體育教學(xué)中有許多有效教學(xué)方法，但教無定法，貴在得法。不管采用何種方法，都應(yīng)著眼于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，產(chǎn)生較好的教學(xué)效果。
　　一
　　在“淡化運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)”口號(hào)的影響下，一些體育課成了“玩耍課”、“放羊課”。一節(jié)課游戲占了絕大部分時(shí)間，只求表面上熱熱鬧鬧，忽視體育教學(xué)實(shí)踐。經(jīng)過精心包裝的公開課或優(yōu)質(zhì)課，雖在課改中起到了一定示范作用，但有的公開課冠以“探究學(xué)習(xí)”的名義，把有限的幾十分鐘時(shí)間都用來“討論”、“探究”，使運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)無法落實(shí)。為使“表演課”得到好評(píng)，一些教師的應(yīng)對(duì)辦法是：教學(xué)內(nèi)容少一點(diǎn)、難度低一點(diǎn)、形式活一點(diǎn)、花樣多一點(diǎn)，給人以“熱鬧和精彩”的印象。但這種“熱鬧”和“精彩”卻華而不實(shí)，根本不具有真實(shí)性和有效性，淡化了運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，使體育教學(xué)變味了。因此，教師應(yīng)注重對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，運(yùn)用自主、合作、探究學(xué)習(xí)等多種學(xué)習(xí)方法，注重因材施教、分層教學(xué)和教學(xué)評(píng)價(jià)等，來實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
　　1．因材施教，身心并進(jìn)。在體育教學(xué)中，教師必須全面了解學(xué)生，對(duì)有特長(zhǎng)的學(xué)生，在提出更高要求的同時(shí)，給予特殊的教育和培養(yǎng)；對(duì)于能力表現(xiàn)一般的學(xué)生，要從實(shí)際出發(fā)，給予熱情的關(guān)懷和照顧，善于發(fā)掘他們身上的積極因素，因勢(shì)利導(dǎo)。有效地解決課堂上學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”的問題，促進(jìn)不同層次的學(xué)生在技能上和心理上都得到最優(yōu)的發(fā)展，有效地實(shí)現(xiàn)“為了每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展”。
　　2．激發(fā)興趣，寓教于樂。從根本上改變體育課單調(diào)的“示范+練習(xí)”的教學(xué)方法，實(shí)行多種形式的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，開展寓教于樂的課堂教學(xué)活動(dòng)，創(chuàng)造寬松的學(xué)練環(huán)境，讓學(xué)生的興趣、個(gè)性和才智得到最充分的發(fā)展。
　　3.合理運(yùn)用分層教學(xué)。在體育課中運(yùn)用分層教學(xué)有很好的效果。由于學(xué)生的素質(zhì)參差不齊，因此，要使每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功，可以有一個(gè)彈性的標(biāo)準(zhǔn)和要求。讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇適合自己的練習(xí)方法和目標(biāo)。這樣才能使不同層次的學(xué)生都感受到成功的喜悅，體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的快樂，極大地調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。
　　4.競(jìng)爭(zhēng)是體育的最大魅力。活潑好動(dòng)是青少年的天性，絕大多數(shù)學(xué)生喜歡上體育課，但是他們的自我約束能力相對(duì)較差，易對(duì)體育的內(nèi)容和形式喜新厭舊。因此，要把教學(xué)組織得生動(dòng)活潑，使學(xué)生感到新穎。充分體現(xiàn)出體育課的活動(dòng)性、游戲性和娛樂性，就能提高學(xué)生的求知欲，激發(fā)學(xué)生的體育興趣。學(xué)生的特點(diǎn)是爭(zhēng)強(qiáng)求勝，渴求表現(xiàn)自己。而競(jìng)爭(zhēng)是體育的最大魅力所在。所以，在教學(xué)中應(yīng)創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭(zhēng)情境，為他們提供競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中展示自己，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。競(jìng)賽的內(nèi)容、形式要多樣化。如：個(gè)人與個(gè)人、小組與小組的比高、比遠(yuǎn)、比快、比反應(yīng)、比力量、比作風(fēng)等。競(jìng)賽結(jié)束時(shí)，教師必須進(jìn)行小結(jié)和評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)優(yōu)勝者，以示鼓勵(lì)，滿足青少年的好勝心理；而對(duì)于失利的同學(xué)則要多鼓勵(lì)，使他們振作精神。
