《減壓完全手冊》
　　作者：汪龍光
　　出版社：九州出版社
　　出版時間： 2008-10
　　定價：32.8元
　　薦書理由
　　減壓是聰明人的一門必修課，通過閱讀本書，您可以看清壓力的實(shí)質(zhì)，認(rèn)識壓力的來源；清點(diǎn)自己的壓力，甩掉包袱輕裝前進(jìn)；減輕性格壓力，做自己情緒的主人；消減家庭情感壓力，為自己營造一個溫馨的“窩”；瓦解經(jīng)濟(jì)壓力，錢多錢少都快樂生活；舒緩職場壓力，給自己裝個減壓閥；化解災(zāi)難壓力，用愛溫暖受驚的心；嘗試換種活法，變壓力為動力……最終，你可以釋放全部壓力。
　　
　　《給寶寶的第一本心理健康書》
　　作者：劉雪純
　　出版社：黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社
　　出版時間： 2011-2
　　定價：38元
　　薦書理由
　　這是一本關(guān)注寶寶心理健康的書，新生兒的降臨對父母而言如太陽出世，但太陽的光輝帶給他們喜悅的同時，也讓這些父母越來越感到育兒是一件非常吃力的事情。為什么孩子一到夜晚就哭個不停？為什么孩子在公共場合動不動就耍賴大哭？為什么孩子吃飯時總是不老實(shí)？為什么孩子死活都不愿意上幼兒園……本書以案例形式與您分享如何才能讓孩子玩得開心，讓您時刻關(guān)注寶寶的心靈成長。
　　
　　《好爸爸勝過好老師》
　　作者：東子
　　出版社：漓江出版社
　　出版時間： 2009-9
　　定價：25.0元
　　薦書理由
　　“父教”能賦予孩子自理能力、自信心理、堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)、驍勇精神，賦予孩子堅(jiān)韌、果斷、自信、豪爽、獨(dú)立等性格特征，使孩子遠(yuǎn)離自私自利、柔弱脆弱、自暴自棄、沉默寡言、羞怯自卑、感情冷漠、害怕失敗等消極個性品質(zhì)，從此健康成長。
　　本書的事例生動活潑，具有很強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性，這些全新概念的普及，將會進(jìn)一步完善孩子的性格與心靈，提高孩子的綜合素質(zhì)與情商，使孩子未來的人生道路越走越寬闊。
　　
　　《老年人經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生經(jīng)》
　　作者：蕭言生
　　出版社：中國畫報出版社
　　出版時間： 2009-11
　　定價：28.0元
　　薦書理由
　　現(xiàn)在，越來越多的人開始重視經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生。不過，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生畢竟是一門十分玄妙的學(xué)問，如果離開專業(yè)人士的指導(dǎo)就很容易誤入歧途，尤其是體質(zhì)本來就相對虛弱的老年人，在使用經(jīng)絡(luò)進(jìn)行養(yǎng)生時，如果操作有誤，不僅不能達(dá)到養(yǎng)生的目的，還很容易給自己的身體帶來傷害。為了讓經(jīng)絡(luò)真正成為老年人養(yǎng)生保健的好幫手，作者把自己這些年對經(jīng)絡(luò)的學(xué)習(xí)和醫(yī)療實(shí)踐中的感悟一起奉獻(xiàn)給廣大老年朋友，希望這本書能幫助您益壽延年，有一個幸福安康的晚年。
　　
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