◆成航宇 劉小光

(石河子大學(xué)體育學(xué)院)

業(yè)余體校射擊運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向調(diào)查與分析

◆成航宇 劉小光

(石河子大學(xué)體育學(xué)院)

采用 (SGPT量表)問(wèn)卷調(diào)查方式,對(duì)本市業(yè)余體校 16名射擊隊(duì)運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向的不同維度進(jìn)行分析研究,結(jié)果顯示:業(yè)余體校射擊隊(duì)男女運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向的整體水平存在較大差異,女隊(duì)員明顯高于男隊(duì)員;在自我取向上,女隊(duì)員高于男隊(duì)員;任務(wù)取向男隊(duì)員高于女隊(duì)員。不同射擊項(xiàng)目男女運(yùn)動(dòng)員之間的目標(biāo)取向同樣存在比較明顯的差異。

射擊運(yùn)動(dòng)員 目標(biāo)取向 調(diào)查分析

射擊屬技能型表現(xiàn)準(zhǔn)確性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是一項(xiàng)動(dòng)中求靜、靜中求穩(wěn)、穩(wěn)中求準(zhǔn)的個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它要求射手具備較高的穩(wěn)定性,持久性,協(xié)調(diào)性和一致性,隨著體育競(jìng)技水平的不斷提高,運(yùn)動(dòng)員之間的成績(jī)差距日益縮小,在身體、技術(shù)訓(xùn)練水平實(shí)力相當(dāng)時(shí),往往運(yùn)動(dòng)員的心理因素對(duì)比賽的勝負(fù)起著決定性的作用。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以本市業(yè)余體校射擊隊(duì) 16名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象,其中男運(yùn)動(dòng)員 8名(步槍、手槍各 4人),女運(yùn)動(dòng)員 8名 (步槍、手槍各 4人)。

1.2 研究方法

采用黃慶?！吧鋼暨\(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向測(cè)驗(yàn)”(SGPT)量表作為測(cè)試工具,從態(tài)度、行為控制、情緒、自信心、注意焦點(diǎn) 5個(gè)維度對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向進(jìn)行分析研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 射擊運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向的統(tǒng)計(jì)分析

2.1.1 不同性別射擊運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向的統(tǒng)計(jì)分析

目標(biāo)取向指當(dāng)個(gè)體面對(duì)一項(xiàng)活動(dòng)時(shí),不同人格傾向的個(gè)體會(huì)追求不同的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)取向理論,與成就有關(guān)的行為模式的不同,是由一個(gè)個(gè)體是采取任務(wù)取向,還是自我取向來(lái)決定的。

表2 男、女射擊運(yùn)動(dòng)員任務(wù)取向各個(gè)維度的統(tǒng)計(jì)

根據(jù)表 1和表 2統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出,男女運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向的整體水平存在較大差異,女隊(duì)員明顯高于男隊(duì)員 (3.73分)。在自我取向上:女隊(duì)員在態(tài)度、自信心兩個(gè)維度上高于男隊(duì)員;男隊(duì)員則在注意焦點(diǎn)、情緒維度上高于女隊(duì)員。

由以上分析得出結(jié)論:市業(yè)余射擊運(yùn)動(dòng)員在情緒、注意焦點(diǎn)方面得分相對(duì)偏低,不利于比賽的發(fā)揮,從情緒緊張的程度分值來(lái)評(píng)價(jià),平時(shí)運(yùn)動(dòng)員的情緒松馳,而臨近比賽時(shí)情緒高度緊張。從自信心和競(jìng)爭(zhēng)性來(lái)分析,運(yùn)動(dòng)員越近比賽,自信心和競(jìng)爭(zhēng)性越有所減弱,這主要是由于自我能力差形成的。因此,對(duì)運(yùn)動(dòng)員自控能力的訓(xùn)練必須加強(qiáng)。

2.1.2 不同射擊項(xiàng)目男、女運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向的比較分析

射擊比賽要求運(yùn)動(dòng)員在心理上始終保持沉穩(wěn)、果斷,這樣才能做到技術(shù)動(dòng)作上的精確、準(zhǔn)確,才能在比賽中獲得優(yōu)異成績(jī),它要求射手人槍一體、身心一致,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保持平常心。

通過(guò)表 3、表 4結(jié)果顯示,男子步槍和女子步槍的運(yùn)動(dòng)員自我取向得分明顯高于任務(wù)取向,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在自我取向中有更高的狀態(tài)焦慮,更低的狀態(tài)自信心,不利于比賽的發(fā)揮。步槍項(xiàng)目男女射擊運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向上的整體差異性與表 1表 2研究結(jié)果無(wú)太大差異。

