佚 名

能否“死里逃生”DNA說了算

同樣嚴重程度的車禍,有些人搶救失敗,有些人死里逃生;同一種外科手術,有些人產(chǎn)生了并發(fā)癥,有些人卻安然無恙。

人與人的這種差異性,很可能緣于個體DNA復制的差異。最新的科學研究認為,如果人體的DNA復制穩(wěn)定,他就可能躲過癌癥的侵襲,或者在嚴重的外傷打擊中存活;如果復制不穩(wěn)定,則他的性命堪憂。

潛意識在影響你作決定

荷蘭鳥德勒支大學的心理學家通過大量研究發(fā)現(xiàn),我們的行為和決定被無意識的想法深深影響著,而這些想法又很容易被當前的感知所動搖。

研究發(fā)現(xiàn),盡管人們相信是意志在決定著自己的行為,但是,世上并不只存在著有意識的意念,在更多情況下,我們是在自己都不知道想干什么的情況下做出行動的。專家認為,潛意識對于人們的日常生活來說是個必不可少的生存工具,甚至比有知覺的意識更重要。

總的來說,潛意識還是能夠辨別我們的真正需求的,也能引領我們往正確的方向走。

下午運動能改善睡眠

運動能緩解壓力、改善睡眠,但是你知道什么時候運動,晚上才能睡得香嗎?英國研究人員發(fā)現(xiàn),下午運動對睡眠幫助最大,這是由于大腦興奮和機體疲勞程度不同造成的。下午5點以后運動,到晚上10點身體和大腦開始進入較為疲勞的狀態(tài),這使運動者更易入睡。而上午運動的人,大約在中午感到疲勞,到晚上反而不容易睡著了。專家同時提醒,晚上9點后不適合再進行運動,這會讓大腦過于興奮,推遲入睡時間。

跑步姿勢不對,肚子會大

不少人選擇跑步來鍛煉身體,體格強壯了,可是肚子卻凸出來了。殊不知,跑步動作不當,也是導致肚子凸出的原因。

正確的跑步動作應該是:兩肩稍提,兩臂彎曲成90度,前后擺動不大而稍有上下彈動,肩稍抬高,跑步時大腿前抬較高,后蹬充分,步幅大而有彈性。這樣可使腹部肌肉緊張,內(nèi)臟上提,呼吸均勻、細長、充分而有節(jié)奏。跑步時腹肌適當緊張,注意提氣,這本身就是對呼吸器官功能的訓練,也是對腹肌的鍛煉,能增強腹肌的控制力。

與母親關系決定愛情觀

美國最近的一項研究發(fā)現(xiàn),青少年時期和父母關系的好壞將會影響到一個人成年后的戀愛關系。

結果顯示,母子(女)關系的好壞最能反映成年子女和伴侶的相處情況。和母親關系親密的子女,成年后會較少和伴侶發(fā)生沖突。相反,父親的影響則不明顯。研究人員認為這可以歸結為女性負責了2/3的家務活和看孩子的重任。

女性嫁同齡人更長壽

德國科學家有了驚人的新發(fā)現(xiàn):同丈夫跟自己年齡相仿的女性相比,與丈夫年齡差距較大的女性其預期壽命比較短。而此前的研究表明,娶年輕妻子的男性活得更久。多年來,研究人員以為,這一規(guī)律對兩性都適用。

然而,在一項新的研究中,德國的斯文·德雷法爾博士證明,與丈夫的年齡差距越大,妻子的預期壽命就越短,不論妻子比丈夫大還是比丈夫小。所以,他得出的結論是,女性嫁給與自己同歲的男性是最佳選擇?！?/p>