孔祥武

（赤峰學(xué)院 體育系，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

對元認(rèn)知理論指導(dǎo)下體育教學(xué)的理論思考

孔祥武

（赤峰學(xué)院 體育系，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

元認(rèn)知是近20年來西方心理學(xué)和教育學(xué)領(lǐng)域提出的一個新概念.它強調(diào)個體對自身認(rèn)知活動的過程和結(jié)果進行調(diào)節(jié)與反饋，對人的認(rèn)知活動進行深入的探討和研究.隨著元認(rèn)知理論的不斷發(fā)展，它在體育教學(xué)實踐中的作用，越來越受到人們的重視.本文試圖從元認(rèn)知對體育教學(xué)所產(chǎn)生的作用出發(fā)，闡述怎樣在體育教學(xué)中發(fā)展學(xué)生的元認(rèn)知能力，從而更好地服務(wù)于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和素養(yǎng)的全面提高.

元認(rèn)知；自我監(jiān)控；體育教學(xué)

1 元認(rèn)知理論的內(nèi)涵及作用

1.1 元認(rèn)知理論的內(nèi)涵

所謂元認(rèn)知就是個體對自身認(rèn)知過程的認(rèn)識和意識.之所以稱為元認(rèn)知，是因為其核心意義是對認(rèn)知的認(rèn)知.我們通常所說的注意、記憶、理解就屬于認(rèn)知活動.而元認(rèn)知則是對注意、理解等這些活動的認(rèn)知.因此，元認(rèn)知實質(zhì)上是對認(rèn)知過程與結(jié)果的自我監(jiān)控、自我調(diào)節(jié)及自我評價.用控制論的術(shù)語來說，即強調(diào)認(rèn)知主體對自身認(rèn)知過程和結(jié)果進行反饋調(diào)節(jié).從元認(rèn)知的結(jié)構(gòu)成分來看，它包括三種成分.第一種成分是元認(rèn)知知識，元認(rèn)知知識是指個體所存儲的即和認(rèn)知主體有關(guān)，又和各種任務(wù)、目標(biāo)、活動及經(jīng)驗有關(guān)的知識片斷；第二種成分是元認(rèn)知體驗，元認(rèn)知體驗是指伴隨認(rèn)知活動產(chǎn)生的認(rèn)知體驗和情感體驗.有很多元認(rèn)知體驗是關(guān)于在某一認(rèn)知活動中個體已取得的進展或?qū)⑷〉玫倪M展的信息；第三種成分是元認(rèn)知監(jiān)控，元認(rèn)知監(jiān)控是指個體在認(rèn)知活動過程中，能不斷評價學(xué)習(xí)過程，并能適時地調(diào)整計劃，選用恰當(dāng)?shù)姆椒?，以保證任務(wù)的有效完成.元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的核心，已有研究表明在一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，學(xué)生學(xué)習(xí)的自我監(jiān)控水平已成為影響其學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵.

1.2 元認(rèn)知對學(xué)生學(xué)習(xí)所起的作用

首先促進學(xué)生改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)業(yè)水平.學(xué)生元認(rèn)知能力的增強，有利于他們經(jīng)常反思在特定的學(xué)習(xí)情況下，哪些學(xué)習(xí)方法是和自己的學(xué)習(xí)能力等最相適應(yīng)的，從而能夠改進學(xué)習(xí)方法.一個有豐富元認(rèn)知知識的學(xué)習(xí)者，會選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法來解決所遇到的問題.尋求一種最佳的解決辦法，用最少的時間和精力來解決學(xué)業(yè)上出現(xiàn)的問題，這正是元認(rèn)知的價值意義所在.其次強化學(xué)生的自我監(jiān)控行為，使其能夠客觀評價學(xué)習(xí)成果.培養(yǎng)個體的元認(rèn)知能力，就是促使學(xué)生對自己的認(rèn)知進行再認(rèn)知，并不斷調(diào)整其認(rèn)知傾向和認(rèn)知方式，從而間接達到改善學(xué)生具體行為和自我約束能力的目的.另外，學(xué)生元認(rèn)知能力培養(yǎng)的過程本身就是要求學(xué)生對自己認(rèn)知、思維、行動進行反思，因此，學(xué)生的自我監(jiān)控能力同時得到相應(yīng)的發(fā)展，從而減少了一些盲動行為，從而使認(rèn)知活動能有效的向目標(biāo)逼近.再次增強學(xué)生認(rèn)知能力，促進學(xué)生心理健康.