表3 男子步槍與女子步槍自我取向各個(gè)維度的統(tǒng)計(jì)

表4 男子步槍與女子步槍任務(wù)取向各個(gè)維度的統(tǒng)計(jì)

表5 男子手槍與女子手槍自我取各個(gè)同維度的統(tǒng)計(jì)

表6 男子手槍與女子手槍任務(wù)取各個(gè)同維度的統(tǒng)計(jì)

表 5、表 6結(jié)果顯示,手槍運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向總體男隊(duì)員稍高于女隊(duì)員(1.4分)。自我取向男隊(duì)員高于女隊(duì)員 (1.9分)主要在:注意焦點(diǎn)、態(tài)度、自信心三個(gè)維度上。任務(wù)取向女隊(duì)員稍高于男隊(duì)員 (0.5分)主要表現(xiàn)在:態(tài)度和自信心兩個(gè)方面。其產(chǎn)生原因可能與項(xiàng)目特點(diǎn)有關(guān):手槍射擊項(xiàng)目不同于步槍項(xiàng)目,手槍比賽需要在立姿情況下完成,且通常需要時(shí)間很長(zhǎng),穩(wěn)固的下肢支撐是射擊正確動(dòng)作和穩(wěn)定性的重要保障。因此,通過(guò)身體訓(xùn)練進(jìn)一步提高和鞏固生理穩(wěn)定性就顯得尤為重要;運(yùn)動(dòng)員的焦慮水平低,自信心更強(qiáng),有利于比賽發(fā)揮。

2.2 射擊運(yùn)動(dòng)員克服緊張情緒的基本途徑與方法

2.2.1 競(jìng)賽經(jīng)驗(yàn)控制緊張情緒

多參與教學(xué)比賽與交流賽,積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),幫助運(yùn)動(dòng)員通過(guò)比賽,有意識(shí)地控制自己的情緒,并由不斷適應(yīng)而逐漸降低。達(dá)到消除緊張情緒的心理訓(xùn)練目的,最后達(dá)到正常狀態(tài)。

2.2.2 模擬比賽環(huán)境消除緊張情緒

模擬比賽是教練員有意識(shí)地控制某些運(yùn)動(dòng)條件引起運(yùn)動(dòng)員的情緒變化,并在此過(guò)程中使他們?cè)黾咏?jīng)驗(yàn),提高抗干擾的能力和嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒,掌握自我調(diào)節(jié)手段。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 業(yè)余體校射擊隊(duì)男女運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向的整體水平存在較大差異,女隊(duì)員明顯高于男隊(duì)員。女隊(duì)員自我取向總體得分高于男生;任務(wù)取向男隊(duì)員高于女隊(duì)員。自我取向高分的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知狀態(tài)焦慮更高,狀態(tài)自信心更低;任務(wù)取向高分的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知和軀體狀態(tài)焦慮更低,狀態(tài)自信心更高。

3.1.2 男子步槍和女子步槍運(yùn)動(dòng)員的自我取向得分明顯高于任務(wù)取向,步槍項(xiàng)目男女射擊運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向上存在整體差異性。手槍男隊(duì)員目標(biāo)取向總體稍高于女隊(duì)員;男子手槍和女子手槍隊(duì)員任務(wù)取向低于自我取向,運(yùn)動(dòng)員的焦慮水平低,自信心更強(qiáng),有利于比賽發(fā)揮。

3.2 建議

3.2.1 心理訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部份,必須從小抓起,教練員在心理訓(xùn)練中應(yīng)起主導(dǎo)作用。因此,教練員除掌握專項(xiàng)訓(xùn)練的知識(shí)外,還應(yīng)該多掌握心理學(xué)的知識(shí)和方法,使運(yùn)動(dòng)員的射擊技能與心理能力同步提高。

3.2.2 有針對(duì)性的心理訓(xùn)練有利于運(yùn)動(dòng)員保持良好的心理狀態(tài)投入訓(xùn)練和比賽。

3.2.3 教練員應(yīng)該充分了解運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)取向和動(dòng)機(jī)氣氛,傾向于哪種自信心來(lái)源,就可以針對(duì)這些來(lái)源創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)氣氛,以便達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)員自信心的目的。

[1]郝芳.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域中目標(biāo)取向理論的研究與應(yīng)用[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002,14(2):6.

[2]翟一飛,楊俊敏,季瀏.運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)取向、動(dòng)機(jī)氣氛與運(yùn)動(dòng)自信心來(lái)源的相關(guān)研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,22(1).

[3]顧霞.淺談心理因素對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)的影響[J].內(nèi)蒙古體育科技,2007,20(2).

[4]周躍忠.射擊心理訓(xùn)練與發(fā)揮[J].湖北體育科技,2008,27(2).