò)來(lái),通過(guò)激情的音樂(lè)和優(yōu)美的動(dòng)作征服了裁判征服觀眾。同樣通過(guò)錄像觀察分析第二名和第三名的運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)也同樣自信心很強(qiáng),面部表情充滿吸引力,很輕松、準(zhǔn)確地完成了動(dòng)作,將主題也很好的表達(dá)出來(lái)。因此我國(guó)隊(duì)員要加強(qiáng)身體姿態(tài)、面部表情、體能、技術(shù)、與觀眾的交流等方面的表現(xiàn)力訓(xùn)練,以努力提高自信心,增強(qiáng)表現(xiàn)力,爭(zhēng)取有新的突破。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)難度動(dòng)作方面,難度動(dòng)作分值主要集中在0.5—0.7分之間,我國(guó)選手難度動(dòng)作編排分值居于第一,但高分值難度動(dòng)作較少,難度動(dòng)作完成率低,僅排在第六;難度動(dòng)作組別呈現(xiàn)“2個(gè)A類,2個(gè)B類,6個(gè)C類,2個(gè)D類”的模式,我國(guó)也采用了這個(gè)模式;難度動(dòng)作組合方面,只有成俯撐落地后接提臀起或直升飛機(jī),連跳兩種形式,缺乏創(chuàng)新,我國(guó)創(chuàng)編了 3個(gè)難度動(dòng)作組合,占有一定優(yōu)勢(shì)。

(2)藝術(shù)編排方面,我國(guó)操化動(dòng)作的復(fù)雜性較差,體現(xiàn)高強(qiáng)度的上肢不對(duì)稱動(dòng)作、下肢單腳落地次數(shù)較少;空間的使用過(guò)于單調(diào)、轉(zhuǎn)換形式比較單一、轉(zhuǎn)換次數(shù)較少,沒(méi)有體現(xiàn)多樣性和復(fù)雜化;移動(dòng)路線過(guò)于簡(jiǎn)單、且分布不均衡,表現(xiàn)在對(duì)角的移動(dòng)路線 10次,而前后的移動(dòng)路線僅 1次。

(3)完成質(zhì)量方面,我國(guó)完成質(zhì)量與世界前三名國(guó)家有一定的差距,其中難度動(dòng)作完成質(zhì)量差距最大,在強(qiáng)度、準(zhǔn)確性、一致性等方面同樣也存在一定的差距。

3.2 建議

(1)我國(guó)應(yīng)加強(qiáng)女運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練,使男女運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)達(dá)到平衡。同時(shí)要選擇適合男女運(yùn)動(dòng)員性別差異的難度動(dòng)作,從而提高難度動(dòng)作的分值。努力在難度動(dòng)作組合上尋找突破口,提高難度動(dòng)作組合的創(chuàng)新性和新穎性。

(2)操化動(dòng)作的創(chuàng)編應(yīng)加強(qiáng)體現(xiàn)高強(qiáng)度的上肢動(dòng)作中的不對(duì)稱動(dòng)作數(shù)量,步伐中的單腳落地動(dòng)作次數(shù),以提高成套動(dòng)作的強(qiáng)度和多樣性,同時(shí)編排時(shí)應(yīng)兼顧多樣性與熟練性的統(tǒng)一。

(3)空間轉(zhuǎn)換上,體現(xiàn)其多樣性和復(fù)雜化,以提高整套動(dòng)作的強(qiáng)度;移動(dòng)路線應(yīng)豐富多彩、合理布局;過(guò)渡與連接動(dòng)作編排應(yīng)新穎流暢;加強(qiáng)托舉動(dòng)作的專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,增加托舉動(dòng)作的難度,提高托舉動(dòng)作的完成質(zhì)量。

(4)我國(guó)選手完成得分與世界前三名基本一致,但在比賽進(jìn)行到后半套時(shí)我國(guó)選手有些吃力、體力不濟(jì),身體姿態(tài)控制較差,與冠軍選手有一定差距,為此,要努力提高我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和專項(xiàng)能力,特別需要加強(qiáng)耐力和柔韌的訓(xùn)練,以提高完成動(dòng)作的質(zhì)量。

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Analysis of the Techn icalLevel for theM ixed Pa ir Events of Chinese Athletic Calisthen ics

W ang Jin-juan
(College of Physical Education,Liaoning Nor malUniversity,Dalian 116029)

To heighten the technical level for themixed pair eventsof Chinese athletic calisthenics,thispaper takes as its research subject the top five Chinese athletes and three foreign athletes in the mixed pair events in the 10thWorld Calisthenics Championships.Video analysis,comparative analysis and expert consultation are employed in this paper to study the difficultmove,choreograph artistry and performance quality to find the gap and solution.

calisthenics,mixed pair,technical level

G831.3 Document code:A Article I D:1001—9154(2010)12—0057—04

G831.3

A

1001—9154(2010)12—0057—04

王金娟 (1968—),女,副教授,研究方向:健美操教學(xué)理論與實(shí)踐。

2010—09—24