清明時節(jié)天氣轉(zhuǎn)暖，柳絮紛飛花爭妍，春意正濃。花粉紛飛，過敏、青春痘、皮炎、鼻炎、咳嗽……也是清明之際的多發(fā)病。中醫(yī)認為，這些都與肺部不適有關，肺主氣，氣機不暢，呼吸系統(tǒng)疾病也會隨之而來；肺主皮毛，外邪襲表，毛孔閉塞，諸多皮膚疾病也會應時而生。因此，清明養(yǎng)肺正當時。
　　清肺、潤肺健康之選——【冬蟲夏草】
　　
　　進入清明，氣溫變化不定，人們外出接觸很多的粉塵，肺臟極為嬌弱，若稍有不慎，極易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如咳嗽、哮喘、肺炎、支氣管炎等，因此應當注意對肺部的保護。
　　據(jù)《中華人民共和國藥典》記載：“冬蟲夏草補肺益腎，止血化痰。用于久咳虛喘，癆嗽咳血，陽痿遺精，腰膝酸痛。”因此，冬蟲夏草是清明時節(jié)清肺、潤肺的健康之選。隆順榕冬蟲夏草是采自西藏那曲的優(yōu)質(zhì)蟲草，它能夠補益肺氣，清肺潤肺，并能夠促進、加速肺細胞的新陳代謝，修復受損的肺細胞組織，生成新的肺細胞組織，恢復支氣管張力和肺活量，從而能夠有效地修復肺部損傷。
　　肺部調(diào)養(yǎng)溫和之選——【燕窩】
　　
　　清明之際，晝夜溫差較大，加上氣溫轉(zhuǎn)暖，也是各種病原微生物滋生的高發(fā)期，各種過敏原如花粉、塵埃會引發(fā)過敏、皮炎、青春痘等諸多皮膚疾病，與此同時刺激呼吸系統(tǒng)，引發(fā)咳嗽、咯痰等不適。燕窩就是這樣一款集潤膚和養(yǎng)肺于一體的溫和調(diào)養(yǎng)之品。
　　據(jù)記載，“燕窩甘淡平，可大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補而能清，為調(diào)理虛勞之圣藥，一切病之由于肺虛，而不能肅清下行者，用此皆可治之”。燕窩不但從內(nèi)可以調(diào)養(yǎng)肺部，而且從外可以養(yǎng)顏潤膚，燕窩中的表皮生長因子對細胞的再生和修復功能有很好的作用，它能刺激多數(shù)細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，因而能夠使皮膚變得光滑而有彈性，使肌膚幼滑細白、氣色紅潤、光彩照人。
　　
　　清明肺部滋養(yǎng)利好食材推薦——【百合、川貝、麥冬】
　　
　　清明進行食療也是滋養(yǎng)肺部的有效方法，隆順榕為您推薦一系列肺部滋養(yǎng)利好食材，藥食同源，防病于未然。
　　★中醫(yī)認為，百合具有養(yǎng)陰潤肺的功效，對肺熱干咳、痰中帶血、肺弱氣虛、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核咯血等癥，都有良好的療效。
　　★川貝味苦、甘，性微寒，能清能潤，不僅有清熱化痰止咳的功效，還能養(yǎng)肺陰、清肺熱，對肺熱燥咳、陰虛勞嗽、咯痰帶血等癥均有很好的療效。
　　★麥冬性甘寒，質(zhì)潤，有滋陰之功，能養(yǎng)陰生津，潤肺清心，既善于清養(yǎng)肺胃之陰，又可清心經(jīng)之熱，是一味滋清兼?zhèn)涞难a益良藥。