　　此外，還要關(guān)注課堂的民主和諧，營(yíng)造氛圍，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生合理地運(yùn)用游戲等問題。
　　二
　　體育新課程有效教學(xué)的前提是學(xué)生的有效學(xué)習(xí)，而學(xué)生的有效學(xué)習(xí)的必要條件是學(xué)生須具有一定的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。教師的教歸根結(jié)底是為了學(xué)生的學(xué)，所以提高教學(xué)效率的重點(diǎn)要放在對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)上面。開展學(xué)法指導(dǎo)，要堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)與能力培養(yǎng)相結(jié)合的原則，注重培養(yǎng)學(xué)生體育實(shí)踐的能力，開發(fā)學(xué)生的潛能，將“探究性學(xué)習(xí)”、“合作性學(xué)習(xí)”有效引入課堂，徹底改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以學(xué)法的改革帶動(dòng)教法的改革，為課堂教學(xué)注入新的活力。
　　在體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)注重啟發(fā)引導(dǎo)，使教學(xué)內(nèi)容保持一定的思維價(jià)值，推動(dòng)學(xué)生思維能力的發(fā)展，掌握創(chuàng)新的方法。例如，通過學(xué)生自編徒手操的方法、優(yōu)化組合動(dòng)作和重新排列動(dòng)作組合、學(xué)會(huì)逆向思考問題等方法來發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維有良好的效果。教師不僅要提出有多種解答方案的發(fā)散性問題，啟發(fā)學(xué)生謀求解決問題的多種途徑和方法，以訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)造性思維，而且要鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑，重視培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的能力。
　　體育教學(xué)活動(dòng)過程中的學(xué)習(xí)氣氛是通過教師培養(yǎng)起來的，師生之間良好的情感關(guān)系，對(duì)于維持學(xué)生的興趣和集中學(xué)生的注意力至關(guān)重要。師生雙方情感的協(xié)調(diào)或建立愉快的信任和合作關(guān)系，需要以教師自身積極情感的建立為基礎(chǔ)，以此來感染和喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)情感，比如師生一起跑步，一起參加比賽等來增加民主和諧的師生關(guān)系。在教學(xué)過程中要建立師生之間、生生之間民主和諧的人際關(guān)系，使學(xué)生在自主、合作、交流中學(xué)習(xí)。教師要善于為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)情境，營(yíng)造一種民主、平等、和諧、愉悅的體育課堂教學(xué)氛圍，給學(xué)生以友愛、平等、快樂、成功的享受，使學(xué)生意識(shí)到自己在一個(gè)群體中存在的價(jià)值。課堂上教師積極鼓勵(lì)學(xué)生參與學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)質(zhì)疑問難，發(fā)表不同意見，師生互動(dòng)。教師要在具有較高的教學(xué)素質(zhì)的基礎(chǔ)上，予以情感投入，努力采取與學(xué)生心理情感相接近或相容的態(tài)度和方法，形成與學(xué)生和諧共振的情感基調(diào)。在教學(xué)過程中，教師與學(xué)生彼此間分享思維、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，彼此交流情感、體驗(yàn)，既能豐富教學(xué)內(nèi)容，又能求得新的發(fā)展，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)和共同發(fā)展的目標(biāo)。
　　總而言之，體育教師要更新體育教學(xué)理念，科學(xué)合理地運(yùn)用教學(xué)方法，從提高教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量入手，加強(qiáng)課堂管理，合理選用教學(xué)策略和方法，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，保證課堂教學(xué)目標(biāo)實(shí)施，真正走向優(yōu)化課堂教學(xué)之路，有效地提高課堂教學(xué)質(zhì)量，從而推進(jìn)體育新課程實(shí)施的進(jìn)程。