吳淡如

有一位杰出女性的故事，很讓人感動。

她叫凡達布魯克。十年前，她和先生移民美國，有三個還沒上小學的孩子，有一份穩(wěn)定的工作。但剛到美國沒多久，一個突發(fā)事件——她先生在一次旅行中因哮喘病突發(fā)而過世，從此改寫了她的平順人生。

公司很體諒她，建議她為了方便照顧幼子，轉(zhuǎn)到比較輕松的部門工作，但她推辭了。

十年后的今天，她沒有被悲劇擊倒，沒有失魂落魄，也沒有過勞死，反而當上了一家年營業(yè)額超過5000億臺幣的公司的科技長。

答案很簡單：這十年來，她切實實踐了一門叫“媽媽管理學”的學問——用最簡單的方式，來解決各種瑣細復雜的事情。因為她知道，自己的時間永遠都不夠用，所以必須學會不為小事抓狂。如此，才能把精力集中在大事上。

她把家務外包，請人來打掃；多付錢，要求保姆幫忙準備大家的晚餐?！巴聿?，可以吃就好?！?/p>

需要添購什么用品，她就請孩子們在廚房貼備忘錄，想到就寫下來；自己沒空買，就雇用工讀生（即做兼職的大學生）去買。買來的東西當然也常不盡如人意?！耙苍S我自己買會比較滿意，但是千萬不要這么想?！笔跈?quán)，就必須接受別人的選擇和自己不一樣。

此外，單親媽媽帶三個幼兒外出旅行是一件十分麻煩的事，但她不愿犧牲和孩子共度假期的天倫之樂。她去旅行都會選定一個地點，住上好幾天，比如滑雪或露營，如此大家可以安安穩(wěn)穩(wěn)在固定地點游玩，不會因為拎著大包小包的行李而心浮氣躁。

工作上，她也采取授權(quán)原則。為了準時下班，凡達布魯克每天都會設定自己工作的優(yōu)先級，可以請同事和下屬做的，就不攬在自己身上。這使她贏得了人緣，也培養(yǎng)了一群能夠互助合作的下屬。

最近有人提出“復合智商”的概念。這是指一個人面對高壓力和復雜難題以及多重挑戰(zhàn)時所表現(xiàn)出的能力。如果一個人能夠在最復雜的情境中鎮(zhèn)定下來，找出正確的原則并予以執(zhí)行，那他就是最有成功特質(zhì)的人。這樣的人，處在崩潰邊緣時，會讓自己鎮(zhèn)定下來，思考如何有效解決難題。

想必，這位聰明的職業(yè)女性在先生意外去世時已經(jīng)思考過：如果他走了，我又被調(diào)到冷門單位，恐怕我不會有足夠的發(fā)展空間，那么，也就不會有充足的經(jīng)濟來源。

朝著思考后確定的方向走，不要讓自悲自憐來占用時間。

我們的壓力通常不是來自沉重的工作，而是因為自己缺乏解壓的能力。而缺乏解壓能力，也不過是因為不能信任他人、挑剔卻又自詡完美主義；還有，總是把簡單的事做得太復雜了。

（肖進摘自天津教育出版社《愛過，更要好好過》一書）