2 當(dāng)前體育教學(xué)中學(xué)生元認(rèn)知的缺失主要體現(xiàn)在以下幾個方面

2.1 缺少對體育學(xué)習(xí)心態(tài)調(diào)整的意識

長期以來受應(yīng)試教育的影響，我們很多教師在體育教學(xué)中演獨角戲，根本不考慮學(xué)生有沒有體育興趣或在體育活動中是否保持一種積極良好的體育心態(tài).他們總是自覺不自覺地擠掉或取代學(xué)生獨立思考的時間，既然體育教學(xué)的主體是學(xué)生，那么當(dāng)計劃和監(jiān)控由別人實施時，學(xué)生將很難自我調(diào)配.

2.2 缺少使用體育教學(xué)策略的意識

在古漢語中有這樣的說法：“術(shù)謀之人，以思謨?yōu)槎龋誓艹刹呗灾妗?可見策略的突出特點，在于對方法手段的計謀性思考.體育教學(xué)策略在體育教學(xué)中的作用不言而言.掌握和運用恰當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)策略可以更好地來提高體育學(xué)習(xí)效率，發(fā)展學(xué)生的思維，提高思維品質(zhì).然而，長期有失偏頗的教學(xué)常常將問題的結(jié)論視為最高追求目標(biāo)，而追求目標(biāo)的過程及其間運用的策略往往忽略.

2.3 缺少體育教學(xué)過程中自我調(diào)節(jié)的意識

在學(xué)習(xí)機制中，元認(rèn)知處于最高層，通過學(xué)習(xí)的調(diào)控這一中介，統(tǒng)一協(xié)調(diào)和光照整個學(xué)習(xí)情境、學(xué)習(xí)方法或技能的使用.可見，體育教學(xué)過程中的自我調(diào)節(jié)該是何等的重要.現(xiàn)實體育教學(xué)中，當(dāng)體育教學(xué)活動出現(xiàn)困難障礙時，教師不是指給學(xué)生一條路，讓他們自己去攀登，去享受登到山頂以后“一覽眾山小”的成就快感，而是把捷徑揉碎嚼爛，再喂給學(xué)生.元認(rèn)知很大的功能就在于能夠幫助人們調(diào)控自己的思維過程，改進自己的思維活動，使自己的思維更加科學(xué)，和諧.然而,正是因為體育教學(xué)活動中少了這重重的一筆，教學(xué)效率才會如此黯淡無色.

2.4 缺少對體育效果自我評價的意識

所謂的自我評價也可以直接稱為“反思認(rèn)知”是教學(xué)課程的評價方式之一.但是實際教學(xué)中，我們放眼望去，它就顯得微乎其微了.因為教師的評價，考試的評價和其他定量或定性評價的光環(huán)已經(jīng)蓋過它的頭頂，它的存在只是一種形式而以，沒有任何實在意義.實際上，學(xué)生的自我反思和小結(jié)，包括對情感態(tài)度和價值觀的認(rèn)識，也是全面提高學(xué)生體育素養(yǎng)的一個重要方面，因此自我評價在教學(xué)活動中不可忽視.

3 體育教學(xué)中學(xué)生元認(rèn)知能力培養(yǎng)的理論思考

3.1 教學(xué)過程中滲透有關(guān)體育的元認(rèn)知知識，培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)控能力

3.1.1 讓學(xué)生充分認(rèn)識體育活動中的特點和實質(zhì)

教學(xué)中結(jié)合體育學(xué)習(xí)材料，讓學(xué)生逐步了解體育學(xué)習(xí)活動有哪些心理活動參與，體育學(xué)習(xí)過程的幾個階段等.使學(xué)生對自己的體育學(xué)習(xí)活動有明確的認(rèn)識，從而激發(fā)其體育學(xué)習(xí)的動機.

3.1.2 讓學(xué)生充分了解影響體育教學(xué)過程及效果的主要因素

一般來講，影響體育教學(xué)過程及效果有三個主要因素：個人因素、課題因素、策略因素.個人因素是指由于個人的興趣喜好及已有的知識經(jīng)驗會對體育產(chǎn)生影響.課題因素是指體育材料的性質(zhì)、特點、難易及任務(wù)量等.策略因素是指體育策略的種類、有效性及使用條件等.學(xué)生了解了這些后，能夠利用其中的積極因素來提高體育學(xué)習(xí)效率.

3.1.3 幫助學(xué)生學(xué)習(xí)如何制定體育學(xué)習(xí)計劃

教學(xué)計劃是體育教學(xué)的準(zhǔn)備工作.應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會如何依據(jù)不同材料選擇不同的體育方法，如何選用適宜的方法解決某些特殊的問題，如何根據(jù)自己的水平分配體育時間等.這些知識會幫助學(xué)生作好體育的準(zhǔn)備工作.

3.2 教學(xué)過程中教師向?qū)W生展示有效理解監(jiān)控模式，加強學(xué)生的元認(rèn)知體驗

體育教學(xué)的過程是一個引導(dǎo)學(xué)生了解體育學(xué)習(xí)思路，掌握體育學(xué)習(xí)方法的過程.在這個過程中，教師展示有效的理解監(jiān)控模式是重要的一環(huán)，主要表現(xiàn)在兩方面.首先，教師需要把自己的體育教學(xué)思路外化，使學(xué)生在被動的觀察中認(rèn)識體育過程中理解監(jiān)控的全過程.其次，呈現(xiàn)給學(xué)生啟發(fā)式提問法，在體育學(xué)習(xí)過程中，激發(fā)高度自覺和細(xì)心的認(rèn)知監(jiān)控極有可能產(chǎn)生元認(rèn)知體驗，使學(xué)生在監(jiān)控調(diào)節(jié)中，去嘗試、去體會、去驗證，從而找到一種解決問題的最佳方法.

3.3 引導(dǎo)學(xué)生進行體育學(xué)習(xí)反思，提高自我評價的能力

教育實踐中“反思”被視為教育的法則，有效的學(xué)習(xí)離不開“反思”.因此，教師在體育教學(xué)中要善于引導(dǎo)學(xué)生反思自己的體育學(xué)習(xí)過程，特別是對當(dāng)前某一階段的體育學(xué)習(xí)活動及時進行回顧，反思自己在整個活動中的得與失，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn).從發(fā)生的時間來看，反思可分為活動前反思、活動中反思、活動后反思.

3.4 注重對學(xué)生非認(rèn)知因素的培養(yǎng)

學(xué)生非認(rèn)知因素在體育教學(xué)過程中占有至關(guān)重要的作用.從狹義上來說，非認(rèn)知因素主要指情感、意志、動機、個性等.其中情感是非智力因素的核心，它能直接轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動機，成為激勵學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力.如果具有高度的學(xué)習(xí)熱情，就會如饑似渴的學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)效率.因此在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生不僅能自發(fā)地調(diào)控認(rèn)知因素，也能有效地調(diào)控非認(rèn)知因素，進而能將兩者有機地結(jié)合起來進行調(diào)控.

4 結(jié)語

元認(rèn)知理論強調(diào)個體對自身認(rèn)知活動的過程和結(jié)果進行調(diào)節(jié)與反饋，對人的認(rèn)知活動進行深入的探討和研究.從元認(rèn)知在體育過程中的體現(xiàn)，我們可以看到在具體的體育中，讀者對體育什么、如何體育、何時體育、體育受哪些因素的影響及各因素的關(guān)系能否產(chǎn)生一種清晰的自我意識和自我體驗，直接決定了體育的質(zhì)量和效果.元認(rèn)知有助于提高學(xué)生在體育中的思維品質(zhì)，從而全面提高學(xué)生的體育素養(yǎng).

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